Multivarkaで粥 - おいしいと健康！

多くの文化では、米はロシアのパンと同じくらい人気があります。 米の有益な特性 多くは語りました。 このハーブはまた、ヨウ素カルシウム、カリウム、リン、亜鉛および鉄に富む、ならびに欠損しているアミノ酸およびビタミンC、米にアレルギーのある人のために使用することができる グルテン グルテンフリー、それが欠けています- 。 製品のすべてのこのカロリー量と重量と余分な重量を得るためではない求める人たちを失うようにそれを使用することが可能になるこれ、低いです。

ご飯に基づいて調製することができる料理の範囲は広範です：寿司、パエリア、リゾット、スープ、サラダ、もちろん、好きな幼年期の穀物。 スナップを準備し、水や栄養ミルクのダイエット粥。 この場合、子供と大人としての体を使用し、それの多くをもたらすでしょう。

multivarkaでのお粥

多機能パン - multivarkaは - 技術のこの奇跡は、大幅に調理に必要な時間の量を減らすことができるので、ますます人気が高まっています。

multivarkaでのお粥は、鍋でよりも悪くありません、それは難しいことではありません煮ます。 ほとんどの機能を搭載したすべての近代的なMultivarki 「ミルク粥」、 この料理を調理するためにそこを通っては非常に簡単で、かつタイマーは、この時点での女主人が家ではなかった場合でも、あなたがそうすることができます。 米飯multivarkaにおけるこのモードの非存在下でのモデルに応じて、モード「急冷」又は「スープ」を使用して溶接することができます。 medlennovarkahで調理時間は、圧力鍋で40〜50分である - 。30。

前米を洗浄する必要があります。 multivarkuに4-6必要注ぎビーカー米の1つのカップに（所望の密度の穀物に応じて）水および/またはミルクを、対応する調理モードを選択します。

ストーブの上に調理

ただ、multivarkaの場合のように、米がフラッシュされるべきです。 ストーブの上の料理の二つの基本的な方法があります。

- お米が柔らかくなるまで水で煮て、それが排出されると、ミルクと穀物は少し長いを調理します。

- 牛乳調理（常にミルクの泡の出現を避けるために、お粥を攪拌推奨）。

割合は：典型的には、水および/またはミルクの4つのカップにおける米の一杯の調製のために使用されます。

より少ない飽和粥の一貫性を好む人のために、ミルクまたは水の量は6~7眼鏡まで増加させることができます。

必要に応じて、牛乳を水に置換されます。

ライスは、水や牛乳を沸騰に追加されます。 その調理時間は約20分の種類や量によって異なります。

multivarkaやストーブの上にお粥を準備し、それほど重要ではありません。 熱処理は、そこに含まれる栄養素を破壊するとして、調理中にバターでそれを追加することは推奨されません。

これはちょうど提供する前に行うべきです。

塩と砂糖は味に追加されます。 調理するときは、砂糖の使用を放棄すると、様々な添加剤がベリー、果物、砂糖漬け、ナッツ、蜂蜜やジャムから得ることができるお粥を甘くすることが可能です。 例えば、りんごとお粥は、多くの魂を持っています。 りんごは、ピューレを加える前に、こすっ片に切断し、そして焼くことが可能であることができます。 子どもたちは、ジャム塗装マグカップや他のパターン、「絵」、子供を委託することが可能であるとお粥を愛します。

クックのお粥は、スナップで、異なる味を実験する機会はテーブルの上に頻繁に好物します。