ヨーグルトの空気フリッター：調理のレシピ

ケフィアのエアフリッターは、子供や大人のお気に入りの繊細さです。 朝食、アフタヌーンティー、またはゲストに出会えるように、サワークリーム、凝縮ミルク、ジャムなどの盛りだくさんのパンケーキを用意しています。

ヨーグルトのパンケーキ。 クラシックレシピ

香ばしい食欲をそそるトリートメントは、常に喜びで受け取ります。 Oladushkiは、私たちの製法に従って調理され、緑豊かで風通しの良いものです。 生地は完全に上昇し、揚げた後も落ちません。

成分：

• ケフィア - 500 ml。
• 小麦粉 - 2および半分の眼鏡。
• 卵 - 1個または2個。
• 砂糖 - 大さじ1杯。
• 塩。
• ベーキングパウダー - サシェ1個。
• 植物油。

ケフィアのパンケーキのレシピはとても簡単です：

• ケフィアを深い鉢に入れ、塩と砂糖を加えます。
• 卵を加え、生地をかき混ぜる。 必要に応じて、風味のバニラエキスまたはバニラシュガーを入れることができます。
• 小麦粉とベーキングパウダーのボウルに入れてください。
• 生地を泡立ててください。
• フライパンを予熱し、生地を少しずつ広げ始めます。

準備が整うまでパンケーキを焼く。 準備ができているデザートは、添加物を加えたり、粉状の砂糖をかき混ぜるだけです。

リンゴとヨーグルトの空気フリッター

リンゴは、ベーキングのための普遍的な充填剤です。 彼らのおかげで、パンケーキは甘く心のこもったものです。 このシンプルなレシピを取り、元のデザートであなたの家族を驚かせてください。

必要な製品：

• ケフィア - 2本のメガネ。
• チキンエッグ - 2個。
• 砂糖 - 大さじ4。
• 塩 - 茶さじの3分の1。
• ソーダ - 不完全なティースプーン。
• 小麦粉 - 3つの眼鏡。
• 2つのリンゴは中程度の大きさです。
• 植物油 - 100 ml。

ケフィアでエアフリッターを作るには？ おいしい食べ物のレシピは以下の通りです：

• ヨーグルトを火の上で軽く（約20度）加熱し、卵、塩、砂糖を加えます。
• ミキサーで製品を炒め、徐々に白粉を加えます。
• 種子からリンゴを剥がし、はがす。 肉を非常に細かくナイフで切ったり、大きな肉の上に火をつけたりしてください。
• 少し熱いお湯でソーダを混ぜ合わせ、その混合物を生地に加えます。
• 最後に、リンゴを生地に入れ、最後に食品を混ぜる。
• ノンスティックのフライパンを中火で加熱し、少量の植物油で潤滑します。 美しい泥だらけの地殻まで、両側のパンケーキをすばやく茶色にします。

準備ができた食事はとても美味しく、すぐにテーブルから消えます。

卵なしのケフィアでのフリッター

あなたは驚かれることでしょうが、最小限の製品から、家族全員のために本当の治療を準備することができます。 我々は彼にすべての甘い歯を感謝するサワークリームの甘い詰め物を準備することを提案する。

パンケーキの調製には、

• ケフィア500ml。
• 2スプーンの砂糖。
• 塩。
• 小麦粉（どのくらいの量の生地がかかります）。
• ソーダ - 四分の一小さじ。

あなたが満たす必要があります：

• サワークリームは250グラムです。
• 砂糖 - 味わう。

卵のないケフィアのエアフリッターは次のように調製される：

• ふるいにかけた小麦粉にケフィア、砂糖、塩を混ぜる。 塊が消えるまで打者を打つ。
• 完了するまで、よく加熱されたフライパンでパンケーキを炒める。
• 別のボウルにサワークリームと砂糖を混ぜる。

充填物と共に皿を提供する。

卵とヨーグルトのネギのパンケーキ

心のこもったおいしい朝食に最適です。 しかし、料理が役に立つようにする場合は、全粒穀粉を使用するか、または生地に枝豆のスプーンを数本加えます。

成分：

• ケフィア - 100 ml。
• 小麦粉 - 大さじ8。
• チキンエッグ - 3個。
• 緑のタマネギは一束です。
• ソーダ - ティースプーン。
• 塩 - 味に。
• 酢テーブル - 半分のティースプーン。
• 揚げるための植物油。

