食品および飲料, メインコース
スーパーマーケットのバイヤーのための最も重要なヒント
スーパーマーケットは、人々はしばしば栄養価の安い食材や低で製品を選ぶ、できるだけ多くを費やすように設定します。
彼らの利益ではなく、お客様の健康に興味メーカー、店舗での結果は、食品添加物、保存料や甘味料から来ています。 バイヤーは自分の世話をする必要があります。 自分自身に害を与えていない効果的な買い手であることを、ストアへの旅行を計画します。 これは、これらのヒントのお手伝いをします。
現金を使います
研究では、現金を支払う人々は、カードを使用する人よりも、より有用少ないと半製品を買うことが示されています。 支払いの抽象的形態であり、それを使用しているときにそう徹底的に考えていない - カードがためです。
ショッピングの前にスナック
空腹は異なる製品のために渇望されています。 空腹はあなたが店で適切な意思決定を行う痛いので、あなたが家を出る前に食べます。
キャンペーンの計画について考えてみて
棚やカウンターはあなたが店に行く必要が正確に何を考えてみましょう。 食べ物を見て、さまようしないでください - あなたは衝動的にお金を無駄にしません。
水曜日に店に行きます
多くの人々は、キューが長すぎる場合、土曜日または日曜日に店に行きます。 平日の夕方に店に行く方が良いです。
トロリーを取ります
あなたがトラックではなく、バスケットを取る場合、あなたはもっと思いやりの選択肢を作る - 研究は示しました。
あなたの老眼鏡を取ります
製品パッケージを持つすべてで食材のリストを持っています。 法律により、より多くの成分量は、高いそれは、リストの上にあります。 パーツを慎重に読んで - あなたがするメガネが必要な場合、あなたはそれらを取ります!
エッジで製品を購入
多くの店舗の心に長い貯蔵寿命を持つ製品、及び野菜、果物は、乳製品は壁に配置されています。 これは、あなたが購入しなければならない、まさにです。
あなたの気持ちを信頼
店舗では常に試飲のために良い製品を提供していますが、誘惑されていない - 彼らはちょうどあなたがより多くを費やしています。 ない広告に、自分自身に耳を傾けます。
カロリーを追跡します
あなたは、元のパッケージに製品を購入した場合、それらはカロリーを記載されています。 あなたはパン屋や料理で何かを買うときは、何の情報もないことができます - 慎重な食品を選択する必要があります。
ジャンクフードに誘惑されないでください。
高価な店不健康な食べ物があるため、美しいデザインと優れたパッケージングのグルメを見えるかもしれません。 あなたはお金のために良いものを取得していると感じています。
給付の約束を信じてはいけません
あなたはいつもより高価な店で食べるより有用と思われる場合は、あなたが真剣に間違っています。 人々がテーマのレストランやショップの「有用な」食品を食べ過ぎる傾向があります。
重量で販売された製品には注意してください
バッグの中に自分自身を秤量した部分、目を離さない - 多くの人々は、サイズが大きく測定するためのスクープ場合に適用する傾向があり、過食につながります。
フードコートのビュッフェに行ってはいけません
あなたの姿を見れば、ビュッフェ方式ではないスナックを行う - あなたは食品や過食の栄養価を見ることができません。
高価格のための準備
料理部門では、多くの場合、レストランでの食事に非常に手頃な価格の代替に表示されます。 それにもかかわらず、より良い医療費を取って、半製品、および高品質の食品を購入しないようにしようとします。
誘惑を避けます
お店のパンと牛乳は、多くの場合、遠く離れた場所に、あなたはそれらに向かう途中でいくつかの棚を過ぎて歩いていたされています。 リストを購入する誘惑に抵抗します。
スナックをあきらめます
ドライブレックファーストの部門 - 最も魅惑的かつ有害な製品は前菜の部門、第二の危険に位置しています。
セルフチェックアウトに行きます
あなたは何のお菓子がないこれに近いセルフチェックアウト、に来ている場合は、衝動有害な製品を購入する可能性が低いです。
気を付けて
シェルフを慎重を検討 - メーカーは店でその場所のために支払うので、製品が目の高さである彼は人気があるだけのことを、常に最高ではありません。
子供がいないと朝食用シリアルを購入
