モスクワでバレーボールの最良の部分はどこですか？

ゲームのアクティブなコマンドは、それが今日の若者とより経験豊富な選手が、スポーツにはまっていることは注目に値するものの、古くから人気を得るようになりました。 最も広くバレーボール、賞賛と大人と子供を従事し始め、そしてこれらの欲望は、モスクワ、サンクトペテルブルク、他の都市でバレーボールのセクションを助ける実現します。

一定の活動、注意とゲーム中に他のプレイヤーと相互作用する能力 - これらのいずれかのバレーボール選手のための主な要件です。 これらすべての要因は、より面白いゲームの非常にプロセスを与え、視聴者の注目を集めます。 これは、これらの利点であるとティーンエイジャー、子供と大人のためモスクワの全てのバレーボールクラブに記載されています。 幸いにも、あなたはロシアの首都で、このスポーツを楽しむことができますこれらの場所は非常に多くあります。 したがって、それぞれの人が簡単にそこに書き込むことができます。

バレーボールを再生する方法

すべての志望選手はバレーボールクラブでのレコードの前に基本的なルールやゲームの本質を学ばなければなりません モスクワ。 子どもたちのために このスポーツは特に6-7歳までの、独立して、監督からの指示により、ルールによって再生し、従うことに正確に自分自身を調整することができ、そうするためにいくつかの仕事を持っていますセクションの両親に書くことが、非常に興味深いではなく、すべての子供です。

ゲームは、それがネットを越えようにショックを送るの助けを借りて、ボールの提出から始まります。 各プレイヤーの主な目的は、対戦相手が彼を撃退することができなかったようにボールを供給することです。 バレーボールの試合中に、濃度あなたの反射神経を使用する必要があり、インパクト、スピードと俊敏性の力を高めます。

セクションでの教育と訓練

成功のための主な要因は、最も初期の学習やバレーボールの技術の習得です。 総合的な物理的な訓練と1段階上のこの地位の重要性によります。 選択したセクションの研究の過程では信じられないほどの結果を達成することができます。 これらまたは他の瞬間を出て仕事をしながらコーチへの十分な注意が精密な動きを与えます。 基本的な技術を教えることは、あまりにも多くの時間を取ることはありませんが、それ以外の訓練の競争力の要素へのアクセスが閉じられますので、それは、義務的に行わなければなりません。

望ましい結果を得るために同様に重要な要因は、彼自身の技術の自己研究です。 でも、モスクワでバレーボールのすべてのセクションを開催しているグループセッション、と、ジムの外で最も簡単な複雑な運動を忘れないでください。 試合中に占める位置と可能なゲームの状況に合わせて行われるように、より良い仕事に必要な特定の要素。

セクションを選択する方法

モスクワのバレーボールのいずれかのセクションには、トレーニングと最初のトレーニングの後に優れた結果を達成するための有利な条件を促進します。 しかし、一つの選択肢や他のsportsektsiiに細心の注意を払ってする必要があります。

最初は自分の家との関係でその場所の利便性に注意を払うことです。 実際には、重いトレーニングの後、特に道路上に長い時間を費やす必要はありません。 同様に重要な基本は人でジムを訪問して見つけることができるコーチについてのコメントです。 投与を禁止していない場合は、可能な限り、より良いようにコーチの仕事、選手の負荷とを確認するためにトレーニングや自分の目に出席。

VolleyMos

バレーボールセクションでは、実際にはそうではありませんモスクワ、女の子のためです - 噂はVolleyMosがあること、それを持っています。 実際には、学校のドアはすべてのために完全に開い：女の子とすべての年齢の男の子の両方のために。 誰もが、最も基本的なスキルを得るためにここに来ることができる、といくつかの時間後にスポーツの候補のタイトルや、すでにマスターの所有者となっています。

