ドミットリー・クリモブ：「ボディービル - それが人生です」

人生だ - ドミトリクリモフのためのボディービルとフィットネス。 彼はいつも、スポーツを果たし、今分のためにそれをスローしません。 28年間、彼はボディービルのサンクトペテルブルクのチャンピオン、スポーツのマスター、ロシアのチャンピオン（2008）と同様に、カテゴリ内の東ヨーロッパのチャンピオンとなっている「ボディービル - 。90キロ」

今日ドミットリー・クリモブパーソナルトレーナーを実行し、彼は次の競争のために準備しています。 そして、彼の空き時間に、彼はスキューバダイビング、登山やアクティブ観光に従事しています。

当初

パワーリフティングと重量挙げ - それはドミトリーが子供の頃に興味を持つようになったことをスポーツです。 しかし、彼は好きではなかったです。 私は、このような厳しいと単調なトレーニングをしたくありませんでした。 ドミットリー・クリモブも若々しいk.m.s.を受けていました

ほとんどの選手は、スイングするための独自の何かを思い付くために、定期的なトレーニングの後のように筋肉痛を感じるのが好き。 彼は浸透に引き寄せられます。

なぜボディービル？

ドミットリー・クリモブ自分自身のためだけです。 そして、それが原因の自由時間の大多数にボディービルに到着しました。 人生は何かで満たされなければなりませんでした。

今ドミットリー・クリモブちょうどボディービルを愛しています。 彼はそれを好きなので、彼は、自分自身のためにそれらを従事しました。 彼は、彼が真似したい人を偶像を持っていません。 自分自身のすべて達し、達成せをディマ。

指標

初めての選手にとっては、1995年でした。 いずれの賞は彼が受け取ったが、それ自体を宣言しました。 唯一の第三のパフォーマンスは彼に3位のためにメダルを獲得しました。 ボディービルの多くのファンは、1998年以来ドミトリーを覚えています。 それから彼はジュニア大会で優勝しました。 それは勝利と成功のシリーズを開始しました。

唯一の選手とは、トーナメントや競技会に参加していても、2002年ではなく、場所をとりません。 そして、それは男性のカテゴリに後輩からの移行であります。 調製物は、完全に異なるが必要です。

ディマは改善する必要がある筋肉をトレーニングに取り組んでいます。 足元に細心の注意を払って、その後、追加の金額を追加します - 1シーズンでは、彼は他の中にあなたの胴を「引っ張ります」。 割り当てることを望んでいることが重要です。 以上、私たちは、緊急モードで仕事をしなければなりません。

それは賢明なトレーニングアプローチへのドミトリーのために非常に重要です。 あなたはそれとどのようにクラスのトレーニングについて考える必要があります。 より多くの筋肉は、それが必要と負荷も大きく、となります。 主なもの - 急いではありません。 それ以外の場合は、けがをする恐れがあります。 特に、多くの場合、それはウォームアップで起こります。 そのため、あなたは急いではいけません。 十分な時間を捧げるために訓練の各段階のために必要。

動力性能に関しては、その後、現時点では最良の指標 - 280キロの体重でスクワット。 ドミットリー・クリモブ多くの重量を使用する傾向がありません。 その主な哲学 - 最も重いの引き上げ運動からすべて。 選手を獲得する簡単な方法はありません。

ボディービルダーのダイエット

ディマは、アスリートのための特別な複合体を楽しむことはありません。 以前はスポーツ施設や薬局を使用しますが、すぐにそれらを拒否しました。 アスリートの準備の段階に応じて1日6回まで食べます。 コンテストになると食事の回数を減少させなければなりません。 もちろん、ダイエットは有用なタンパク質、複合糖質から構成されています。

ドミトリーは、適切な栄養あるものについて考えていません。 彼は時々過剰に身を可能にする、ダイエットに座っていません。 主なものは、彼がそれらに取り組んでいるということです。 そして、それはそれで非常に優れています。 不思議彼は多くのタイトルを獲得していない、とそこに停止しません。 そして今、若い人が成功するために役立ちます！