レシピ：揚げ海老サラダ

サラダに与えられた私たちの食生活における主要な場所のひとつ。 彼らはほぼ毎日、私たちの食事を自分自身を飾る、そしてサラダのない休日には、単純に行うことができません。 これらの料理は、迅速かつ簡単な製品であり、そして最も重要なこと - その中の成分のほとんどは、最小限の熱処理されています。 これは、有益な特性をできるだけよく保存されていることを意味します。 多くの場合、サラダの一部は、家禽、肉、魚やシーフードが含まれています。 これは、サラダのそれらより飽和味を作り、タンパク質で私たちの食生活を豊かにします。

シーフード

私たちは、シーフードサラダの上に停止しました。 エビは、この目的のために素晴らしいです、彼らは、商業的に容易に入手可能であり、高価ではなく、私たちの体のためのそれらの使用は巨大です。 あなたはおそらくすでにエビといくつかのレシピを知っています。 しかし、今日、私たちは少し伝統を変更して、私たちのレシピで使用するには、エビを煮沸しないであろう 揚げ。 グリルとサラダ エビは珍しい味と香りを持っています。 これは、毎日の食事に一定の多様性をもたらしますが、それでも、このような治療は、任意のパーティに最適です。 それでは始めましょう。

トマト、フェタチーズとエビのサラダ

このようなサラダ エビ揚げは、 味の調和のとれた組み合わせを持っています。 彼は、ゲストのための素晴らしいエンターテイメント明るくジューシーでした。 そして、数分のための準備。

あなたは必要になります。

• エビ（解凍し、剥離）250gを、
• 1つの大ピーマン。
• トマト250gの、
• チーズ（モッツァレラ）100グラム。
• 20 maslinok（ピット）。
• ½レモン;
• 植物油、コショウ、塩;
• 新鮮なハーブとレタス。

調理する方法

予熱した鍋で5分程度、いくつかの油やエビ稚魚を注ぎます。 半分レモンの汁を注ぐ後、よくかき混ぜや熱から削除。 krevetochkiを冷却しながら、野菜を準備します。

唐辛子は、ストリップに切断、トマト中型キューブは、粗く緑チョップ。 Maslinkaリングは、カットやtselenkimiを残すことができます。 あなたは、ハードチーズを選択した場合 - おろし金でそれをこします。 ソフトチーズは、任意の断片に切断します。

今、すべての製品を混ぜて少し黒コショウと塩を追加します。 シーズン揚げエビのひまわり油とサラダ。 レモンのスライスを飾るか、あなたの好みにすることができます。

エビとアボカドサラダ「春」

冬の後、本当に新鮮でビタミン何かをしたいです。 焼きエビとこのサラダは本当の恩恵があるので。 ジューシーな大根 - 我々はそれにどちらも春の製品ではないことをほとんど追加されます。 組合せ製品は、 軽食は、任意のメインディッシュを補充することができるので、光とソフトです。

あなたは必要になります。

• エビ250gの（解凍）。
• 半ビーム大根、
• 1つのアボカドとレモン。
• マヨネーズと植物油のビット。
• レタス、 ディル（新鮮なハーブ、または独自の裁量で）。
• 塩とコショウ。

調理する方法

植物油中のわずかエビ稚魚（各側に2分することにより）。 半分レモンのフレッシュジュースを注ぎ、冷まします。

大根はよく洗って各tonyusenkoy円を切りました。 ディルのみじん切り、 レタス チョップ粗く。 すべての材料を混ぜ、エビを追加します。

フィリングを準備：グラウンド唐辛子と塩を味わうために追加し、半分レモンの汁とマヨネーズを混ぜます。 完全に混合し、サラダに醤油を注ぎます。 完了。

スパイシーサラダ エビと

焼きエビとこのサラダレシピは鋭い少し好きな人にアピールするだろう。 それにスパイシーな味は、特別なマリネ、ドレッシングを与えるだろう。 料理は、満足のいく活気に満ちた香りを取得します。

あなたは必要になります。

• （鎧なし）エビ200gの、
• 2個の卵（ゆで）。
• 100グラムハードチーズ。
• 2個の媒体トマト。
• 2つのニンニククローブ。
• ルッコラの束または任意の他の緑。
• アンシャープマスタードとオリーブオイル。
• 塩、グランドパプリカとオリーブの草。

調理する方法

エビは少しマリネ：プレスニンニク、通過搾り、彼にパプリカのピンチを追加プロヴァンスハーブとバターのビット。 10〜15分間マリネするためにそれらを残します。 ホット植物油3-4分のフライパンの後。 クール。

薄くスライスチーズとトマトの立方体にカット。 緑の葉の近くに涙。 このすべては、エビと接続します。 これは、揚げたエビのサラダ私たちを埋めるためにのみ残ります。 オリーブオイルのマスタード小さじを泡立て器や皿の上に注ぎます。 卵の半分を飾ります。

新鮮な野菜やエビフライサラダ

夏と海 - 偉大な組み合わせは、なぜ料理にそれを使用しません。 野菜とエビを接続して、毎日のための偉大なサラダを取得します。

あなたは必要になります。

• 解凍エビ300gの、
• 1つの甘い赤唐辛子;
• 半分レモン;
• 3個の媒体トマト（缶チェリー）。
• 2本の媒体キュウリ。
• 新鮮なパセリ、ネギの羽とディル。
• 塩と胡椒粉末;
• オリーブオイル。

調理する方法

エビの殻を外します。 フライパンを予熱少量の油をパンやエビを炒め。 それらが茶色にしたら - 熱から削除。

さいの目に切ったピーマン、新鮮なハーブをみじん切りに。 キュウリの皮を取り除き、トマトとその中の正方形をスライス。 野菜、ハーブやエビを混ぜます。 塩とコショウ皿、オリーブオイルで味付けし、絞りたてのレモン汁の上に注ぎます。

私たちは、焼きエビでおいしいサラダを調理する方法のいくつかのオプションで停止しました。 この記事の写真や説明とレシピだけではありません。 しかし、あなたは、自分自身は、新しいレシピを考案し、簡単に、すでにおなじみの揚げエビを補完することができます - 彼らはすでに新しいタッチを与えるサラダを愛する、と彼らは新しい味と遊ぶようになりました。 創造的で、新しい事を試してみてください。 そして、あなたの食事をお楽しみください！