迅速なレシピ - おいしいジャガイモのスープを調理する方法

今日の多忙なライフスタイルを持つ女性は、仕事と家庭の両方で例膨大な数のダンプ。 キッチン、ストーブ、料理はもちろん、私は何か他のもの、より簡単かつ興味深いプライベートに費やすしたいと考えている、自由時間の最大のシェアを取ります。 すべての女性は、おいしい栄養価と時間と分の最小値を必要とするその準備されるであろう、レシピなどの料理を探していますので。

ジャガイモのスープダイエット

本当に普遍的な最初の皿 - ジャガイモのスープ。 レシピは、レシピより具体的には、ほぼすべての国の国民の料理です。 例えば、ランチやディナーで、あなたはそれがとても軽くて栄養満点のスープ、これにはほとんどのカロリーが、便利な機能がたくさんあります調理することができます。 製品の計算は1食分、すなわちのために与えられている。E.は、消費者のその数を増やします。

栄養ジャガイモのスープ

レシピ：皮とジャガイモ2沸騰（水 - 1カップまたはわずかにそれ以上）。 脇ブロスとポテトマッシュウェルまたは篩。 スープと半カップの牛乳、塩を注ぎ、再び沸騰。 バターのティースプーンとハードボイルド卵黄ポンドを沸騰させ、熱いスープに溶かします。 あなたはチョップとそれに注ぐ、およびタンパク質できます。 白パン（パン）のクルトンと好ましくサーブ。 このジャガイモのスープ（栄養と呼ばれる何のためのレシピではないが）だけで多くを学ぶ普通「大人」食品である消化管だけでなく、小さな子供、との問題を持っている人、高齢者のための料理をお勧めします。

ネギとジャガイモのスープ

別のオプション の食事食事の クリームスープ-最初インチ 上記とほぼ同じ、それを調理するが、多数の構成要素を追加します。 たとえば、このジャガイモのスープのレシピは、ネギやニンジンを入れてお勧めします。 成分は以下のとおりです。

• 1kgのジャガイモ。
• 2-3ニンジン;
• 3-4玉ねぎは茎。
• 3-4大さじバター。
• 2-3卵黄。
• 全乳のガラス。

代わりに合うミルクとクリームの - 彼らはもう少し太っているので、スープがおいしくなります。

準備：まず、あなたは（洗浄、皮、スライスにカット）、たまねぎ、すりおろしたニンジンを準備し、バター（バターまたは植物）に湿ったのビットをすりおろする必要があります。 鍋に水を5-6カップを注ぎ、スライスやスライスしたジャガイモを入れ、玉ねぎとにんじんを追加し、約半時間煮ます。 塩は、オールスパイスをベイリーフを入れました。 その後、すべてのあなたは（月桂樹とコショウを取る必要があります）泡立て器、ふるいまたはブレンダーによってスープの多くを必要とします。 牛乳を注ぎ、再び沸騰。 卵をゆでます。 卵黄は、スープを加えて混ぜる、バターで挽きます。 スープgrenochkiクラッカーを添えます。

チキンスープとジャガイモのスープ

で肉汁おいしいジャガイモのスープを得ました。 レシピチキン - 偉大確認。 準備カーカスと臓物は、冷たい水の3リットルを注ぎ、ガスを入れました。 ポットは、中規模の玉ねぎとみじん切り人参スライス1-2、根（ - 1枚セロリ、パセリ、パースニップ）の全頭を置きます。 調理中に、泡を削除してください。 肉は（あなたが骨から分離さになるか、簡単にフォークで穴を開けた場合）準備ができたら、鶏肉を削除します。 引き、玉ねぎ。 ブロス株。 クリーン4-5 kartoshinu、スライスにカットしてスープに入れて。 フライは、玉ねぎとはちょうど完全に調理ジャガイモの前にスープに入れて1〜2すりおろしたニンジンを千切り - 液体食欲をそそるzholtenkie脂肪マグカップの表面に形成されました。 塩で味付けは、必ずオールスパイスも、調味料やスパイスを投げます。 あなたは眠りに缶詰グリーンピースが落ちることができます。 スープの準備ができたら、彼らはボンネットの下に少し立ち上がってみましょう。 肉は、プレート上に配置したスープを注ぎ、マスタードと白パンに仕えます。

レシピ：ミートボールとジャガイモのスープ

前回と同じでスープを調理。 ただ、ミートボールは別に溶接5分を終えた後、スープに報告し、完全にジャガイモと一緒に調理まで煮ます。 そして、あなたが準備して行くものは何でもスープ、ハーブを振りかけるようにしてください - と食欲をそそる外観と快適な味がします。

ボンのappetitと成功クッキング！