シンプルでおいしい：オーブンで鶏の胸を焼く

チキン肉 - 完璧な肉、同時に非常に栄養とおいしい。 ジューシーで食欲をそそる 焼き鳥の胸肉は 誰も無関心にしません。 そして経験の浅い主婦の力の下でそれを調理する。 チキン 全体を 焼くことで、 ジューシーで香りがよく、鶏の胸肉からは難しいが、優れた白身肉が完全な喜びを養う。 これはキノコとチーズ、そして様々なソースや野菜と組み合わせるため、実験のための大きなスペースです。 だから、オーブンで 鶏の胸を焼く。

チキンとサワークリームソース

初心者の料理人でもこの料理に対応できます。 大きな胸を取って、肉が凍っている場合は洗ってください - 冷たい水に解凍したままにしておきます。 準備チキンコショウ、塩、ベーキングディッシュに入れます。 脂肪サワークリームと刻んだニンニクのスプーンを混ぜて、鶏肉を厚く塗ります。 オーブンを200度に予熱する。 どのくらい鶏の胸を焼く？ それ以上の時間はかかりません。 一度に数個を焼くのであれば、時間を少し増やす必要があります。 オーブンで鶏の胸肉を焼くだけで泥だらけの地殻が現れるまで、肉を乾かさないでください。 完成した料理を切って、残りのソースを注ぎ、新鮮なハーブで飾り、テーブルに添えてください。

チキンとジャガイモ

あなたが栄養価の高い肉料理の愛好家を養う必要がある場合、出力は簡単です - ジャガイモとチーズと鶏の胸肉を焼く！ チキン1キロ、ジャガイモ700グラム、好みの品種のチーズ2グラム、ニンニクの頭、タマネギ、マヨネーズの大さじ2、植物油、カレー、塩、黒コショウが必要です。 この料理は非常にシンプルなので、レシピを使用できるように準備してください。 鶏肉をすすぎ、小片に切り、ボウルに入れ、マヨネーズで覆う。 特別なニンニククラスプで粉砕したニンニクを加えます。 あなたは量を自分で決めることができます - かなりの少量のために、そしてあなたがシャープを好むなら、より多くを入れます。 塩、コショウ、カレーを肉に注ぎ、混ぜ合わせて約30分間マリネにします。 このとき、オニオンリングをスライスし、ジャガイモを剥がしてスライスします。 それらを鶏肉に加え、すべてを混ぜてベーキングトレイに入れます。 最初に油を注ぐか、または羊皮紙で覆わなければなりません。 すべてのおろしたチーズを振りかけ、鶏の胸を180度のオーブンで180度の温度で焼く。

チキンキノコ

あなたはフィレのポンド、マッシュルーム200グラム、サワークリーム150グラム、マヨネーズ150グラム、タマネギ、パセリの束、ハードチーズ150グラム、塩、コショウが必要になります。 肉を細かくスライスし、ビートをかけてグリース状のベーキングシートをかける。 キノコ、タマネギ、パセリを切り、マヨネーズとチーズと混ぜる。 鶏の上に置く。 我々は、地殻の出現の前に180度でオーブンで鶏の胸を焼き、まだ熱いテーブルに提供する。