かかとの痛みステッピング：問題の原因を特定する方法？

ヒールステッピングときに痛みを感じた場合、あなたは足底筋膜炎を持っている可能性が高いです。 もちろん、外科医を置く必要があり、最終的な診断は、彼はまた任命し、治療していますが、試してみて、問題そのものの原因を特定することができます。

あなたは彼らのかかとに拍車を持っている場合は、最も激しい痛みは、あなたが睡眠の夜の後にベッドから出るしようとする時に、午前中になります。 時間が経つにつれて、彼らはあなたが一種のペーシング、治まるか見えにくくなります。 すべての不快感のリターンを登るしようとすると - しかし、しばらくの間座ってする必要があります。 足のアーチとヒール側をクリックしてみてください。 あなたは鋭い痛みを感じた場合は、最も可能性の高いあなたは彼らのかかとに拍車を持っています。 それは何である - 彼らはこの問題に直面している人を知っています。

通常この疾患は、外部現れない例外的な場合に、周囲の組織または突起の小さな腫れがあってもよいです。 しかし、X線骨突出物に、スパイクに似ていることははっきりと見えます。 その長さは、3〜12 mmまで変化し得るが、このサイズは、痛みの強さに影響を及ぼしません。 また、得られた塩のビルドアップは、不快感の原因ではない、多くの人々は彼らと一緒に暮らすとさえその存在に気づいていません。 疾患はまた、超音波で見つけることができます。経験豊富な医師が簡単に炎症組織を区別することができます。

ステッピングかかとの痛みは、足底筋膜炎に問題がある場合にのみ発生します。 足のアーチは、常に時間をかけて引き伸ばされ支える靭帯彼らは弾力性を失い、その長さを低減：これは、脚の凹凸の負荷が原因で起こります。 この従来の歩行では炎症につながるmicrotraumasと不連続筋膜の原因となります。

適切な治療なしで、それはそれ自体では動作しません、痛みを我慢する必要はありません。 あなただけの問題に気づき始めている場合は、そのようなマッサージ、ジム、適切な靴や食品などの予防制御方法に試すことができます。 それを人々は移動性を失い、松葉杖なしで歩くことができないので、しかし、病気は、25％のケースでは、実行することはできません。

感じ 歩くかかとの痛みを、 あなたは理解していない理由は、医師の診察をするできるだけ早くしてみてください。 それがない場合は 足底筋膜炎を、 専門家は、予防をご紹介インソールやヒールクッションを選択し、手続き上の方向性を与えるだろう。

しかし、ステッピングかかとの痛みは、他の理由によって引き起こされる場合があります。 例えば、関節炎、滑液包炎は、同様の症状を引き起こします。 しかし、これらの疾患の場合には徐々に不快感、日中に観察された最も激しい痛みを成長させています。 足の問題は、総代謝の違反を伴う痛風、へ、または炎症による原因である可能性がありアキレス腱の。 また、痛みかかとにステッピング性病の隠された電流を示すかもしれません。

不快感が生じた理由です、医師の診察を受ける必要があります。 唯一の特別な研究や整形外科医の助けを借りて、正確な診断を行い、適切な治療を処方することができます。