おいしいと健康的なデザート：ベーキングなしのバナナケーキ

バナナ ベーキングなしのケーキ 生地をこねるなど自分の愛する人においしいと健康的なデザートを喜ばせたいために時間がないとき、救助愛人を。 そのようなケーキnizkokalorienことだけでなく、まだ準備するのは非常に簡単です、そしてあなたの子供が母親を支援することを決めた最初の菓子の傑作がある可能性があります。

バナナケーキ ベーキングなし：最初のレシピ

クッキングクリーム。 これは卵黄と砂糖をこするために、混合物とマッシュポテトバナナプラグに小麦粉を追加します。 ホットミルクを注ぐとこねるゆっくりとトリクル。 それはあなたが調理ケーキの大きさ、および利用可能なクッキーの量に依存するため、成分の量は、指定されていません。 、火の上にクリームを入れて沸騰させる、絶えず妨害、および肥厚まで煮ます。 時々撹拌しながら冷却します。

料理形状。 その箔のショットは、ラム酒を振りかけ、（好ましくは乾燥が、無塩）、彼女のクッキーを広げます。 トップと再スプレッドクッキーにクリームの冷却層のすべてを注ぎます。 それはフォーム全体を満たすまで、そして層を築きました。 冷蔵庫で空白送信します。 1日後、私たちは最初の箔を除去して、平らな上の皿を焼くことなく、バナナケーキをシフトします。 トップ、冷凍ベリーやコンポート、バナナ円で飾るフォームにすべてのホイップクリームを記入し、美しくスライスナツメとキウイフルーツの上に横たわっていました。

することなく、次のケーキベーキングバナナナッツを持っています。 まず、すべての成分が用意されています。 ビスケット（ポンド）は粉々に壊れます。 ナット（ヘーゼルナッツ - 50g）を精製し、わずかに焙煎粉砕ブレンダーでパン粉まで。 バナナ（4個）きれいに薄い円形に切断します。 第五に、バナナが放置された ケーキのデコレーション。 細かいおろし金でチョコレート（50グラム）をこすりました。

今、私たちは料理に進みます。 刻んだナッツ、サワークリーム（200グラム）と砂糖（200グラム）に接続されたバター（180グラム）。 すべて徹底的に混練しました。 次いで、得られた混合物に、すべての適切ホイップバナナスライス、グラウンドシナモン（味）と再び追加しました。 ミックスクッキーとバナナナッツ混合物と、好きな形で皿の上に広がっは（ダイヤモンド、円や心することができます）。 バナナクッキーみじん切りおろしたチョコレートを振りかけとバナナの丸で飾られたとのようなケーキ。 デザートは、2つまたは3つの時間の含浸のために冷蔵庫に入れています。 この時間の後、あなたは試飲に進むことができます！

そして、ドライフルーツとベーキングなしバナナケーキを調理してみてください！ 時間はそれがより多くのことを行くだろうが、あなたはそれについて後悔しないように！ 次の製品はこのケーキの製造のために必要とされています。

- 刻んだアーモンド、ヒマワリの種、ヘーゼルナッツ、イチジクの半カップ。

- 5個。 微細乾燥アプリコットをみじん切り。

- 大さじ2 水。

これらの成分は、ケーキの製造に使用されます。 アーモンドミルク（250mL）に取り充填する ココナッツ水 （400mL）中の糖のカップ（好ましくは茶色）一杯メープルシロップ 、及びレモンジュース。 また、3本のバナナ、シナモン（地面）のティースプーン、小さじ2杯必要な バニラエキス 、寒天を（その不在で、あなたはトウモロコシ粉を置き換えることができます）。

私たちは、料理を始めます。 割型にラップを置きます。 ドライフルーツとナッツを混ぜます。 ところで、それらを粉砕することは、完璧なブレンダー、コーヒーグラインダーとさえチョッパーです。

ビート牛乳、アーモンドとココナッツとバナナ、香辛料、甘味料、そこに溶解した寒天。 ナッツとドライフルーツの最初に、この混合物を混合、鍋にすべてを注ぎ、乾燥機で8時間を設定します。 以前にアーモンドミルク（60グラム）に溶解させた生地増粘剤、に加えて、再び我々は、乾燥機で同じ8時間、再び私たちのケーキを送信します。 この時間の後、ベーキングなしのバナナケーキは数時間冷蔵庫に入れ、細かくアーモンドや果物をみじん切り花びらを飾ります。

ベーキングなしと子供と大人のような豊富なバナナ風味のケーキ！