コーチングスタッフは、もっぱらバレーボールではなく、子どもたちと作業中だけでなく、豊富な経験を持っている資格のある専門家で構成されています。 だから、親は他の人にケアを促進するために彼らの子供を与えることを心配することはできません。 技術を学ぶことは少し奇妙で珍しい見えるかもしれませんが、その性能は急速に通知されるようになります。

住所： イズマイロヴォ通路、11、2ページ、2階... 230へ。

営業時間：10.00から16.00まで。

学校のバレーボール

このセクションではバレーボールモスクワは多くの利点があり、主なものは以下のとおりです。

1. トレーニングのための最適な時間。 コーチを規制する一つのセッションでは、人体への理想的な負荷がある、約2時間を要し、そしてワークアウトの強度は、（プレイヤーの年齢に応じて）。
2. ピラミッド構造。 学校は、専門家に初心者から選手を含むグループ、の限り6などのレベルです。 このセクションの到着時にアスリートのスキルのコーチを検討し、適切なグループを選択します。
3. 定期的な競技。 第3レベルに到達し、あなたは自分のスキルや能力の向上、様々な競技に参加することを始めることができます。
4. 賞。 スキルレベルを上昇させるインセンティブが絶えず、学校以降における競争の中で勝者に授与されている賞です。
5. 任意の年齢。 管理とグループを形成コーチは選手の能力に基づいて、だけでなく、自分の年齢グループのためにされていません。 それは10歳の子供やプロの35歳のルーキーであるかどうかのスキルと同じレベルを持つピアのグループを取得するためにここに来た任意のプレイヤー。
6. 無料最初のレッスン。 顧客を引き付けるために、学校では絶対に自由にすべての人に体験レッスンを保持しています。

住所：ST。 オルジョニキーゼ、13。

営業時間：09.00 -17.00。

トレーナー

コーチングスタッフの質の高い仕事を確保するためには、それの一部である人々に対処する必要があります。

• 多くのゲームの後ろに合格している経験豊富な選手。
• 持つ専門家賞を受賞した、ロシアの名誉コーチをシニアカテゴリコーチング。
• 専門的な教育を受けた人。

体育研究所

モスクワでの大人のためのもう一つの人気尊敬とバレーボールセクションでは、物理の研究所にある標準のスポーツホールであるが、多くの利点を持っています。 セクションでは、学校であり、それが唯一の高齢者を缶に従事プラス実際に足りているという事実にもかかわらず。 これらは、次のとおりです。

• 約950平方メートルの新会場面積は、大幅に怪我のリスクを低減認定コーティング、を装備したプレイエリアのペアを持っています。
• 各コーチは、効率を改善し、教育のまともタイトルと自分自身のメソッドを持っています。
• それが唯一のテストであるとして最初のセッションは、無料となります。

他のセクション

これらの場所に加えて、バレーボールのための十分な利点を持っている他のクラブがあります。 その中：

1. 体操、サッカー、空手や他の多く： - センター「ビクトリア」（。モスクワ地方、ヒムキ、Leninskyプロスペクトは、D 2）が主流に加えて、そのようなクラブに入学する機会を与えてくれます。
2. ) - детская секция волейбола в Москве, существующая более 40 лет и выпускающая профессионалов и игроков высочайшего уровня. スポーツ複合施設「デザイナー」（モスクワ、のBolshaya Filyevskiy、D 32。） -モスクワの子供のセクションバレーボール、40年以上や専門家と高レベルの選手を作り出します。
3. ) - универсальные площадки и профессиональные тренеры помогут добиться великолепных успехов. 「連合・スポーツ」（モスクワ、Akademika Volginなど33A ...） -ユニバーサルプラットフォームとプロのコーチは偉大な成功を達成するのに役立ちます。
4. ) - бесплатная секция с профессиональной подготовкой принимает взрослых и детей на обучение, гарантируя получение навыков и хорошего настроения после тренировок. 青年「ヴィンペル部隊」（モスクワ地方、コロリョフ、10月ブルバード、10 ...） -訓練を受けた自由なセクションでは、練習後にスキルと良い気分を取得確保、訓練に子供と大人を取ります。