ベジタリアンshawarma：レシピ

ベジタリアンshawarma - これは珍しいですが、非常においしい料理です。 あなたは肉を食べていない場合、それは我々がこの記事で集まった便利なレシピになります。

自家製のベジタリアンshawarma

このシンプルな料理だけでなく、おやつに最適です。 あなたはおやつとしてそれを使用したり、ピクニックを取ることができます。 この料理のためには、次の製品が必要になります。

• Lavashの二枚。
• Adygeiチーズの200グラム。
• 一つの大きなトマト。
• 大キュウリ。
• 白キャベツの100グラム。
• サワークリームの五杯。
• ニンニクの三つのクローブ。
• 大さじ熱いカレー。
• 塩と味に砂糖。
• 植物油。

ベジタリアン 自宅でshawarma 以下のレシピを準備します：

• 開始するには、ソースを準備します。 サワークリームのボウルに入れ、ニンニクのみじん切り、塩、少し砂糖を追加します。
• キャベツは細かく切ります。
• 、キュウリを洗って両端を切断し、次いで、細長いストリップにそれらを切断します。
• トマトは輪切りに。
• Adygeiチーズは 、私たちは炒めるので、それはかなり大きな部分に分割する必要があります。
• その中にカレー粉とチーズロールの浅い皿に注ぎます。 その後、両側の植物油中のワーク炒めます。
• カットシートLavash半分。 これらのグリース醤油途中の各。
• これは、充填を広めるための時間です。 まず、キャベツを入れ、その後、 焼きチーズ、 そしてそれ キュウリとトマト。 醤油を、残りのグリース製品。

上の階ピタの下部を持ち上げ、その後、ロール内の充填を包みます。 必要に応じて、両側にフライパンshawarmaグリルでウォームアップすることができます。

きのこベジタリアンshawarma

それはおいしいと満足のいく料理は肉を食べ放棄した人々のためだけでなく、適しています。 私たちのレシピに従って、それを準備し、自分の目で確かめてください。

適切な製品：

• 二つのキュウリ。
• 250キノコのグラム、または任意の野生のキノコ。
• 二つのトマト。
• 一つの大きな玉ねぎ。
• レタス。
• ケチャップ。
• 温水（ほぼ沸騰） - 160ミリリットル。
• 白小麦粉 - 300グラム。
• 塩。

ベジタリアンshawarmaを調製する方法は？ 以下のレシピを読みます

• 深いボウルに小麦粉をふるいにかける、水でそれを埋めると、いくつかの塩を追加します。 、生地を上書きラップでそれをラップし、半時間のままにします。
• 指定された時間が経過すると、等しい部分にブランクを分割します。 麺棒でそれらのそれぞれは、非常に薄い層でロールアウトします。
• 両側にドライフライパンにトルティーヤを揚げます。 熱が強すぎなかったことを確認してください。
• 完成したシートは、濡れたタオルの上に置き、湿らせた布との緊密されています。 そこで、彼らはおよそ10分間維持する必要があります。
• 小さな立方体にカットナイフ玉ねぎ、ナルヴァの手レタスとトマトとキュウリを挽きます。
• キノコは、フィルムから洗って清潔。 その後、それらをスライスし、柔らかくなるまでフライパンで炒めます。
• 準備された詰め物の片側に置くlavashのシートを、レイアウトやケチャップでそれを潤滑。

Shawarmaロールや封筒を折ります。

AdygeiチーズとShawarma

オリジナル食器の製造のために取ります：

• 三つの薄い アルメニアlavash。
• 平均キュウリ。
• 一つのトマト。
• 白菜や新鮮なサラダの二枚。
• Adygeiチーズの250グラム
• サワーミルクやサワークリームの150ミリリットル。
• トマトケチャップを150ml。
• 植物油の大さじ。
• コリアンダー、カレー粉、黒胡椒、黒塩。

次のようにAdygeiチーズとベジタリアンshawarmaを製造します：

• ケチャップと発酵焼きミルクの適当な容器に混ぜ、塩とスパイスを追加します。 製品を混ぜます。
• 野菜スティックにカット。
• キャベツは細かく切ります。
• フォークでAdygeiチーズマッシュ。
• 熱パンフライコリアンダー油、その後、追加とチーズ。
• ピタの三分の一は、ソースの薄い層を適用します。
• エッジからバックステッピング、詰め物を入れました。 半分だけシートを取るようにしてください。

空白のロールを折った後、3分間のドライフライパンに。

shawarma野菜

フィリングとして今回は、ローストナスと新鮮なトマトを使用することを提案します。 これらの製品は、優れた肉の代用、一品心のこもったを作り、非常においしいです。

成分：

• Lavashの二枚。
• 二つまたはナスの3。
• 一つの大きなトマト。
• ワンタマネギ（紫）。
• ディルとパセリのビーム。
• プロセスチーズ（粉チーズ缶）。
• 小さじパプリカ。
• 四旬節マヨネーズ やサワークリーム。
• 植物油。
• コショウと塩。

次のようにベジタリアンshawarma製造します：

• 緑の党は細かくみじん切りに。
• さいの目に切ったトマト、オニオン半分リング。
• ナスは、各部分プレートを切断し、長さ方向に切断します。 その後、塩とそれらを振りかけると、20分放置。 行われるまで、植物油に過剰な液体や稚魚のプリフォームを削除します。
• スライスチーズを処理し、パプリカを振りかけます。
• 2つの部分にLavashカットシート。 マヨネーズベースグリースの一端とハーブとそれを振りかけます。 その後、タマネギ、ナスとトマトをレイアウト。 野菜の塩とコショウ。 トップチーズのスライスを配置します。

ピタパン最初の封筒、その後、チューブを折ります。

アボカドとチーズカードとShawarma

これは非常に心のこもった判明し、珍しい味を持っているオリジナルの一品です。 それを調理するには取ります：

• 一つの電球。
• ニンニクの二つクローブ。
• 豆の大さじ。
• 小さじ地上クミン。
• 二つのトマト。
• 新鮮なハーブ。
• レタス。
• アボカド。
• 四の薄いピタパン。
• カッテージチーズの100グラム。
• 地上コショウ。
• 植物油。

ベジタリアンshawarmaを調製する方法は？ 以下のレシピを読みます

• 一晩豆を浸して、次の日にそれを沸騰させます。
• フライフライパンで玉ねぎは、それにクミンを追加し、しばらく後にさいの目に切ったトマトを入れました。 一緒にふたの下に煮る製品は8分を閉じました。
• 料理の最後に鍋に豆を追加し、他の製品と混ぜると、数分間のウォームアップ。
• グリースシートLavashカードチーズは、それレタス、粉末ハーブ、さいの目に切ったアボカドいくつかのスプーン豆の混合物を入れました。

、空白のロールを折り半分にカットし、ナプキンに各部分を締めます。

結論

あなたが見ることができるように、ベジタリアンshawarmaは非常に簡単に調理されています。 私たちのレシピの一つでそれを調理し、あなたの愛する人のオリジナル料理を驚かせてみてください。