栄養ある充填物を含むケフィアのふわふわした空気フリッターは、以下のように調製される。

• 沸騰した水で2つの卵を煮ると、このプロセスは約10分かかります。
• 生地を準備する。 これを行うには、生の卵、塩、水和ソーダ、小麦粉とヨーグルトを混ぜます。
• 冷たい水の中で卵を準備し、その後それらから殻を取り除き、細かく刻む。 ナイフで春のタマネギを切ります。 生地に充填物を加えて混合する。
• フライパンを中火にして、植物油を底に注ぐ。 生地をスプーンで広げ、丸いケーキを作る。 フリッターが片面で揚げられたら、裏返しにしてさらに2〜3分待ってください。

テーブルサクサクに加えて、熱いテーブルに朝食を提供します。

ベーキングパウダーを含むヨーグルトの空気フリッター

生地の構造を改善し、風通しの良い伝統的なソーダは、崩壊剤で置き換えることができます。 このパウダーはスーパーマーケットで販売されているので、近くの食料品店で簡単に見つけることができます。 現時点では、そのような製品をパンケーキのために取る：

• 2つの卵。
• コテージチーズ250グラム。
• 200mlのケフィア。
• 小麦粉6スプーン。
• 砂糖3大さじ。
• ベーキングパウダーの袋。
• 塩のピンチ。
• 植物油。

ソーダを使用しないケフィアのエアフリッターは非常に簡単に準備されます：

• 卵と砂糖を泡立てて泡立ててください。
• コテージチーズはふるいにこねて塩と混ぜる。
• コテージチーズを小麦粉とヨーグルトに混ぜる。 その後、生地にホイップした卵を加え、もう一度食べ物をかき混ぜる。
• デザートが美味しくなるだけでなく香りが出るようにしたい場合は、シナモンやバニリンを大胆に味付けしてください。
• 通常の方法でフリッターを炒め、ペーパータオルに置き、余分な油分を取り除きます。

ジャム、ピーナッツバター、凝縮したミルクまたはサワークリームでお召し上がりください。

ケフィアに 酵母 を 持つフリッター

あなたの好きな繊細さが緑豊かで風通しの良いものになるように、酵母を使って生地を作ってください。

製品：

• ケフィア - 400 ml。
• 小麦粉 - 2つのメガネ。
• 砂糖 - 大さじ2。
• ライブ酵母 - 20グラム。
• 塩 - 2つのピンチ。
• 植物油 - 50 ml。

ケフィアと酵母で空気フリッターを調製する方法：

• ケフィアを40度に予熱し、酵母、砂糖、塩と混ぜる。 混合物を単独で10分間放置する。
• スプーンに植物油と卵のスプーンを入れてください。 ふるいにかけた小麦粉を生地に入れ、すべての成分をよく混ぜる。 タオルでボウルを覆い、熱に1時間入れてください。
• 生地がさまようと、揚げ始めます。

ご覧のように、食べ物は素早く簡単に準備されています。 さらに、最も単純な製品のみが含まれています。 準備ができているパンケーキは熱いテーブルの上に提供され、お気に入りの甘い添加物が加えられます。

バナナフリッター

あなたの家族の通常の食生活を変えたい場合は、レシピを取ってメモを取ってください。 彼のおかげで、あなたの親戚や友人たちは独特の味を持ったオリジナルのお菓子を驚かせることができます。

必要な製品：

• ヨーグルトのグラス。
• 3つの熟したバナナ。
• 2つの卵。
• 小麦粉の半分のカップ。
• 砂糖3大さじ。
• 塩のピンチ。
• ソーダの半分の小さじ。
• 植物油のスプーン。

以下に説明するkefirのパンケーキのレシピ：

• 果物をきれいにしてスライスします。
• ミキサーのボウルにバナナを折りたたみ、卵を加え、スムージー状態にします。
• 混合物を深いボウルに移し、砂糖、塩、ソーダを加えます。
• ケフィアを注ぎ、小さな部分に小麦粉を入れます（篩でふるい分けてください）。

よく加熱されたフライパンで生地を金色の茶色になるまで炒める。 澄んだ青々としたパンケーキは、一目ではなく、口蓋にもあなたを喜ばせます。 スライド上でそれらをプレート上に置き、熱い飲み物でテーブルに奉仕する。

ケフィアの豪華なスカッシュ

夏と秋に住民は熱い時間を過ごしています。 彼らは冬の準備だけでなく、新鮮な野菜から新しいおいしい料理を思い付く。 そして、私たちは子供と大人が好きなズッキーニのパンケーキの簡単なレシピを提供します。

