どのようなあなたの爪が早く成長しますか？ 美しい健康的な爪

女の子は上のきちんとしたマニキュアと、より自信を持って 、長い爪。 自分の手の世話をするために公正なセックスの習慣 - これは貴族の気まぐれが、毎日の必要はありません。 結局のところ、あなたの肌は女性の年齢の指標であり、言葉のない長い、強力な爪は、所有者の健康や状況について教えてください。 、日々成長しているの人気を刻印目新しいアプライアンスは、その巧みな傑作ます。 しかし、小さな爪のプレートは、所望のパターンを含むことができない状況があります。 どのようなあなたの爪が早く成長しますか？ 家庭では、最終的にはマリーゴールドに所望の長さを与えるために十分な手のマッサージ、マスクや他の美容トリートメントを甘やかさ。 しかし、すぐに結果に依存する必要はありません - 自然の爪甲の増加はこれ以上、週に1〜2ミリメートルからのみ到達可能です。 だから、自然が注文したが、キューティクルと爪甲の徹底と定期的なケアが最大の結果を得るチャンスがあります。

脆弱性のマリーゴールドの原因とそれを修正する方法

強さと硬さが増加し、爪の長さは、様々な要因に依存：電源の品質（タンパク質や必須微量元素の量）、食品（対象の食事）での厳しい制限の有無、身体の入ってくる水分条件の十分な量、神経系、様々な環境要因の影響を環境。 医師への呼び出しとあなたの爪は、ゆっくりと成長する理由を見つけたら、政権と食事を修正爪が剥がれ停止し、破るために神経の緊張やストレス、悪い習慣を避けるために十分であることが多いです。 爪の成長のために最も重要なビタミン、強い、健康、プレートの形成を促進し、ビタミンが考慮されています。

• - 細胞の再生を促進します。
• C - 老化及び爪の黄変を防止します。
• Bは - 強化し、マリーゴールドの成長を強化します。
• E -保湿、抗酸化作用を持っている 爪の構造は、 コラーゲン合成を促進します。

カルシウム、亜鉛、鉄 - ミネラルを必要と爪の栄養と成長のための有益なビタミンに加えて。 カルシウム - この要素は、様々な有用物質による血液循環やネイルプレートの供給に責任があるので、爪を形成し、メイン「ビルダー」、亜鉛は、タンパク質合成を正規化し、組織鉄欠乏の成長を刺激するには、貧血、脆い爪につながります。 食事はその前に、十分なビタミンやミネラル、ない場合には 、爪の成長を加速する方法 自宅で、あなたはWMC（ビタミンとミネラルコンプレックス）を購入し、その定期的な摂取を開始するために、医師の助言を必要とします。 爪のアクティブな拡張のための内部の必要なすべてのコンポーネントから身体を養う、あなたは、化粧品についての健康を促進し、爪甲を強化しているの一定の使用を忘れることができません。

ネイルフォーム

便利な形態、急速な成長と強化プレートにプラスの効果を作成するために支援し、シャープなエッジ、バリをなくし、マリーゴールドを提出慎重に。 このようにマニキュア爪やすりは、プラスチック製またはプラスチック製の紙ではなく、金属でなければなりません。 この楽器のファインスプレーはそれらに損傷を与えることなく、微妙爪を処理するのに役立ちます。 どのようなあなたの爪が早く成長しますか？ Podpilivayaの爪は、私たちはその中心に爪の根元から爪のファイルを移動する、一方向だけに行動しなければなりません。 これは、プレートの構造を維持するのに役立ち、そして新しい細胞の形成を加速していきます。

一般的なアドバイス、またはあなたの爪に何をすべきかを早く成長

今日はめったに自然な爪の拡張のための長い待ち時間を買う余裕はないことができますビジネス、アクティブな女性は、その関連するビジネスの女性は貴重な時間を費やす必要がなくなり、専門的な能力となりました。 しかし、爪の急速な成長を達成するために、より安価な方法があります。 スタイリッシュな、長いマリーゴールドの所有者は、他の女の子があなたの手の一定のケアの秘訣を聞く助言します。 どのようなあなたの爪が早く成長しますか？ 思いやりのある 手のための浴場 マリーゴールドの成長のためのマスク、パラフィン、オイルやクリームの適用、特殊な医療ワニスを使用して、ならびに天然の贈り物（レモン、グレープフルーツや酸っぱいベリー）の引き締めや爪、 -長い間、これらのツールと手順が闘争の信頼できる武器庫にすることができ、強力な爪のプレート。

