マルチバール "ポラリス"でチキンフィレットを作る方法

鶏の 胸からの料理 は、いつもとても柔らかく心地良いものでした。 しかし、多変量で調理された白身肉は穏やかになるだけでなく、最大限の栄養素を保持することは注目に値する。

マルチバケツのチキンフィレット ：必要な食材

• ガーリックグリーン手 - 8個;
• 鶏の胸肉 - 700グラム。
• タマネギ - 4つのミドルヘッド。
• 一般的な塩 - 1つの完全な小さなスプーン。
• ひまわり油 - 5スプーン;
• マヨネーズ高カロリー - 70グラム;
• 新鮮なトマト - 5つの小片;
• ニンジン - 4つの小片;
• 急性のスパイス - 意志と味で;
• ジャガイモ - 3つの大きな塊茎;
• ズッキーニ若い - 一つの小さなもの。

マルチバリス「ポラリス」の料理：主原料の加工

このような夕食を美味しくてジューシーなものにするには、脂肪の多い鶏の胸を買うことをお勧めします。 彼らはぬるま湯でよくすすぎ、その後皮膚、軟骨および骨を洗浄する必要があります。 肉を細かく切ることが望ましいが、必要に応じて調理して全体を調理することができる。

フィレが処理されたら、野菜の準備を開始する必要があります。 したがって、3つの大きなジャガイモ塊茎、ニンジン、ズッキーニ、 タマネギは 、お湯でよく洗ってから、殻や皮をきれいに する 必要があります。 次に、剥がした野菜や新鮮なトマトを厚さ0.7センチメートル以下の円に切断する必要があります。

マルチバケツのチキンフィレ：肉の熱処理

このような料理を準備する前に、事前に 鶏の胸肉 を 揚げる ことをお勧めし ます。 これを行うには、塩、コショウ、ヒマワリ油と一緒に多肉植物に全部または細切した肉を入れなければなりません。 次に、キッチンユニットを「フライイング」モードに設定する必要があります。 定期的にチキンをかき混ぜると、おいしい地殻で覆われるまで待つべきです。 その後、残りの成分を敷くことができます。

マルチバケツのチキンフィレ：料理の形成

ローストした白身肉の上に、次の製品を層状にレイアウトする必要があります。

1. タマネギ。
2. 刻んだジャガイモ塊茎。
3. 新鮮なニンジン。
4. 若いズッキーニ。
5. 熟したトマト。

マルチバケツのチキンフィレット：準備の最終段階

後続のすべての野菜層は塩と胡椒を少しずつ加える必要があることに注意してください。 皿のマルチバルーンのカバーを閉じる前に、マヨネーズの70グラムにニンニクの切り刻んだ矢 、沸騰した水の1グラムを混ぜて加えなければなりません。 その後、キッチンユニットは「クエンチング」モードに入れて約1時間半かかる必要があります。 この間、野菜を入れたチキンフィレットは、いかなる場合でも妨げられず、多変量の蓋を開けるべきではないことは注目に値する。

テーブルへのフィードを修正する

マルチバークの最終的な信号が聞こえたら、それを開き、ボウルを取って準備された料理全体をサービングディッシュに入れます。 野菜との上の肉から、ハーブとニラの切り刻みで飾ることをお勧めします。 必要に応じて、新鮮なサワークリームを皿に加えることができます。