成分：

• 若い一色のズッキーニ。
• 2つの卵。
• ヨーグルトのグラス。
• 小麦粉6杯。
• ソーダと塩の半分のティースプーン。
• 砂糖の大さじ。

ヨーグルトの空気フリッターは次のように調製される：

• ズッキーニの皮をむいて、種子を取り除き、細かいおろしにパルプをかける。
• 刻んだ野菜をソーダ、卵、砂糖、塩と混ぜる。 その後、ケフィアを生地に注ぎます。
• すべての製品を徹底的に炒める。

テストから、パンケーキを焼く。 この料理は、ニンニクやチーズソースの入ったテーブルに置くことができます。

ケフィアと キャベツのパンケーキ

あなたの前に - おいしい健康的な料理のための別の簡単なレシピ。 異例のパンケーキは非常においしく満足です。

製品：

• キャベツの半分のフォーク。
• サワークリーム2スプーン。
• 一つの卵。
• ヨーグルトの半分のカップ。
• 小麦粉5杯。
• 塩、香辛料、緑が味わえます。

野菜を作る方法：

• 細かくキャベツをチョップし、サワークリームで短時間出してください。
• 塩と香辛料を入れた生の卵。 混合物に細かく切り刻んだ緑を加える。
• 卵の塊のケフィアと植物油のスプーンに注ぎます。
• 生地に小麦粉とキャベツを加えなさい。 すべての成分を混ぜる。

フリッターは完全に準備が整うまで普通の方法で炒めます。 サワークリームやトマトソースを使って食べさせます。

チーズとタマネギのパンケーキ

家族全員のための簡単な朝食レシピをお探しですか？ その後、このおいしい料理に注意してください。 あなたの家族のために美しい狂ったパンケーキが楽しい驚きになるでしょう。 朝食や午後の軽食を1日中用意してください。

成分：

• 小麦粉とケフィア - 1つのガラス。
• 卵 - 2枚。
• ハードチーズは100グラムです。
• 緑のタマネギは一束です。
• ソーダ - ナイフの先端に。
• 塩と砂糖 - ピンチ。
• サワークリーム - 2スプーン。
• 野菜油 - 生地用の大さじ4杯。

チーズとタマネギのヨーグルトのエアフリッターは非常に簡単に準備されています：

• まず、サワークリームを卵、塩、砂糖で泡立てます。
• その後、ケフィア、バター、ソーダをボウルに加えます。 食べ物をもう一度混ぜる。
• 篩にかけた小麦粉を生地に加えなさい。 タイトなパンケーキが好きなら、この成分の量を増やすことができます。
• チーズをすくい取って、タマネギを細かく刻む。 生地に製品を加えなさい。

閉じたふたの下にあるフライパンの両側にフリッターを炒める。

驚きのOladushki

このオリジナルの料理はすべてのパンメーカーに感謝します。 今回は、チーズの詰め物を用意しています。

成分：

• カード - 200グラム。
• ケフィア - 150 ml。
• 2つの卵。
• 小麦粉の3つのスプーン（スライド付き）。
• 塩とソーダ - 半分のティースプーン。
• ハードチーズは150グラムです。
• ディル - 小枝。
• サワークリーム - 2つの大きなスプーン。
• ニンニク - 2つのクローブ。

私たちはヨーグルトにエアフリッターを用意しています：

• まず、充填物を準備する。 チーズをすりつぶし、細かく刻んだニンニク、細かく切り刻んだディルとサワークリームと混ぜる。 これらの製品はすべてボウルに入れて炒めます。
• 次に、生地を準備します。 最初にミキサーでコテージチーズ、ヨーグルト、卵をミックスし、小麦粉、塩、ソーダを加えます。
• 薄い厚さの中厚のフライパンを加熱し、油を注ぎます。
• 生地をスプーンし、それに少量の充填物を入れます。 生地の別の部分にチーズを注ぐ。 パンケーキが茶色になったら、それを裏返して、完了するまで炒める。

塗りつぶしによって、この料理に特別なハイライトが与えられます。 しかし、あなたが充填を準備する時間がない場合は、ちょうど コテージチーズ ペストリー からパンケーキを 炒める。 紅茶やその他のホットドリンクを皿に盛りつけてください。

この記事でいくつかの新しいアイデアが見つかると幸いです。 あなたの好みのレシピを選び、キッチンに安全に体現してください。 あなたの家族や友人はおいしい料理を感謝し、間違いなく余分な部分を求めます。