スポーツとフィットネスヨガ

チャクラを開く方法

質問は、 どのようにチャクラを開くために 自己改善に従事したい人々に興味を持っています。 彼らの発見は、様々な超常的な能力を購入強化することが可能になり 精神的、物理的な健康を、 だけでなく、啓発につながり、そして世界における人間の運命と場所の実現。 誰もがオープンする方法を知っている 男のチャクラを。

これは、一貫して行うべきです。 詳細このような技術は、クンダリーニエネルギーの助けを借りて、上sahasraraチャクラの男にsushumnaチャンネルを上げるヨガ、悟り(サマディ)を見つけ、多くの奇跡的な力(siddhis)を研究しています。 あなたはすべてのチャクラを開く前に、彼らの研究の目的を定義する必要があります。 ただ自分の健康を向上させたい人のために、あなたは(あなたがアルコールと精神的な練習は互換性がないため、アルコールを放棄しなければならないことを除いて)人生の通常のルーチンを変更することはできません。

すべてのヨギの究極の目標を達成したい人は - provetleniyaと至福を食べ、肉と一定のルールの遵守を放棄考える-pridetsya。 これらの緊縮財政の中と非暴力を適用します。 以下は、チャクラを開くためにどのようにガイドが、あります。 sahasrar - トップへmooladhara - プロセスは最低のチャクラから始まります。

1.低い チャクラ(MULADHAR) 脊椎の基部に位置します。 彼女は男の活力を担当しています。 あなたが目を覚ますとprovetlenieを得ることができ、エネルギー - ここでクンダリーニの源です。 チャクラに焦点を当てることで、マントラを発音することが必要である「LAM。」 このチャクラの要素 - 土地。 上方のチャクラを開く前に、muladharaに取り組むことが必要です。

2. 2番目のチャクラ - Svadhisthana。 これは、へその下に配置されており、水の要素に関連しています。 開いて、このチャクラを浄化するには、それに集中し、マントラを発音する必要がある「あなたを。」 このチャクラは水の非常に要素として無敵の完璧な戦士、になるために人を可能にすると考えられています。

第3のチャクラ - Manipura。 それは、太陽神経叢に言われています。 この精神的な中心部の清掃及び活性化のためにマントラ「RAM」を発音することが必要です。 人間の体内でこの火災energetichekoyセンター。 このチャクラのエネルギーを征服する人が火に難攻不落であると考えられます。

4.アナハタチャクラ - 人のエネルギー体における心臓センター。 「WE」は、このセンターの開発のためのマントラを着用しなければなりません。 このチャクラは愛と思いやりを感じる人の能力を結合しているため。 怒りや不満の中心を遮断します。 アナハタ - 非常に重要なチャクラ。 あなたがより高いレベルのチャクラを開く前に、それを動作させる必要があります。

喉エリアに位置する5 Vishuddhaのチャクラは、コミュニケーション能力を担当しています。 無言の憤りとうつ病はそれをブロックしています。 多くの場合、心の中のブロックを持つ人は話をする必要性を感じています。 このチャクラのマントラ - 「HAM」。

6. Ajna - これは、第三の目と呼ばれるものです。 それは、このチャクラは、額の中心部に位置している超常的な能力の大半の開発を担当しています。 これらは透視、テレキネシス、アストラル投影、及び他の人物(催眠と提案)の意識への影響の様々な種類を含みます。 このチャクラのマントラ - 「AUM」。

7. Sahasraraは、人間のエネルギーボディの王冠に似ています。 これは、クラウンチャクラでの開発はヨギと精神的な開発の信者の目的です。 このチャクラのマントラ - 「OM」。 オリジナルのエネルギーがsahararuにエスケープクンダリーニ、で、一つは言葉で表せないほどの至福を感じています。 彼はカルマと復活から自由になりました。

チャクラを開く前に、蓮の位置を習得する必要があります。 難しい誰かのためだけだけでなく、それは誰かを確認します。 右側に - このポジションを取るためには、あなたは左太ももと左に右ふくらはぎをスローする必要があります。 それは人類の精神的な教師を表現しているので、このポーズは、おそらく多くに知られています。

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