ナダブ - シュガー健康

地球上のさまざまなお菓子の無数があります。 世界のすべての国が同じ皿の中、これらの伝統的な変化は、最終的には完全に新しい電源を入れます。 同じことはナダブなどの珍味に適用されます。 シュガー ウズベク料理は 、独自の特徴的な機能を備えています。 それが何であるか、それが行われているような味と何ナダブの有益な特性は、さらに話します。

ナダブ、この料理は何ですか？

ナダブ - 結晶化砂糖種中央アジアの人々の台所に属します。 ウズベキスタンはお茶のための御馳走としてそれを使用するために取られています。 スパイスや砂糖シロップ、高濃度のグレープジュースを使用してネバタを準備するには。 この混合物は、このプロセスのために特別に用意したフィラメントの周りに結晶化されます。

ウズベク糖navat白色から暗褐色に様々な色のものであってもよいです。 完成品の色合いが調理時間に主に依存します。

どのような通常の砂糖と異なっています

ナダブとはいえ糖であるが、通常の製品とは大きく異なっています。 ナダブは- 、単糖である その組成における二糖類のスクロース-それは果糖とブドウ糖、砂糖で構成されています。

脳機能に好ましい影響をグルコース、人体にとって重要な回復特性を持っています。 しかし、それはあまり甘い味がします。

フルクトースは、他の成分よりも速く消化されます。 血液細胞に浸透するために、インスリンが必要とされません。 そのため、製品が持つ人々に悪影響がない 糖尿病を。

家庭で調理

ナダブ（砂糖ウズベキスタン料理を）準備するには、特定の機器を持っており、実際のレシピを知っている必要があります。 そう：

• （よく熱を保持します）準備された鍋に、半分よりも、それは少し得るために砂糖を注ぐことが必要です。
• 水を追加します。
• 絶えずかき混ぜる、シロップまで火、沸騰に鍋を置きます。
• 別のボイラーに並列スレッドを引く必要があります。
• ふるいで調理されたシロップをスキップします。
• スレッドの上にそれを注ぎます。
• 砂糖の結晶が完了し、72時間後に、残りのシロップが注ぐ必要があります。
• 彼らはよく乾いているいくつかの時間のための結晶を残します。
• スレッドを乾燥後に切断されなければならない - 料理は準備ができています！

おいしいだけでなく、便利なだけでなく！

ウズベク砂糖ナダブ、古くから報告されている有用な特性は、私たちの時代に非常に人気があります。 これは御馳走が良い味が、また、身体への有益な効果のためだけではないという事実によるものです。

ナダブは、様々な疾患に対処します。 それは、代わりに、喉の痛みや咳を持つ通常のキャンディの使用されています。 特に有用なのは緑茶との組み合わせです。

ナダブ（砂糖）は、有益な特性は、その女性の体のための特に有利な炎症性疾患の治療のために使用したという説もあります。 一部の人々はナダブが多くの婦人科の病気を治すことができると主張しています。 それはまた、月経時の痛みを軽減します。 そして、授乳を向上させるために母親を介護に役立ちます。

ナダブ食べるには、人はもっとエネルギッシュで異なるものとの契約長く感じることができます。 だから、多くの場合、それは、高齢者が使用されています。

そして、それはこの素晴らしい製品のすべての利点はありません！ 彼はまた時に治療効果があります。

• 消化器疾患;
• 脱水;
• 下痢;
• 減圧;
• 過冷却;
• 心臓障害;
• うつ病;
• 一般的な弱さ。

どこで購入しますか？

一部の人々は、あるいはナダブ自分自身を調理したくないことはできません。 しかし、きっと誰もが、それはすべて同じ試してみたいと思います。 疑問が生じる - それを購入するためにどこ？

もちろん、最良のオプションは、ウズベキスタンの市場にそれを購入することです。 彼は愛されている場合、彼は料理をすることができましたところ、それはさまざまな提示ところ。 ナダブはまた、多くの場合、他の東洋のお菓子や果物のさまざまな製品の中で、タシケントに市場で見つけること。

それは楽しみです！

Navotは、アラーム、ナボテ、ナワトル語、キノア、シェーカーまたはnavat - 砂糖は同じです。 あなたはこれらの名前のいずれかを満たしている場合は、安全にそれを同じ製品のすべてのアイテムを購入することができます。

ナダブの特徴は、任意の追加の添加剤が含まれていない環境に優しい製品であるということです。 これは、通常の合成キャンディーを超えるその主な利点です。 ナダブを追加することが許されている唯一のサプリメントは - 蜂蜜です。 それから、砂糖の結晶は、黄金色を取得し、唯一のより美しくなると、もちろん、便利。

従来のNavataの結晶は、比較的大きなサイズ（直径8cm）を有します。 これは通常、特別なピンセットを分割するか、単に手でされます。

ナダブをかむの伝統でキャラメルと砂糖とお茶を飲む習慣を変える、あなたは大幅にあなたの健康を向上させることができます。 また、それは本当においしいです！