1年後の子供を食べさせます

大人の食べ物 - 赤ちゃんが1歳のとき、彼は特別に慣れるを開始する必要があります。 子供は最初の6-10歯をすでに登場しています。 希少積極的にかむことを学びます。 彼の体は彼が「大人」食べ物を消化を助けるために多くの消化酵素を生産します。 しかし、胃歳の赤ちゃんの大きさはまだ非常に小さく、クラムを育っすることは、少なくとも1日4回を食べる必要がありますので。 一年後に子供を餌ビタミンや乳児の発育に必要な他の多くの栄養素が豊富であることを。

多くの小児科医は、子どもたちが20-24ヶ月の年齢まで母乳すべきであると信じています。 歳の子供は、早朝や深夜に毎日母乳を与えることが望ましいです。 母乳は他の製品のような栄養素がいっぱいです。

「大人の」食品を考慮にこの年齢の子供たちの消化器系の特殊性を取る準備する必要があります。 ぽっちゃり少年にのみうまくゆでお粥、スチーム提案 カツレツ、野菜、 マッシュポテトやキャセロールを。 あなたはそれが12ヶ月後に子供のために推奨されていることを示しジャーの中で特別なベビーフードを、使用することができます。

一年後に子供を供給すること乳製品を含める必要があります。 これは、子どもたちの食生活の主要な構成要素である必要があります。 子供はケフィアと与えることはすでに可能である ヨーグルトを （一日あたり200ミリリットルまで）。 あなたの赤ちゃんのチーズとチーズのビットを供給することが非常に重要です。 希薄リーンサワークリームを噴霧し、それチーズキャセロールを準備するために有用です。 一日あたり数食べカッテージチーズは70グラムに到達する必要があります。

ダイエット幼児におけるメインディッシュ - お粥。 あなたのパン粉のオート麦、米、キビ、ソバやトウモロコシのお粥を提案します。 この単純な十分な料理に基づいて1年後に子供を食べさせます。

赤ちゃんのパスタを甘やかすする必要はありません。 彼らはない栄養素がたくさん含まれているので、あなたの子供は、後に、このおいしい料理を感謝しましょう。
パンと彼の最初の知人のために準備歳pipsqueak。 一年半の子ライ麦パンを与えることをお勧めしません。 赤ちゃん普通の白小麦を養います。 小さな子供は、この製品の一日あたり100グラム以上である与える必要はありません。

1年後に子供を供給すること果物や野菜が豊富でなければなりません。 野菜と野菜のスープと液体スープを成長させ、彼の子供の前のテーブルの上に置きます。 赤ちゃんの食事は存在ビート、カブ、トマト、エンドウ豆、豆でなければなりません。 ディル、パセリ、レタス、ネギ - 徐々に新鮮なみじん切り野菜にあなたの子供を慣らします。

一歳の幼児は、果実は約200〜250グラム一日を受けるべきです。 しかし、注意してください、これらの製品は、アレルギーを引き起こす可能性があります！ 私たちの地域で育つリンゴ、ナシ、プラムやベリーを優先。

年後のベビーフードは、肉のおよそ100グラムの日が含まれています。 これらは、蒸気カツレツ、ミートボール、ミートボール、含ま 肉のスフレを。 良いオプションは、子どもたちの缶詰肉だろう。 週に数回、あなたの赤ちゃんの魚のケーキやタラ、スケトウダラやスケトウダラのミートボールを養います。

赤ちゃんは、彼の年齢の子供たちのために特別に製造され、最高の純水を飲みます。 あなたはせずにパン粉の乳製品、果物や野菜ジュース、フルーツドリンクを提供することができます 砂糖。 砂糖の代わりに、 果糖の少量を使用することが望ましいです。 歳の子供を添付することが許可弱いお茶やペパーミント、カモミールやフェンネルのハーブティーを淹れています。 しかし、これらの飲み物あなたの幼児のあまり飲みません。

あなたのpipsqueakがアレルギーを起こしやすいか、胃の問題がある場合は、医師、年に赤ちゃんを養うためにどのようにお願いします。 おそらく、経験豊富な医師があなたのためにあなたの赤ちゃんのために有用な製品が含まれます特別なダイエットになります。