構図、クワスの利益と害

クワスの利点と害は古代スラヴ人から知られています。 当時、このドリンクは、種々の疾患のための万能薬と考えられていた、そしてそれが経験した人たちに与えられた 内訳を。 残念ながら、クワスのレシピが失われたが、今ではかなり違っ行われます。 このドリンクの近代的なバリエーションが多く持っている 有用な特性を、 時にはそれはあなたの健康に害を与えないように、その使用を放棄する方が良いでしょう。 クワスの利点と有害性については後述するが、その構図を見つけることでしょう。

構造

組成物がカルシウムクワスを含むので、歯を強化します。 また、飲料は、マグネシウム、身体の成長および発達をもたらすアミノ酸およびビタミンを含みます。 したがって、ビタミン欠乏症にクワスを飲むことをお勧めします。 また、それは、例えば、銅、鉄、リン、モリブデン、コバルト、マンガン、及び二酸化炭素などのミネラルを含む食品のより迅速な消化を促進します。 クワスの家は、 すべての人に知られるべきで利益と害は、染料や防腐剤が含まれていません。 すべてはこれが唯一の天然成分を使用して自分自身を飲む準備することをお勧め理由です。 私たちは今、このようなクワスの利益と有害性などの問題を考慮に入れてください。 それでは始めましょう。

有用な特性

最近の研究の科学者たちは（特に自宅で）適切に行わクワスは、人間の体の上に持っていることが示されている唯一の肯定的な効果です。 喉の渇き消光 - ドリンクの中で最も重要な資質のひとつ。 それは、優れた味と良いことを特徴としている エネルギー値。 クワス 心に良い効果が、それは代謝を正常化し、減量を推進しています。 また、疲労感を取り除き、生物の効率を増加させます。 ところで、風邪のためにその使用は去痰効果をもたらします。 ：また、醸造は、それらの人に有用であろう

• 彼は肉体労働に従事し、太陽の下で長い時間です。
• アルコール依存症に苦しんでいます。 クワス、ビール、スピリッツのための欲求を減らします。
• それは食欲を持っています。
• ビタミン欠乏症やダイエットになりやすいです。 このドリンクは、あなたの空腹を満たすために役立ちます。

負傷

明らかな利点にもかかわらず、醸造は禁忌の数を持っており、いくつかのケースでは、その使用は、それを放棄していない場合は、制限することが必要です。

• 胃および種々の肝疾患の高い酸性度に、ならびに痛風、腸内の醸造を飲むことは望ましくありません。

• あなたは、重度の高血圧を持つ人々のために、この飲み物を乱用してはなりません。
• 炭酸と飲むことを禁じクワスを、利益と害は妊娠中や授乳期間を通して、古くから知られています。
• 彼に3歳未満の子供を与えないでください。 彼らが成長すると、それを自分で調理するだけで飲み物をテストし、より良い購入。

• （有効期限が知られていないとして）樽から醸造し、何の栄養素を含有していないボトルの飲み物を取得しない方がよいです。

Nademsyaの記事は参考にされている、そして今、あなたはクワスのどのような利益と害のトピックを理解してくださいよ。