オーブンでカリフラワー。 珍しいレシピ

カリフラワーは、テーブルを飾るだろう多くのオリジナル料理を調製することができます。 彼らはただ珍しいが、おいしいと健康ではありません。 この製品の性質は、すでに多くのことを言ってきました。 それでは、準備する方法について話しましょう カリフラワーを オーブンで。 それは、自分の利益のために、さまざまな方法でそれらのそれぞれを焼くことができます。

簡単なレシピを開始します。 キャベツを取り、小花にそれを解析します。 以前に内部であってもよい既存の昆虫を除去するために、塩の少量の水に低下させることができます。

その後、それが沸騰し始めたとき、彼女のカリフラワーに落ち、火に水を入れたボウルを置きます。 約3~4分間煮ます。

重要なことは、消化しないので、それは柔らかすぎではなかったん。 一方、1個の卵と小麦粉の大さじ（ノースライド）を破って、バッターを準備する必要があります。 これとは別に、ビスケットを注ぎます。

火に鍋を入れて、そこに植物油を追加します。 コールはザルにスローされます。 私たちは、それぞれの花序を取り、打者にして、パン粉でそれを浸します。 私たちは、キツネ色になるまでパンや稚魚の上に広げます。 ベーキング用の容器を取り、それが咲き広がりました。 チーズを振りかけると真鍮のチャンバー内に置きます。 約5~7分焼きます。 カリフラワーのグラタンはおいしいとジューシー判明します。 サーブや緑を飾ります。

オーブンでカリフラワーを調製し、よりオリジナルことができます。 あなたは頭が非常に大きくはないが必要になります。 また、ひき肉の約600グラム（いずれかを取ることができる）、ニンジン、タマネギ、チーズ、（100グラム）、クリーム又はマヨネーズ、塩及び任意コショウ150mlのを用意する必要があります。

軽く塩水（6-8分）で全体のキャベツをゆでます。 私たちは、水の外に引き出して、側に取っておきます。 一方、細かくタマネギとニンジンを切る（あなたはおろし金を使用することができます）と任意の油を追加して、それらを炒めます。 私たちは、肉を混ぜる（オプション）スパイスを追加します。

今、私たちは頭を取り出し、芽の肉の間のスペースを埋めます。 グッドオーブンでカリフラワーがおいしいとジューシーアウトになります、すべてのギャップを埋めます。 その後、ホイルを敷いた天板の上に広げます。 あなたは調味料、ハーブやスパイスを追加することができマヨネーズやサワークリームでコーティングされたキャベツの上に。 ホイルラップは、180度で40分間オーブンに入れて。 その後、ホイルを開き、粉チーズを振りかけると美しいクラストの画像まで待ちます。 オーブンでカリフラワーは準備ができています。

あなたはすぐに準備をしたい場合はまあ、 美味しい軽食を、 次のレシピを使用します。 小花にカリフラワーを解析し、沸騰水中で3分間省略。 取り出し、余分な液体を注ぎます。 すりおろしたニンジン、タマネギ、プレスを通過したスライスの半分リング、ニンニク、カットグリーン、唐辛子（別売）を追加します。 塩、砂糖、植物油と酢を取ります。 調整可能な数は、味に。 すべての成分が十分に混合されています。 中皿の取り外し冷蔵庫。 カラー 12時間以内に準備ができて韓国語でキャベツ。 それはどんな食事に前菜として提出することができます。

カリフラワーは、多くの美味しい料理を調理することができます。 彼らは珍しいと便利です。 熱処理時間が経過小さく、より保存ビタミン。