シーフードパスタ。 レシピ

パスタを調理 半分以下の時間でシーフードと。 この料理は不可欠である場合 あなたは突然、ゲストに降りました。 「急いで」この料理は、それも絶妙な繊細さとであるという事実にもかかわらず。 あなたの冷凍庫はパック「海のカクテルを」汚れやスパゲティやその他のパスタを持っている場合は、この美味しいと印象的な料理とあなたのゲストを感動することができます。

シーフードのパスタ レシピを準備するのは非常に簡単です、本当のイタリア料理とテーブルを見てください。 パスタは同じ原理に従って調製したが、好みで、あなたは、ソースの多種多様の助けを借りて「遊ぶ」ことができます。 甘酸っぱいソースはシーフードとパスタと完璧です。 これは、トマトを用いて製造されており、レモンジュースは低カロリーです。 ボリュームたっぷりの料理のファンは味わうことができ クリーミーなガーリックソースを。

パスタシーフードのレシピは非常に有用な任意の魚介類を、含まれています。 シーフード低カロリーは、多くのビタミンや微量元素を含み、かつ優れた資質を持っています。 ダイエットは間違いなく、エビ、イカ、カニ、エビ、ロブスター、タコや他の無脊椎動物の食事に含まれるべきである 海の生き物。 シーフードを簡単に体内に吸収すると同時に、非常に満足です。

パスタを調理する方法シーフードと？ 非常に多くの料理のレシピ。 エビ、イカ、ムール貝、任意のソース - あなたは絶対にあなたが好きなシーフードを選択することができます。 根拠として、あなたは、「弓」、「シェル」スパゲッティを使用し、さらには通常の「ホルン。」ことができます

シーフードパスタ。 レシピ

私たちは、ほとんど、おそらく、洗練試す パスタレシピを。 これを行うには、取ります：

- スパゲッティ（または他のパスタ） - 300グラム。

- フレッシュマッシュルーム - 200グラム。

- 凍結「シーフードカクテル」の包装;

- ニンニク - 二つの小さなクローブ。

- 脂肪クリーム（少なくとも30％） - ガラス。

- 新鮮なディルのいくつかの小枝。

- 植物（オリーブ）オイル - 大さじ2。

- バター - 1杯。

- 塩とコショウ味します。

まず、スパゲッティを調理する置きます。 高い水ポットの三分の二を注ぐ（パスタは、無料の「感触」必要があります）と火の上に置きます。 水が沸騰すると、少し植物油と塩を加え、沸騰したお湯でパスタをキャスト。 彼らが沸騰し始めた瞬間からスパゲティをゆでる、あなたは正確に8分を必要としています。 これは、つまり、非常に重要であり、パスタは「心で」イタリアの意味「アルデンテ」でなければなりません 準備ができて、いずれにせよないに消化。

スパゲッティ調理しながら素早く残りの材料を準備します。 シーフードは完全に解凍する必要があります。 キノコは、ペーパータオルで水分と乾燥を実行している下洗いする必要があります。 私たちは、ニンニク、キノコ薄板の大きなスライスをカットするものとします。 バターの大さじと植物油の大さじと火のラスカル深いフライパン。 それ以外の場合は苦味以外の一品多くの風味を与えるだろう、そして油からそれを削除し、ニンニクをレイアウトし、黄金色になるまで炒めます。 その直後、パンキノコを置きます。 フライは、キノコは、塩を追加し、香りの黒コショウを振りかける、絶えずかき混ぜる、劣らず10分未満を必要としています。

10分後、「海のカクテル」から魚介類を解凍し、約5分間煮沸した後、一斉に消灯しますシャンピニオンに追加します。 その後、クリームをvolem、すでにクリームを沸騰魚介類やキノコをもたらします。 沸騰が必要ではなく、単に沸騰させます。 レディスパゲッティ「アルデンテ」は鍋に入れ、醤油に浸したペーストを作るためにかき混ぜます。 以前に細かく刻んだ野菜、新鮮なディルを振りかけ、大きなプラッタ上で必要なパスタをサーブ。

「シーフードパスタ」 - テーブルの上に壮大に見えるレシピは、素晴らしい味と香りを持っており、形状を損ないません。 appetitボン！