なぜ「ビジー」である - これが最大の嘘ですか？

あなたは今まで「私はあまりにも忙しいんだ」、自分自身に言ったことがありますか？ 「私はこの男に会うには余りにも忙しいんです？」 「私はあなたの健康の世話をするにはあまりにも忙しいんです？」 「私は外国語を学ぶには余りにも忙しいんです？」 あなたも今日は祝うために何かをする「忙しく」であったことを自分自身に言うかもしれません。 複数回うそ多く発音する。

急速な変化、すべての情報への無限のアクセスだけでなく、私たちの社会が持っている無数の気晴らしの世界では、独自の...その可視性のために雇用をサポートするために使用されました。 しかし、活動と生産性の間には大きな違いがあります。 私たちは、大人の生活のすべての忙しいことができ、同時に有効であることが一日ではありません。 言葉「私はあまりにも忙しいが」否定的な結果につながることができた理由です。

私たちは、私たちが種をまくものを刈り取ります

あなたは新しい車を買って、その後、あなたの街で、同一のマシンに気づき始めていますか？ それともあなたは犬を得、その後、この品種のすべての生徒に注意を払うようになりましたか？

これはあなたの車のメーカーが突然あなたの町でより多くのモデルをリリースすることを決定し、または犬の人口が急激に上昇することをことを意味するものではありません。 これは、作業の開始あなたの網状の活性化システムを意味します。 あなたの退屈な科学的な詳細を漂うしないように、我々はそれはあなたが注意を払う必要があるかを表示しますあなたの脳における自動機構であり、ものではないと言うことができます。 脳のためのフィルタとして考えてください。

このメカニズムの名前は非常に興味深い音ではありませんが、彼は脳の重要な部分です。 かどうか意識的または無意識のうちに - それは私たちが考える方法を定義します。 このメカニズムの最大の例の一つは、その時点でそれは不可能と考えられていたが、ロジャー・バニスター、1954年に4分でマイルを実行したときの場合です。 彼は記録を破った後、一年後、ダース以上の人は、高校生を含め、それを繰り返すことができました。

どのように脳のコントロールしていますか？

このメカニズムの理由 - 私たちの脳をコントロールするには、2つの方法があること。

• 意識的なコントロール -これは意識的な目標設定、確約して視覚化したものです。 私たちは、私たちの脳は、私たちが目標に近づくために役立つ何に集中することができますフィルタを作成することができます。
• 潜在意識コントロール。 あなたは時間がないことを自分自身を伝えるとき、脳はあなたが本当にないことを説明するために、すべての正当性を見つけようとします。

私たちの脳は、最終的に我々はそれを言うことを信じていますので、過剰雇用のメッセージは、予言のようなものになります。

忙しくなる - 生産的であることを意味するものではありません

私たちの多くは、一週間のためにあなたのto-doリストを完了するために膨大な努力をしています。 それはあなたが周りを見に戻って一歩を踏み出すときにのみ、あなたがこのリストには本当にあなたの目標に影響を与えるいくつかのものがあることを実現しています。

それでは、雇用と生産性の主な相違点についてお話しましょう。

• 少数の大規模なもの - 忙しい人は、優先順位、生産の多くを持っています。
• 忙しい人は演技の前に明快に行動、生産的な焦点に焦点を当てています。
• 忙しい人は、一度に1つのタスクのみで生産フォーカスをすべてのものを完成しようとしています。
• 忙しい人はさておき、一度にそれらすべてに対処するために、この特定の時間のためにすぐに生産着信メッセージに応答します。
• 忙しい人は本当に重要なもののためにそれを使用して生産、彼らは時間がないと言います。

健康的な食事を調理する新しい言語、ジムを、学習、家族：真実は、私たちすべてがすべて、すべてのための時間を持っているということです。 私たちは、単に私たちがやりたいことはできません。

法律20/80

望ましい結果の80％に私たちは私たちの生活の中でやることすべて、わずか20％の結果：我々はまた、パレートの法則を考慮しなければなりません。

これは、あなたがしている場合ことを意味します。

• 新しい言語を学ぶ - あなたの望ましい結果（すなわち、会話の中で流暢さを達成する）の80％をもたらすソリューションに焦点を当てます。
• ビジネスの構築 - あなたの顧客の満足度の80％を提供している、いくつかの重要な機能に焦点を当てています。
• 形であなたの体を持参 - あなたの体の80％を養成しますいくつかの演習に焦点を当てています。

しかし、どのようにこの戦略の作品を作るには？ 自分で一つだけの簡単な質問をしてみてください...

何があなたにとって最も重要なのですか？

ベストセラー書籍「一つのことは、」ジェリー・ケラーあなたが何をすべきかのようにそれを説明し、その後、他のすべてのものは重要ではないか、不必要です。 あなたはこれはあなた自身を配置する必要があります最も困難な問題の一つであると思われるかもしれない生活、関係、身体の健康、財政など。D.のビジネスにこの概念を適用することができます。 実際には、あなたは良い機会にノーと言うために自分自身を強制するが、実は自身があなたの人生を変えることができる人のためのスペースを解放します。 時には、それらの間の線がぼやけていますが、自分自身に右の質問をすることで、あなたは「ビジー状態」で、かつ生産行動を開始しません。

結論

自問してみてください：あなたはあまりにも多くのことにyesと言うでしょう、あなたの生活の中で直面していますか？ それともにとって非常に重要ではありませんあまりにも多くの人々？ もしそうなら、多分それは彼らの優先順位や活動を変更する時が来ました。 その日の残りのためか、あなたは、週、最も重要なのはあなたに何が起こるかであるかどうかを判断しようとすることができます。 答えはNOである場合 - その後に移動しません。 平凡なものに応答がないことに注意してください、あなたはあなたの人生の特別なイベントの可能性を開きます。