自己修養心理学

屈辱 - これは何ですか?

屈辱 - それはに非常に敏感人間の精神の最も強力な刺激の一つです。 それにもかかわらず、この現象はと戦ったしなければならないことができます。

定義

屈辱は - 個々の男性自身のような尊厳感を抑制することを目的とした行動、他人の目にあります。 このアクションは、どちらか無意識か故意、または訓練中の自己のためにすることができます。 屈辱が深刻な心理的外傷、神経障害を引き起こすことができることに留意すべきです。

そのような活動に対処する目的のために、屈辱 - それは、深刻なショックと幸福への打撃です。 自尊心 と屈辱-それは第四のステップである自己実現理論。 このように、人は意識的に、多くの場合、反社会的とsociopathyにつながる屈辱的な状況を回避しようとします。

屈辱の恐怖

屈辱 - それは間違いなく違和感です。 恐怖は、このような不快な状況に予見することは絶対に不可能であるものであってもよいという事実によるところが大きいです。 この場合、多くの個人の心理的特性に依存します。 個人が自信を持って精神的に安定しているのであれば、彼は静かに(彼女が跡を残さない可能性がある)不快な状況を切り抜けます。 しかし、弱い性格屈辱は、時には悲劇的な結果につながる、破ることができます。

征服と屈辱 - それは青年は特に痛みを伴う認知望ましくない気持ちです。 これは、この期間に世界の自然との認識でした。 で屈辱を生き抜いた 思春期、 人は他人を警戒していると、それ自体で閉じました。 事態の再発の可能性を排除しようとすると、彼は社会の中で適応のプロセスを複雑にする、隠遁と積極的になります。

それは屈辱を避けることは可能ですか?

征服と屈辱誰もが快適になることはありません。 彼らが以前に似た感情を経験していない場合でも、人々は、このような状況を回避しようとすることは当然です。 原則として、人々が紛争に屈辱を与えています。 あなたは状況が加熱されていることを感じた場合は、これらのメソッドを使用することができます。

  • 彼の対話のムードを理解しよう。 彼が攻撃的であるならば、それは右のみであったとしても、自分の意見を表明しようとしないでください。
  • 件名を変更することで、状況を打開するために試してみてください。 彼の対談を怒らないように、それは慎重に行うべきです。
  • あなたはその屈辱を感じた場合は - 対話の主な目的である、あなたも自分のケースを証明しようとするべきではありません。 あなたは感情に圧倒されている場合でも、ちょうど振り向くと徒歩。

屈辱を生き残るためにどのように?

人間の尊厳の分解は - しかし、そのような影響を受けた人のために、それは彼の人生の残りの部分にインプリントを遅らせる可能性が深刻なショック、ある等の自己肯定、復讐の方法です... 屈辱的な状況は、(特に青年に)自殺の理由になったケースがあります。 精神に深刻な影響なしに不快な状況を乗り切るには、次のヒントに注意を払う必要があります。

  • これは、「削除」の一般的な方法です。 あなたは不愉快な事件が起こったことがないかのように生き、他人に対処する必要があります。
  • あなたは屈辱的な状況のメモリから消去することができない場合は、ビジュアルイメージの助けを求めるようにしてください。 リラックスしている、あなたの思い出とそれに関連付けられた感情は、水や風が吹くをオフに洗うことを想像してみてください。
  • (例えば割れた食器、古いおもちゃ、壊れた時計のように)不要なオブジェクトを見つけて、それにすべての彼らの否定を投資します。 さらに、この事は破壊されなければなりません。
  • あなた自身が強い人であることを考慮すれば、負のエネルギーを蓄積し、アクションに送信します。 あなたの成功は確かに屈辱に起因するすべての否定的な感情をブロックしますします。
  • 考えていないショックような状況を生き抜いたが、人生の教訓として。 慎重にその原因を理解するために、何が起こったのかを分析。 あなたが将来的に屈辱を避けるために役立つ行動の戦略にも価値があります。

私は心理学者に適用する必要がありますか?