甘いコーンフレークは、子どもたちを引き付けるカラフルなパッケージで販売します。 彼の説得にあきらめのみ有用購入しないように、子供なしで店に行く方が良いです。
未知のブランドを探してください
時々、素晴らしい製品は、ほとんど明らかではないかもしれません。 だけでなく、人気ブランドが、不慣れなあなたに選択してください。
見回します
あなたは非常に興味深い製品を見つけることができるように - 常に上下の棚の内容を検討してください。
ブランドの店舗を選択します。
時にはブランドの店舗を購入することが便利である - それは最も安い缶詰や穀物である、品質はかなり良いです。
有害な添加剤をフォロー
缶詰食品は、便利かつ低コストですが、あなたは、塩や有害添加物のレベルを監視する必要があります。
保存盲目的で行ってはいけません
研究は衝動的に何かのために買い物をしようとしている人々は、慎重に彼のキャンペーンを計画している人よりも多くの購入を行うことが示されています。
より多くのパッケージを取ります
あなたが必要としない2リットルの銀行ケイパー - 誰もが大規模なパッケージで購入する価値があります。 しかし、冷凍食品やトイレットペーパーはよく大量に購入することができます。
あなたの体重のパッケージを見ます
時には、価格が安くなるようですが、パッケージの内容は以下であってもよいです。 これは忘れてはなりません。
地元の製品を購入します
近くの市場を探してください - あなたは安い果物や野菜を買うことができる場所。 これは、店舗よりもはるかに優れています。
店に行く前に食べます
これは非常に重要です。 研究は、彼らが空腹を感じたときに多くを費やし、保存しようとしても、人のことを示しています。
元気づけるために購入しないでください
悲しみはより積極的な廃棄物です。 否定的な感情の影響で店に行くしないようにしてください。
野菜部門で長く滞在
新鮮または凍結、有害な製品の部門に費やす時間を短縮し、ゆっくりと野菜を選びます。 それはあなたの姿のために有用であると、不必要な支出を節約することができます。
最後のサラダを購入します
野菜は、多くの場合、入り口に位置しているので、人々は、時計回りに店舗を中心に動いています。 研究は、人々がそれらをスキップして、ジャンクフードでより多くのお金を費やす可能性がより高いときことを示しています。
オーガニック製品に精通して取得します
オーガニック製品が人気を集めているが、常に野菜や果物などの意味がありません - それは整理する必要があります。
美しい製品に誘惑されないでください。
それぞれ他の野菜にマッチした、対称的、美しい - これは常に最良の選択ではありません。 ナチュラル製品は少し違って見えます。
重量果物や野菜の品質を評価
あなたは弾力肌にタイトな、重い果物や野菜を取る場合、あなたは疑うことができない - それが熟しています。
季節の食材を購入します
今日では、すべての製品は一年中利用可能であるが、今シーズンのベストバイ - それは安く、より便利です。
質問をします
あなたが成功した商品を購入する - アドバイスを求める、肉の鮮度について販売者に尋ねることを恐れてはいけません。
小魚を購入します
大きな魚より水銀や農薬で、その小ロットより安全。
朝食のためのタンパク質を選択します。
タンパク質の食事で豊富な朝食を食べる人々は、より少ない重量を量ります。 それぞれの製品を購入します。
ステーキに買いだめ
研究は、タンパク質が豊富な食品は空腹を抑制ホルモンの産生を刺激することを示しました。
エキゾチックしてみてください
ダチョウや豚肉に限定されないkabanyatinyのような珍しい肉を試して、さまざまな、便利。
興味を追加
実際には、多くの冷凍食品包装に記載されたよりも多くのカロリー。
凍結された購入
凍結された果物、野菜やジュースを買って、あなたは真剣に保存することができます。
多様性のために努力
半限定するものではない、想像力を示し、さまざまな食材を買います。
凍結肉
しっかりとフィルムの肉をラップし、鮮度を維持するために冷凍庫に保管してください。
塩に気をつけろ
あなたよりもはるかに多くの塩が希望の製品を購入回避するために、ラベルをお読みください。
在庫
冷凍庫より多くの食品は、そのストレージに少ない電力を必要とする場合。
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