何perespevshihバナナから調理する：6つのアイデア

バナナは、あなたの台所で周りに存在することができる製品の一つです。 そして、彼らはヨーグルトやオートミールに優れた追加されているが、彼らは茶色の斑点を持つ屋根になることを始めるときにそれらのための全体の愛は消えたが。 しかし、これは、彼らはすぐに破棄されなければならないという意味ではありません。 それらを使用する多くの創造的な方法があります。

バナナのパンとマフィン

それは過熟したバナナになると、パンとマフィンのレシピはあなたの救いことができます。 あなたは時間がケーキを調理しなくなるまで冷蔵庫で黒くなったバナナを非表示にします。 彼らはより暗く、より香りのgetパン。

スムージーやミルクシェイク

バナナがあまりにも熟し、ソフトであれば、スムージーやミルクシェイクに追加します。 彼らは非常に香りがあり、お好みのドリンク素敵なクリーミーなテクスチャーを追加することができます。

パンケーキ

彼らは準備をしている間、みじん切りperespevshyバナナのパンケーキを追加するか、またはそれらに彼のマッシュポテトを作り、生地に追加します。 バナナのパンケーキは、よりジューシーにし、彼らに甘さを与えるので、あなたもトッピングを追加する必要はありません。 バナナと卵 - また、朝食のために、あなたはパンケーキ二つの成分を準備することができます。

クッキー

あなたはバナナクッキーを追加した場合、それは正しい、より便利になりますか？ おそらく、それは間違いなく非常に、柔らかく柔らかく、おいしいとなりません。

オートミール

、熟れたバナナを取るフォークでそれをマッシュアップし、温かいオートミールのボウルに追加します。 さらに優れたあなたはまた、味にシナモンと刻んだクルミのピンチを追加することができます。

アイスクリーム

バナナのスライスを凍結した後、彼らにブレンダーをつぶすと、あなたは世界最高のアイスクリームベジタリアンを取得します。 これらの凍結片は、従来のアイスクリームと混合することができます。