給付irgiは何ですか？

多くの人々は、サスカトゥーン、このベリーのことを聞いたことがありません。 これは、あなたが住んでいる場所、それが成長することができないという事実によって説明されます。 Irgi祖国は適度な気候の領域である 北半球の。 これは、特に米国北東部および南東カナダで、北米ではどこでも成長し、またアジアとヨーロッパで発見されました。

あなたが写真で見ることができるように、それはサイズと色でブルーベリーを連想させます。 しかし、類似性はうわべだけです - ベリーは独自の微妙な香りと珍しい味を持っています。 利点は長い間見てきirgiという事実にもかかわらず、その人工栽培は、ほんの数年前に始まりました。 さらに最近では、これらの果実は、市場で利用可能でした。

この植物の最も一般的なタイプは、多くの場合、マルチ茎、大きなまたは厚い茂み小さな木です。 樹皮は灰色（レス・ブラウン）は、滑らかな質感を有します。 果実はその色熟成の終わりに赤紫からほとんど黒まで変化ベリー状ナシ状です。 その直径は、一般的に5〜15ミリメートルで、味は非常に甘いに新鮮であることができます。

以前このベリーは、医療目的のために使用されてきました。 フェノール類、フラボノールおよびアントシアニン - それはそれは抗酸化物質が多く含まれていることがわかったとき、現代の科学irgiの使用も確認されました。 これらの物質は体に有益な効果を有することが知られています。

独特の甘味に加えて、irgi利点は、その中で明らかに 栄養価。 このベリーは、マンガン、マグネシウム、鉄、カルシウム、カリウム、銅及びカロチンの優れた供給源です。 新鮮irgiの100グラム部分は、赤肉、野菜、穀物よりも微量元素の最高のソースを表す、カルシウムのあなたの体88 mgを得ことができます。

百グラムは、この物質の日常規範の22.3％まで含有として加えて、これらの果実は、鉄の優れた供給源です。 irgiも、それは、マンガンおよび銅の異なる高含量の糖とビタミンCと3倍の高いコンテンツを持っているという事実にある使用し ているよりも、 レーズンの数。

民間療法では、長い喉の疾患の治療におけるベリーの有効性を指摘している - すぐに喉の痛みを治すことができる、この果物のジュースをすすぎます。 また、ジュースは、傷や膿瘍の迅速な治癒を促進します。 炎症性大腸炎と - またirgiは、消化管の疾患の治療にあることができるものを使用してください。 これらの果物は重要な支援や不眠を提供することができます - 彼らは、それによって急速に眠りに落ちるに貢献し、道をリラックス神経系に作用します。

どのような利点と害irgiに関する一般的に言えば、私たちは、血圧を低下させるための能力を忘れてはなりません。 これは、ベリーは、大量のgipotonikamに望ましくないことを示唆しています。 しかし、ホイールの後ろに多くの時間を費やす人は、果物が禁忌されていない - 鎮静効果を引き起こすために、同時にそうですベリー以上の1キロを、食べる必要があります。