ニンニクとチーズのお祝いのごちそうのために、毎日のメニューとニンジンのビタミンサラダ

スパイシーなガーリックとハーブによって補完新鮮な野菜は、年間を通じて任意のテーブルに歓迎されています。 ニンジン、チーズとニンニクの簡単なおやつは、長年にわたって人気を失います。 このサラダは、通常の夕食に、さらには新年のお祝いのごちそうに見ることができます。 そして、すべての繊細な味のおかげで、わずかな苦味を加え、楽しいオレンジ色、特に冬に忘れることは必要でないビタミン、かなりの数。

味、シンプルさ、良いです。 ニンニクとチーズとニンジンのサラダを準備

ニンニクと脂肪をベースと生のニンジンの組み合わせは、長いシェフを集めています。 それだけでなく、タンデムの賛成で、その素晴らしい味です。 そして利点は、偶然にもかなりのものです。 これらの製品は、その可能性を最大限に明らかにし、お互いを補完します。 例えば、ニンジンは、（それに基づくまたはマヨネーズ）植物油を補足し、ビタミンAを含む多くのビタミンの源であるニンニク料理揮発性の生産を補完し、また脂肪の助けを借りてリリースされる要素を、トレースします。 また、シャープ少しニンニクは、にんじんジュースはスナック優しさを作るこれ、豊富聞かせすることができます。 良いサプリメントは、チーズを組み合わせたものです。 また、最も控えめからの多種多様な、貴金属生乾きパルメザン及びブラインsuluguniに融合しました。 味のほかに、チーズ料理とタンパク質の必要量を追加します。

多くの他の成分、ニンニクとチーズの素晴らしい補完的なニンジンのサラダがあります。 レシピ子供の頃に精通で新鮮な表情を取るようにしてみましょう。

ジャンルの古典

ニンニクとチーズとニンジンのサラダ、マヨネーズは、ソ連とソ連崩壊後の料理の伝統的な料理とみなすことができます。 その準備でも、10代の少女を処理します。 チーズとニンジンは、単にニンニク圧力、塩で、シーズンをすりおろし、マヨネーズを注ぎます。 少なくとも半分の時間は、サラダを提供する前に立ち上がった場合、それはより柔らかくジューシーになります。 この料理では、あなたはいくつかのクルミ、レーズン、ゴマや亜麻種子、新鮮なハーブを追加することができます。 このことからも、おいしく健康的となります。

コンチネンタルブレックファースト

ニンジンサラダニンニクとチーズと健康的な食生活のシステムに準拠した者を愛しました。 それはちょうどマヨネーズが、この製品は、体のためにかなり重いですので、除外されなければならなかったのです。 彼は、オリーブオイルに置き換え、そしてサラダ少しレモン汁とバルサミコ酢に追加スパイスのためでした。

レタスとすりおろした大根長いキューブはこの料理がさらに便利にします。 ニンニクの量を最小限に抑え、簡単に朝食のために、このサラダの中で自分自身を助ける - 当時と快活料は夕食まで続く、とあなたが生き残ることができない把握。

優しと痛切

そして、ここでもう一つの素晴らしいサラダです。 キュウリとカボチャの種 - ニンジン、チーズ、ニンニクは、ここにカップルより多くの有益な仲間に会いました。 より良い、あまりにも便利な、このビタミン食品の充填のためにオリーブオイルを使用します。 彼はsuluguniやモッツァレラチーズに最適チーズからチーズ。

ビタミンセット

でも休日のため、このサラダができ準備します。 ニンジンのビタミンサラダを補完し、最も近い相対することができます - ビート。 これらの両方の野菜は完全にニンニクとチーズと組み合わされます。 底板の美しさのためのレタスを切り開くと缶詰ケーパーの上に皿を飾ることができます。

料理の相性

ニンニクとチーズとニンジンのサラダは、グリルやロースト肉料理によく合います。 それは完全に魚料理の味を強調します。 あなたはチーズを食べることが許さおかず、穀物、および非厳格な断食中に、さまざまなに適用することができます。 充填バスケット、新鮮なシュークリーム - この料理はビュッフェに提示することができます。