野菜のクリーム - 主な夏の皿

私たちの服だけでなく、夏には、だけでなく、食べ物が容易になります。 冬の料理は、暑さの中でリフレッシュするように設計さ寒さ、夏から温める必要がありますが。 したがって、ボルシチや栄養 肉とスープ 、数ヶ月のためには、より良い食事から除外されています。 その場所は、野菜で作られたスープを見てみましょうました。 これは、完全に飽和していない負担胃をして最初の一品です。 オプション野菜スープの多くは-毎日に別の料理人があなたのお気に入りを選択して、より良いです。 あなたがビーチに行くことができ、このような光夏の夕食後、ローラーブレードやバイクに行く - このすべてが喜びと重い食事の後のように重さや眠気を感じずになります。 そこで我々は、調理に進みます！

簡単トマトスープご飯

スープを調理するかを選択する場合は、既存の家庭用製品によって導かれます。 これに応じて、多くの興味深い料理を思い付くことができます。 そして、彼らの最初の - トマトと米との絶妙なおいしいスープ。 私たちは、必要があります：梁や他の緑の3個のトマト、ニンジン、ネギを好み、少しルッコラ、米の3本のスプーン、オリーブオイル、ニンニクのスプーンと水のリットルに。 まず、オリーブオイルで炒めニンニクのペアが、それにさいの目に切ったトマト、ニンジン、みじん切り野菜を追加します。 柔らかい野菜まで煮ます。 次いでvsypteは、味に塩と胡椒を追加、米を洗浄し、水との混合物を注ぎます。 米が柔らかくなるまで、約20分間のスープを煮ます。 そして、手ブレンダーで野菜からスープを作ります。 ルッコラを添え、サーブ。

ガスパチョは-夏を行う必要があります

おそらく最も人気のあるスープ、マッシュポテトの1 - ガスパチョ。 ブレンダーに擦り切れトマトから作られたこのトマトスープは、トマトジュース（フレッシュ缶詰と乾燥と組み合わせることができます）。 視力は彼に赤唐辛子のビットを与えるだろう、と装飾はピーマンやハーブ新鮮なキュウリのプレートキューブの中央に配置されます。 この料理は、必ずしもあなたに表示される必要があり、夏のメニュー、および一回よりも良いです。 ガスパチョを準備するだけでなく、それは非常に簡単かつ高速です。

夏のスープ 男性会社のカボチャ

以下のレシピは、もう少し心のこもったと昼食の男性会社に最適です。 カボチャとこのスープ。 その調製ジャガイモ（2個）、ニンジン、カボチャ100グラムキャベツ、タマネギ50g及び水1.5リットルを必要とします。 すべての野菜は私の、きれいで、立方体にカットされています。 塗りつぶし 野菜の混合物を 水で、そして高い難で沸騰させます。 スープ、塩とコショウを煮沸した後、植物油のさじを追加し、弱火で柔らかくなるまで煮ます。 そして、彼のブレンダーを砕きました。 野菜の準備ができましたスープは、サワークリームとハーブを飾ります。 美味しくてボリュームたっぷりの食事は準備ができています。

実験は大歓迎です！

あなたは試しと野菜の独自のスープを考え出すことは自由です。 例えば、トマトを追加し、ジャガイモ、ニンジン、タマネギの標準セットを取ります。 ブレンダーでブロスグラインドで調理野菜、クリームチーズと少し沸騰を追加します。 チーズ・野菜スープはみじん切りハーブを追加し、自家製クルトンを添えて。 そのお好みの野菜、およびそれらの組み合わせを取り、そして作成を開始。 ブレンダーは、スープおいしい料理作るために普通のあなたを助けることができます。 装飾を忘れてはいけません。 フライドマッシュルーム、ナッツ、クルトン、緑やサワークリームとそれを飾るために - 野菜で作られたスープを提出するための最良の方法。