軽く取ら多くの感情を侮辱。 しかし、これは深刻な心理的外傷を引き起こす可能性があります。 すべての人々が異なっていることが理解されます。 誰かが誰かが出てくる、静かに屈辱をもたらすでしょう うつ病の 自分で、誰かのためにも近いサポートは慰めにならないでしょう。 後者の場合、心理学者に頼ることが不可欠です。 専門家は、あなたが再び完全な人間のように感じるのに役立ちます。 また、資格のある心理学者は、状況を悪化させるから威厳の出口を許すであろう、あなたの将来のために貴重なアドバイスを提供します。

文化と心理的な屈辱

侮辱の気持ちは異なる意味を持つことができます。 だから、ほとんどの場合、文化的な屈辱。 それは嘲笑や迫害を引き起こし、他人の前で悪い光の中で人を置くことを目指しています。 多くの場合、それはように、外観、行動、個人の生活の一部の機能に関係する、と。

それにも関わらず、どんなに強いまたは公共の非難の恐怖、はるかに悪い心理的な屈辱。 それは、心の状態、痛みを伴う状況やテーマを含んでいます。 その結果、人は深い不況に陥ることがあります。

(アクションへのガイドとして取られるべきではない)人を侮辱するには?

人々はお互いに対処する上でしばしば不注意です。 彼らは不注意話し言葉が深刻な心理的外傷を引き起こす可能性があることを疑っていません。 人を侮辱するには? それが見えるかもしれないよりもはるかに簡単。 軽蔑的な言葉や状況は以下のとおりです。

  • 明白なものの実証表示。 例:「あなたは、あなたの歯を磨くために持っている!」、「私たちは服をアイロンする必要があります!」、「あなたがテーブルに読ますることはできません!」 このように、人は相手の、知的、物理的および社会的発展の低水準を示唆しようとします。
  • 実際には、具体的に彼を狙っている抽象的人間の人格の批判。 例:「誰が、馬鹿にタバコを吸います!」 これは、ほとんど無害な例です。 多くの場合、人々は個人的な感情以上の深刻な状況に影響を与えました。
  • 助言を与えるように思われる - それは無害とさえ高貴です。 それにもかかわらず、いくつかの隠された言外の意味があるかもしれません。 便利な勧告を与えるしようとすると、人々は多くの場合、光の中で対話を置くか、公平に知的優位性を示します。
  • だけでなく、彼女は人を辱めることができ言われるフレーズが、また、イントネーションがあります。 だから、中傷や傲慢なトーンはあなたには、いくつかの日常のことを言う場合でも、気分を害するかもしれません。
  • 人間の情熱と信念に影響を与える非建設的批判。 精神遅滞、すべてのアーティストその - - アルコール依存症、およびミュージシャン - 麻薬中毒者、あなたのライフスタイルを信用しようとしている人々たとえば、すべてのボクサーと主張。
  • 特定の領域の専門家に対処するには、人々はしばしば競合他社を賞賛します。 それにもかかわらず、それは対話のプロ品質を低下させたいという願望と解釈することができます。
  • 対話中に笑いとジョーク。 人は、確かに深刻かつ意味のある文を踏襲し、不適切な笑いを怒らせます。
  • 話題の急激な変化、彼らにとって非常に重要なものについて、他の人の話。 これはデモで 怠慢と無礼の。
  • 外観の特長 - 一番辛いのトピックの一つ。 人を怒らせると、あなたはフィギュアの傷や欠陥でそれを指定した場合、その内部のシステムを引き起こすことは非常に簡単。

結論

精神的、物理的な屈辱を通過することは容易ではありません。 あなたは、このような事態が発生した場合、適切にそれに彼らの態度を形成する必要があります。 最初の場所で別の人を侮辱しようとすると、自分自身をhumbles、ということが理解されます。 あなたがこれを理解するとき、あなたはうつ病に沈むことなく、不快な状況を通過する方がはるかに簡単になります。

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