健康健康的な食事

オニオンスープダイエット。 レビューは、レシピ、ルールを食べます。

重量を失うことについての永遠の質問の女性は、彼が戻らないように体重を減らすための方法を見つけるまで来るが、それは、特定の努力の女性を必要としませんでした。 そのため、有能な専門家のすべての警告にもかかわらず、人類の美しい半分はまだ自己催眠や他の方法の技術が迅速かつ恒久的に長いと愛情を込めて作らという事実から取り除くために、奇跡の丸薬上の広告の種類で購入します。 しかし、残念ながら、これらの資金は存在しません。 それとも、真剣に自分自身と楽しみに知られているモデルや女優の全てが食品で自分自身を制限し、ジムホールで時間を過ごすためにと考えていますか? 修辞疑問、それでは、ポイントに右に移動してみましょう。

それはすぐに体重を減らしたい人たちの要件を満たすために最善ではなく、特に速い-オニオン スープダイエット。 それがあるべきなだけ熱狂的な、ダイエットを維持することができましたほぼすべてのレビュー。 ダイエットの効果 - スープの性質インチ 彼はただ脂肪を燃焼するだけでなく、消化を改善し、制限のない法律を持っていない預金の身体を浄化しませんでした。 このように、 タマネギダイエット レビューは、次のような形状:体内の明るさ感、(食事制限では一般的である)腸の問題の不足、飢餓のない感はありません。 それは、効率についてです。

しかし、ここで彼オニオンスープのレビューは非常に異なる方向を収集:料理は、これまで誰もが「として、多くの場合、必要に応じて、」それを食べることができ、具体的な味と香りである - ダイエットの開発者の勧告に。 これは、代わりに奇跡の食品の別のバッチを食べたのは、女性だけの食事をスキップすることが判明 - これは効果短気、飢餓、内部の不快感はありません。 したがって、このダイエットを決定する前に、あなたの味をテストするだけでなく、医師に相談してください - 余計なことはありません。 また、そのようなダイエットすることを一度に注意すべきである - それは身体にストレスが、より頻繁にシーズン何度もそれを使用するために、それが推奨されていません。 最後に一つ:効率。 オニオン スープダイエット レビューは他のダイエットよりも頻繁に収集します。 この料理を食べるの7日には、あなたは3-4ポンドを取り除くことができます。 7日後に食べ過ぎるとカロリーをカウントしない - すべてのあなたは永遠に自分の存在を忘れるする必要があります。

だから、レシピ:6個の球根プラスキャベツとすりおろしたセロリの根。 ポット内のすべて - とキャベツが柔らかくなるまで弱火で煮ます。 あなたはブイヨンキューブで充電することができます - しかし、いかなる場合にも、そのようなマヨネーズやサワークリームなどの従来の充填を追加しないでください。 このオプション№1«減量のためのオニオンスープ。」 中立味のレビューが、すぐにそれを準備します。 バリアント№2«オニオンスープダイエット」は、より肯定的なレビューを収集し、それは食材の多くを必要とし、複雑なそれを調理します。 だから、すべて同じ6個のタマネギは半分にカットし、溶かしバターまみれ。 トップ - ニンニク、塩とディル。 すべてのこの美しさはおろしセロリと一緒に鍋に折り畳むと煮た後、焼成します。 冷却後、ブレンダーで挽くと味をお楽しみください。 ガラス超えないけど - あなたはヨーグルトを追加することができます。 スープのレシピの週の間に回転させることができる - 品種です。

しかし、慰めがあります:オニオンスープに毎日、あなたが特定の製品を追加することができます。 もちろん、限られた数で、それはまだかなり気分を上昇です。 初日 - (バナナを除く)任意の果物のキロ、二日目 - (ジャガイモを除く)任意の生または調理された野菜のキロ、三日目 - 野菜や果物のキロ、四日 - ミルク二バナナのガラス、五日目 - トマト、0まで、白家禽肉5kgの、第六日 - 120米グラムの新鮮なジュースのガラスのカップル - 白鶏肉、ピーマン、キュウリおよびキャベツ、七日目で作られたサラダの半分キロ。 さて、どのように対処するには? そして今、安堵感のある(精神的、物理的な) - スケールで!

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