Multivarkaでカボチャと肉：レシピ

パンプキン - 非常においしいと便利な野菜。 これは、多くの貴重なビタミンや微量元素が豊富です。 自分自身の健康を見ている人々は、あなたの食事療法でそれを含めるようにしてみてください理由です。 それからはスープ、シチューやデザートを作ります。 今日の出版物を読んだ後、あなたは準備する方法を学びますカボチャ料理を肉multivarkaで。

オプション1：食材のリスト

このレシピは、ヨーロッパ料理を指しているという事実にもかかわらず、あなたがたの多くのためにそれは少しエキゾチックに見えるかもしれません。 これは、私たちが、この明るいオレンジ色の野菜、非常に甘い皿から調理に使用という事実によるものです。 一方、 カボチャは、煮込み と 、multivarkaに肉 ではなく、エレガントでフルボディの味を持っています。 彼の家庭は、この異常な御馳走を治療するためには、事前に必要な成分を買いだめする必要があります。 あなたの台所にする必要があります：

• 牛肉パルプのポンド。
• 大きなタマネギの球根。
• 800グラムは、カボチャのオレンジバター。
• 砂糖とグランド生姜大さじ。
• ブロスとハーフカップ。
• クミンやシナモンのティースプーン。

また、あなたは、植物油を少量、ニンニク、トマトペースト、塩と唐辛子のクローブのカップルが必要になります。

準備技術

本当においしいと栄養価の高い肉取得するにはカボチャmultivarkaを、厳密に上記の混合比を観察しなければなりません。 まず第一に、あなたは牛肉を行う必要があります。 彼女が大きすぎない片に切断し、植物油とグリースアプライアンスボウルに送られ、流水、obsushivayut紙タオルの下で洗浄しました。 すべての側面に肉の稚魚の素敵な黄金色になるまで、きれいなボウルにシフトします。

その直後multivarku、牛肉に準備された、洗浄し、みじん切りのタマネギの半分リングを送信します。 5分後、これを粉砕生姜、ニンニクプレスに通し、十分に撹拌して加えました。

カボチャについては、それが第1のマイクロ波に置かれています。 6分後、洗浄及び中型キューブとにカット野菜を、冷却しました。 multivarkuで製造したカボチャ、牛肉、スパイスとトマトペーストの部分を送信、タマネギ、ニンニクと生姜でいっぱい。 すべて完全に混合し、スープを注ぐ蓋でカバーし、「消火」モードを有効にします。

multivarkaでカボチャと肉を約80分を調製することになります。 牛肉は柔らかく、スパイスと野菜の香りを吸収するのに十分な時間をしている時間の間、原則として。 その後、それは、プレート上に広げ、奉仕することができます。

オプション2：製品のセット

伝統的なスープがビールに置き換えられますので、このレシピは興味深いです。 その結果、あなたはmultivarka肉とジャガイモと驚くほど風味豊かスカッシュを取得します。 この豊かさとかなり豊かな料理を準備するには親切に彼らの冷蔵庫を改訂し、不足しているコンポーネントのすべてを購入するように要求されています。 あなたがプロセスを開始する前に、あなたの指先であなたが持っていることを確認してください含まれています。

• 豚肉の肉のポンド。
• ビールのグラス。
• カボチャの600グラム。
• 水の100ミリリットル。
• ポテトキロ。

追加の成分は、塩、コショウ、高品質の植物油と玉ねぎと一緒に使用されるように。 ビール用として、それは一種のあなたが最後に取得したいかに依存します。 豊かな風味を達成するためにご希望の方は、ビールの濃い品種を使用することをお勧めすることができます。 パンの優しい色合いを持つ、自分の愛した料理を治療することを計画したもの、光のビールを追加することをお勧めします。 あなたはまた、スパイスのリストを変更することができます。 これは、葉や乾燥ハーブによって拡張することができます。

プロセスの説明

予め冷水で洗浄していない肉を小片に切断し、カップMultivarkiに送られる紙タオルで乾燥しました。 それは美しい黄金の地殻になると、その前の玉ねぎを加え、5分間の稚魚を続けています。

洗浄し、皮をむいた野菜は中型キューブにカットし、豚肉に送ります。 また、塩、コショウやその他のスパイスが追加。 その後、デバイスの内容は、ビールと水で満たされた蓋で覆われており、「スープ」モードを有効にしています。 約一時間後に役立つことができますmultivarkaカボチャと肉を調理。

オプション3：成分のリスト

誰かがこのレシピで提案されている製品の奇妙な組み合わせに見えるかもしれないという事実にもかかわらず、あなたは驚くほどジューシーや珍しい一品を持っています。 あなたの家族がmultivarkaにカボチャと肉を試すことができたことを、必要なすべてのコンポーネントは、事前に購入する必要があります。 あなたがプロセスを中断し、店に実行する必要はありませんので、あなたの台所であることを確認し、プリます

• カボチャのパウンド。
• 鶏の600グラム。
• 大きなタマネギの球根。
• 八の新鮮なキノコ。
• クリームの100ミリリットル。

また、あなたはオリーブオイル、塩とスパイスの少量が必要になります。 「イタリアのハーブ」と呼ばれるスパイスのこのような場合には、最適なセット。

アクションのシーケンス

あなたは最初の肉を取る必要があります。 冷水obsushivayut紙タオルやカットを実行しているの下で洗浄チキンフィレはあまりにも小さな部分ではありません。 その後、彼は植物油を少量の油を塗ったアプライアンスボウルに送信されます。 食事の肉を取得するには （レシピmultivarkaにカボチャを 他の興味深い料理のはわずか上記と考えられている）、キツネ色になるまで炒めるません。 これは、独自のジュースでシチュー必要があります。 その後、鶏肉は以前、洗浄剥離し、見逃して半分リングオニオンとガーリックプレスにカットを追加しました。

数分後、内容がMultivarki四半期のキノコ、カボチャ片、塩とスパイスを入れました。 すべて完全に混合し、クリームを注ぐ蓋でカバーし、「消火」モードを有効にします。 約20分後、完成した料理は、プレートの上に広げることができます。 ご飯と一緒にサーブをお勧めします。