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タマネギとニンジンの鶏肉:料理レシピ
朝食や昼食のために何を料理するか考えて、多くの主婦は肉料理について覚えています。 この記事では、タマネギとニンジンを入れた 鶏肉 を準備する方法を見ていきます。 いくつかのレシピについて説明します。
あるものでは、最小限の成分が存在し、他の成分はより広範な成分からなる。 ニンジンとタマネギで煮込んだ鶏肉は あなたの姿を傷つけません 。 皿のカロリーは100gあたり約95kcalなので、丁寧に従う人にもこの料理を準備することができます。 香ばしい食べ物は誰にも無関心ではありません。
最初のレシピ
この料理を準備するには、次のものが必要です。
- 1人のニンジン;
- 3つのタマネギ;
- スイートピーマンの3つのピンチ;
- 800グラムの自家製の鶏肉(太ももやその他の部分);
- 塩0.5杯。
- まず、成分を準備します。 タマネギとニンジンをはがす。
- 次に、大根の上でニンジンをチョップするか、ストリップにカットします。
- タマネギを半分に切る。
- チキンの太もも は、泥だらけの外見の前にパンで炒める。
- その後、鶏肉を鍋に移す。 そして、唐辛子と塩を加えなさい。
- 水に注ぎ、低温で1時間煮る。
- 次にニンジン、タマネギを加えなさい。
- 蓋の下で50分(約)調理する。 それだけです、タマネギとニンジンを入れた鶏肉を用意しています。 ガーニッシュで料理を提供する。 お味噌汁!
ニンジンとタマネギのチキン:ステップバイステップの料理レシピ
心地よいオリエンタルなノートを持つこのようなおいしい料理は、多くの方々に感謝しています。 この料理のソースはかなりオリジナルです。
- ジャガイモ3個入り;
- 3人のニンジン;
- 500グラムのチキン(太もも);
- バルブ;
- トマトスパイシー ペースト、醤油 大さじ2杯。
- 2つの水の眼鏡;
- ニンニクの3つのクローブ。
- 塩と砂糖の大さじ1杯;
- ½大さじ 乾燥した唐辛子のスプーン。
- まず、タマネギ、ジャガイモ、ニンジンを剥がし、立方体に切る。 チキンと同じことをする。 次に、鍋の中で植物油の中のすべての成分を弱火で炒める(厚い底の料理を選ぶ)。 鶏肉からのジュースがどこにも行き渡らないように、蓋の下で調理することが望ましいので、野菜を煮込みます。
- 次に醤油とトマトペーストを別々に混ぜる。 次に、砂糖、チリ、粉砕ニンニクをあらかじめ加えておきます。 徹底的に攪拌して、すべての砂糖を完全に撹拌する。
- 次に、すでに味付けした成分を鍋に加えます。 一緒に2分間一緒に結合する。
- それから、すべての水を一緒に注ぎます。 その後、かき混ぜる。 必要に応じて塩を加えます。 野菜(ニンジン、ジャガイモ)が柔らかくなるように、約半時間皿を煮る。 すべて、料理は準備が整いました。 あなたはテーブルに奉仕することができます。
ニンジンとマッシュルームのおいしい 肉料理
どのように鶏肉を玉ねぎとニンジンで煮たのですか? 単純に。 指示に従う必要があります。 この料理には、ニンジンとタマネギに加えて、もう一つの成分、すなわち キノコ があることに注意してください 。 タマネギとニンジンの 煮込みチキン は、朝食やランチに最適です。
料理を準備するには、次のものが必要です。
- ワンタマネギ;
- 400グラムの鶏肉;
- 2人のニンジン;
- きのこ150グラム;
- サワークリーム(大さじ4);
- ペッパー(味);
- 2つ目の トマトソースのスプーン。
- 植物油;
- 1杯分の水。
- 緑(パセリ、コリアンダーおよび他);
- 塩(あなたの好みに)。
- 最初にフライパンで油を加熱し、鶏肉を炒めて、小片に切る。 6分間クック。
- 別のパンでは、タマネギを揚げ、ハーフリングにカットし、キノコ(粉砕したもの)とニンジンニンジンを入れます。
- 肉にキノコと野菜を加えなさい。 次に塩と胡椒を加えて味を味わう。
- フライパンに水を注ぎ、トマトペースト、サワークリームを入れてください。 蓋の下で40分間クエンチする。 チョップドハーブで料理を提供する。
小さな結論
タマネギとニンジンを入れた鶏肉をどのように調理するのかが明らかになりました。 このような興味深い食事を作るためのいくつかの選択肢を検討しました。 あなたが見ることができるように、この料理は家で作るのがとても簡単です。 私たちは、あなたの料理の努力だけでなく、楽しい食欲にあなたに幸運を祈っています。
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