乳製品およびその使用のメインリスト

すべての子供たちは、希少な例外を除いて、授乳の助けを借りて、彼らの最初の食事を受け取ります。 おそらくこのような理由のために、それは一般的に受け入れられている 乳製品は、 それはかなり正確ではない、より多くの「幼稚」。 結局のところ、どの年齢で身体の作業を完了するために動物性タンパク質を必要としています。 必要かつ有用物質を含む食品の毎日の食事を持っていることが非常に重要です。 唯一の肉や魚料理のための多くのオプトの味の好みのため。 しかし、乳製品のリストもそれに含めて、メニューの料理のリストを多様化することが望ましいです。 誰もが、それは完全に異なる可能性があります。 ケフィア、発酵焼いた牛乳やヨーグルト：一つは、単に他は酸っぱい飲み物を好む、朝食用光粥なしでは生きられません。 この記事では、アクションがボディミルク製品に持っているものについて説明します。 それぞれの体にプラスの効果の説明を伴って以下にリスト、。 述べたように、何らかの理由で、誰が、種々の疾患に関連し得る動物タンパク質の特定のタイプを使用することができません。

乳製品のリストは、 最も一般的に使用されます。 有用な特性

• ミルク。 完璧にバランスの取れたとして、消化しやすいです。 これは、有害物質の体から誘導される殺菌特性を有しています。
• ケフィア。 それは有益な微生物を飽和、腸の正常化に寄与し、毒素を除去します。 それは、長寿の飲み物と考えられています。
• ケフィア。 それは、より高い脂肪含量、免疫系および生物全体を強化するための有益な栄養製品を持っているので。
• スメタナ。 これは、胃の中の保護作用を持っているので、潰瘍や胃炎のためのメニューに含めることができます。
• 豆腐。 それはカルシウムが非常に豊富であるとして、誰もが、特に子供や高齢者にできるだけ頻繁に使用することをお勧めします。
• アイスクリーム。 容易になり、PMSの症状を少し血圧が減少し、脳を刺激します。 しかし、彼らが巻き込またら、それはカロリーが非常に豊富ですので、重量を失うことを望みません。

禁断の 乳製品の一覧 異なる疾患について

各 治療食事は 許さ乳製品の他のリストそれぞれ異なっています。 病気の悪化が生じないように、医師の勧告に固執するようにしてください。 だから、例えば、胃酸過多はの消費を制限すべきである 乳飲料を。 そして、で乳糖不耐症と腎臓結石は、牛乳を飲むことができません。

赤ちゃんのための母乳のメリット

私は、新生児や子供少し古い（約1年）の電源について言いたいと思います。 医師に相談せずに何が必要かを判断すると、あなたの赤ちゃんが困難である養うことができるように、多様なこれらのパン粉のために意図乳製品との混合物のリスト。 また、残念ながら、多くの若い母親は、自分の赤ちゃんの胸を母乳を拒否することはなく、無駄インチ 母乳、有用な天然物であることのすべての要件を満たしている - すべての後、自然自体が子供たちに貴重な贈り物を提示しました。 将来の世代の健康への関心は非常に重要です！