健康健康的な食事

血液中の血小板を増やす方法:健康レシピ

血小板はすべての人の健康に中心的な役割を果たしています。 体内におけるそれらの存在は、原則として、この図は、女性と男性の両方に最適です180-320H10 9から変化すべきです。 しかし、原因疾患や化学療法血小板に大幅に減少していることが起こります。 どのようにそれに対処するのですか? どのようにするために 血小板増加 、血液中を?

人体における血小板の役割

それぞれの人が彼の膝を打つ子供を持って、彼の指が誤って次に...こすり、ナイフで切断した血液は、小川を実行し始めました。 いくつかの血液凝固素早く、そしていくつかは、それを止めるために多くを行う必要があります。 それはのためにある 血液の凝固 および血小板は責任を負います。 確かに、あなたの多くは、彼らは血腫を持っている多くの血液だけでなく、軽傷を失ったため、小さなキズの、人の話を聞いたことがあります。 これらのケースでは、人は、このような体の非常に小さな存在していました。 血液中の血小板を増やす方法? これは、いくつかの重要なルールを覚えておくことが主なもの、そう難しいことではありません。

ルール№1

あなたは化学療法後の血小板を上げる前に、あなたは完全な検査を受け、医師に相談しなければなりません。 彼は、このような悩みを解消するのに役立ちます必要な準備を任命します。 明らかに、あなたの医師の処方箋に従ってください、そしてあなたの健康が改善されます。 たとえば、「Ditsnon」としてこの薬を処方することができます。 その予防処置が役立つ 血液凝固を増加します。 また、薬物「Derinat」の尊敬を楽しんでいます。 これは、核酸が存在しているサーモン含まれています。 (非常に苦痛です)ドロップまたは注射で投与された薬剤。

ルール№2

ほとんどの場合、血液中の血小板を増やす方法のご質問は、あなたの血液学者は、特別な食事療法を処方します。 食事は豊かなfolievyemi酸、ビタミン(特にB12)やミネラルは、本果物や野菜でなければなりません。 彼らは血管を強化し、低血小板の問題に対処するのを助けるように加え、マルチビタミンを使用します。 また、(自然することができ、新鮮な柿やザクロ、(1日2回)を使用することが推奨され ザクロジュース)。 これらの果物や野菜は、血小板におけるそのような物質のレベルにプラスの影響を与えます。

ルール№3

化学療法後の血小板を増やす方法? 運動と気性。 日々の練習を行い、実行、水泳、ヨガやピラティス。 このような静かなスポーツは、追加のワークロードを作成しません。 穏やかなペース - これはあなたがそうするために必要なものを正確にです! 必ず気性う! 冷たい水があなたの体を健康に注ぐ、それがストレスと病気にそれが耐性になります。

ルール№4

月は全体的な分析で血を寄付するために必要とされたら。 したがって、あなたは、血液中の血小板、および医師に連絡する時間を改善する方法を確認するために、自分の健康状態を監視することができるようになります。

ルール№5

自然の注入を引き締め食べます。 これらの成分を準備します(大さじ2杯)イラクサ、腰(3杯)と蜂蜜(1杯)、レモン(半分)と カモミール (1杯)。 、ブレンダーですべてのハーブや果物を挽く熱湯を注ぎ、魔法瓶に残します。 時間後、ひずみ、レモン汁と蜂蜜を追加します。 ドリンクを一日三回を取ります。

健康を維持!

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