迅速マリーゴールドを育てますか？ 効果的なツール - 手と足のためのトレイ

このプロセスは良い加湿なしでは不可能であるため、ドライ、割れたキューティクルは、新しいネイル細胞の活発な増殖を防ぐことができます。 これは、この地域にある爪の自然な拡張である、と脱水がその成長を止めるために貢献しています。 その後、爪甲とキューティクルの処理手段をマスクするエッセンシャルオイル、クリームを追加し、ワックスでそれらを混合し、定期的に保湿キューティクル基油、油性基剤への脂溶性ビタミンAとEは、完全にマリーゴールドの成長を促進するプロセスを開始することができます。 爪を強化するために、 温水の200〜400ミリリットルで（それもソーダを焼成することによって置き換えることができます）ヨウ素の6-7滴、レモンジュース30mlのか、海の塩の半分の杯：あなたは、単純な食材のトレイを使用することができます。 オリーブ、アーモンド、アプリコット、ヒマシ油、ゴマ、またはその他 - 温め基本的な抽出物のオイルバスを助ける彼らの成長を加速、潤いや爪に栄養を与えます。 清浄な油またはグリセロールの5-6滴の混合物とヨウ素の同じ量に滴下。 次に、得られた溶液を、彼らは布を拭くことができ、15〜20分間の指先を保持する必要があります。 ゴボウ根、カモミール、セントジョンズワート、シナノキの花、アルニカなど：水の代わりに、人々の薬局は、薬草の煎じ薬を使用釘を拡張するために助言します。

爪と甘皮毎日マッサージゾーンの成長のためのマスク

あなたは、指や爪の先端に栄養組成物を適用する前に、あなたは慎重に彼らのマッサージの動きを処理する必要があります。 この手順は大幅にこの領域で血液の循環を改善し、ビタミンでそれを飽和するのに役立ちます、毎日行われます。 フルーツやベリーマスク爪の成長 レモン、キウイ、リンゴやバナナ：半分の果物を含めることができます。 釘は、10〜15分間の果物メイトのいずれかに推力することができます。 クランベリー、クランベリーや他のベリーは、ストレッチやフォークの腕と10の多くの家庭用ネイルファンが好きなクリーム混合物（1時間。L.）とパプリカの同じ量を楽しむビタミンジュース分でそれらを保持することができます。 これは、これ以上5分以内の手の中に保持され、不快感の場合にしなければならない - すぐに洗い流してください。 化粧品のマスクを製造するために蜂蜜の香りと使用することができます 基油 （小麦胚芽、アーモンド、ゴボウ、シーバックソーンやその他を）。

化粧品パラフィンおよび蜜ろう

パラフィンは、数日以内に目に見える結果を与える、マリーゴールドの延長・強化に効果的かつ簡単な方法と考えられています。 熱の形で、または蜜蝋（化粧品店の）溶融パラフィンがキューティクルに適用されます。 この手順の効果は、マッサージに似ている - の血流を増加し、大幅にマリーゴールドへの酸素のアクセスを容易にしました。 あなたが養蜂家から製品を購入した場合、夕方に蒸気浴上でワックスを加熱することが可能で、その後、夜に少なくとも2-4時間のために避難所への手袋の指に凍結された「キャップ」。 週またはパラフィンの10日間のコースは、爪の健康を向上させるプレートを強化し、彼らの成長を刺激するのに役立ちます。

プロ

自宅で爪の成長を加速する方法について説明人気のレシピに加えて、ネイル業界の成果をあきらめないでください。 ヴィヴィアン・サボ、アールデコとサリーハンセン：例えば、マリーゴールドの健康を回復し、プレートの構造を強化するための良いブランドを提供します。 スペインのブランドビクトリアシュウショッピングは、買い物客を喜ばせることができ、「爪の成長を加速し、効果的な複雑な。」と題し、「megastanochnikom」をflakonchikom-