夕食の子供のために何を調理するには？ レシピ

すべてのお母さんは赤ちゃんのための準備をしようとしていることはおいしいが、健康食品だけではありません。 だから我々は、今日あなたに伝えたい 夕食のために料理するのか 子供。

焼きズッキーニ

新鮮な、沸騰させ、焼き野菜を毎日子どもの食生活で存在すべきです。 しかし、少しうるさいことが多いお菓子やパンを好む、それらを食べることを拒否する。 あなたは昼食のためのあなたの子供は、この場合にはどうすることができますか？ おいしい作るようにしてください 野菜のキャセロールを 私たちのレシピのために：

• ピール、2つのズッキーニは、種子や果肉格子を削除します。 しばらく空白のままにしてEnterキーを押しますと余分な液体を排出。
• 3個の生卵、すりおろしたニンジンとクリームの150グラムで骨髄を混ぜます。
• 徐々に「テスト」に小麦粉の8杯を導入し、製品を混ぜます。 あなたは鍋がより多くの空気だった場合は、電動ミキサーを使用します。
• 、油をグラタン皿にグリースを塗り、それを入れて 野菜の混合物 と、予熱したオーブンで調理されるまで焼きます。

この料理は2年間であるお子様には適しています。 それ以上の年齢の子供たちのために生地粉チーズを追加して、レシピを複雑にすることができます。

それはすぐに夕食のために子供を準備しますか？

レイジーピエロギ - ほとんどすべての子供たちを食べて幸せな汎用性の高い一品。 それはあまりにもその自然な形でチーズを愛し、子供のために特に適していません。 餃子のためのレシピは非常に簡単です：

• 500グラム取りカッテージチーズを 、砂糖の3本のスプーン、3個の鶏卵、小麦粉の4杯と塩ひとつまみと大きなボウルに接続します。
• 生地は非常に緻密でこねる、その後、いくつかの部分に分割し、ロープにそれぞれをロールバックします。 小片にワークをカット。
• 水の大鍋に入れ、沸騰にそれを持って来ます。 それに少し塩を追加し、餃子をドロップします。

沸騰させた後、食事に5分を準備します。 スロット付スプーンで餃子をキャッチし、プレートを入れて、サワークリームを追加します。

ビタミンスープ

夕食の子供のために何を調理するには？ もちろん、おいしいと健康スープ！ 私たちのレシピを使用して、あなたの赤ちゃん新しい料理を扱います：

• 中型のタマネギの殻からクリアし、細かく透明になるまでそれと植物油で炒めるチョップ。
• 4つの鶏の太ももを取り、肉を分離し、小片にカット。 塩とコショウの収穫で軽く振りかけ、その後、鍋にタマネギに送信します。
• 10分後、ジャガイモ（5個）みじん切り製品を入れてさらに5分間一緒に食べ物を調理。
• 、鍋に材料を入れた水でそれらを記入し、沸騰にスープを持って来ます。
• スープにパプリカ、少し薄いパスタと刻んだディルの小さじ半分を追加します。

完成皿をサワークリームと全粒粉パンを添えました。

ミートボールのパスタ

スロー炭水化物は赤ちゃんに強度を与えるだろう、と七面鳥の肉はタンパク質の必要摂取量を提供します。 あなたは夕食の子供のために料理をするのか分からない場合は、実際に私たちのレシピを入れてみてください：

• 植物油で炒めタマネギとニンニクを粉砕しました。
• 三杯の パン粉は 牛乳200mlに浸します。
• ミンチ七面鳥の500グラムから製造された生成物を混ぜ、卵、塩の味、粉唐辛子とハーブを追加します。
• 水で手をぬらし、ブラインド少しミートボール。 この後、金型にそれらをシフトし、調理するまでオーブンで焼きます。
• ニンニクのフライパン3つのクローブでのフライは、（彼らはグラインドを事前する必要がある）、それに皮をむいてスライスしたトマトの800グラムを追加します。 20分間の野菜を煮ます。
• スパゲッティの400グラム、塩水でゆでます。

ミートボールとトマトソースのパスタのプレート上に注ぎ、彼らの上に注ぎます。 この料理は、シニア就学前の子どもたちや若い学齢期の栄養に適しています。

野菜のフリッター

この料理は、第二に、子供を提供したり、小さな瞳孔がクラス間のスナックを持っていることができることを容器に入れることができます。 野菜のパンケーキを調理する方法？ レシピは、以下のお読みください。

• 塩水でカリフラワーの600グラムをゆでます。 その後、それはクールで細かくチョップでなければなりません。
• 軽くタマネギのみじん切りを炒め煮ニンジンをすりおろします。
• 2個の鶏の卵を泡立て器泡立て器。
• 製品を接続して、小麦粉と攪拌の3杯に追加します。 終わりに、生地フェタチーズの150グラムに入れます。
• パンケーキ形状、行われるまで、ベーキングシートと焼く上に置きます。

肉と野菜のシチュー

上記の年齢以上のお子様の夕食のために何を調理するには？ おいしいお肉と野菜の芳香族の組み合わせは無関心彼を残すことはありません。

• 鍋の中に入れて3個の細かく刻んだジャガイモと数分間煮ます。
• 子牛の肉（200グラム）のスライスを追加し、その背後にある - みじん切りタマネギのスライスと半分にカットニンジン。
• 野菜が柔らかくている場合は、トマトペーストのスプーンを置きます。

あなたは子供のためのおいしい食事、我々はこの記事に集まっているのレシピを楽しむならば私たちは幸せになります。