健康, 病気および条件
脊椎前彎:原因と症状
歩行体の垂直位置を維持するために、各脊椎は、自然の曲線を有しています。 しかし、様々な病態の開発を、彼らはあまりにも強くなることができます。 前方側(脊柱側弯症)、(脊椎の前彎)または背面(後弯):この変形は、特定の方向を有する場合。 この記事では、前方背骨の曲がりすぎ、つまり、前弯をご紹介します。
症状
人は強い脊柱前弯を持っている場合は、彼の図は、次のような外観を前提としています腹を膨らみ、膝関節をまっすぐにし、ボディと骨盤が後方に傾きます。 また、疾患は、筋肉や不適切な負荷分散の延伸に伴う発生する、患部の痛みにつながります。 多くの場合、これらの患者は、腹腔内にある臓器の下垂、および彼らの仕事の大きな混乱を持っています。
脊柱前弯を治療する方法
他の原因の結果として開発された脊椎の前弯は、包帯、特殊なマッサージ、種々によって固定することができる 体操。 これは、子の妊娠中に特に重要です。 治療は、妊娠中に怠慢だった前彎、後にバックで健康や不快感の全体的な劣化につながる可能性があります。 このような問題は助けることができれば 出生前包帯、 変形を防止し、特別に選択された演習を。
運動療法 (治療)はマイナス要因が発生し、筋肉に有益な効果を防止し、問題領域の「コルセット」の形成を促進します。 患者が唯一の条件を満たさなければならない - 定期的に練習します。 この場合にのみ、私たちは効率性と正のダイナミクスのいずれかについて話すことができます。 病院でも家にいないだけで、体操をやって。
行使1.はない強制することによって、しかし、選択によって行われるべきです。
運動後の疲れ2.感が許容されますが、いずれにしても、患者が枯渇への痛みや運動を感じるべきではありません。
3.適切かつ効果的にあなたの鼻で呼吸することを学ぶことが必要です。 運動中にこれがリズム道に迷って行くように、あなたは、あなたの息を止めてはならない、と呼吸器系への追加負担があります。
二次脊柱前弯はこれにつながった原因の除去後に扱われるべき 姿勢違反。 例えば、肥満患者に重量を失う必要があります。 他の病気と同じように医師が総合的な診断を規定しています。
Similar articles
Trending Now