アルテム・ドルジン：伝記、スポーツでの実績

アルテム・ドルジン - プロのボディービルダー、演技競技WBFFフェデレーション。 現在までに、選手は映画の中で、アメリカに住んでいる、と個人的なビデオブログです。

幼少

アルテムはモスクワで生まれました。 そう、彼はリペツク地域の村で育ったことが起こりました。 彼は5だったとき、彼の両親はジトーミルで、ウクライナへ移動することを決めました。 Dolginはキエフ大学の一つで勉強しました。 8年間で、彼は真剣にグレコローマンレスリングに従事していました。 18年間、彼はスポーツから引退し、ジムでトレーニングに突入しました。

米国への転送

でも、アーノルド・シュワルツェネッガーなった子、Dolgin zaimelアイドル、など。 少年は最初の映画「コマンドー」でそれを見て、それ以来、彼は夢を見た - アメリカに行くと有名なボディービルダーになること。 大学卒業後、アルテムは、プログラムの仕事と旅行に参加しました。

運命はDolginを微笑んで、彼は米国に移動することができました。 最初は簡単ではありませんでした。 以前におとぎ話が、違っていたように見えた、と男は労働者として働くために持っていたアメリカに住んでいます。 しかし、選手は手と運動と組み合わせる作業の人生を描きませんでした。

芸能

現在までに、アルテム・ドルジン演劇学校で勉強します。 彼は、低予算の映画で主演に招待されました。 しかし、アルテムは、必ず前で彼の俳優としてのキャリアは、彼は彼が好きで、積極的に訓練何し続けています。

アルテム・ドルジン：ボディービル、トレーニングの原則

アスリートは非常に始まるボディービルのキャリアにあったときに結果が来るのが長くはなかったように、彼は、適切な食事を構築するとどのようなサプリメントの使用方法についてはあまり知りませんでした。

一度、コーチアルテムのためのトレーニングセッション中に近づき、彼に男が$ 600支払っているため栄養プログラムを、提供します。 Dolginはインタビューで、それが彼の人生を変えた人、彼女だったことを認め、そして数ヶ月後にした後、彼はプロのボディービルとなりました。

アルテムは絶えず訓練方式を変更されていますが、基本的に選手は集中的なモードで、重い重みで訓練しています。 それぞれのアプローチには、継続的に負荷が増加する、軽量で始まります。 セット間で少し休みます。 アルテム・ドルジン十分に懸命時間に列車 - 一日二回。 アスリートの栄養の主な食事は、タンパク質産物と健康脂肪を作ります。

WBFFへの参加

、鼓舞動機や他の人が自分の目標を達成するのを助けるために - アスリートがスポーツでのキャリアは、彼の2つのゴールのために持っていることを保証します。

メンズ物理学者アルテムでのパフォーマンスには好みがありませんでした。 これは、姿勢や司法構造体の不正の有無を混乱させる。 アスリートはそのWBFFがはるかに競争力を信じています。 そのような競技の選手は、公開と審査員に見せるために何かを持っています。 彼らは成長するとのために努力する余地を持っています。

アスリートは、彼は、すべての選手のように、弱点があることを認めたが、彼はそれらに懸命に取り組んでいます。 アルテムの目的 - 伝説になるために、そしてすべての障害と恐れての夢を追跡するために人々を鼓舞します。