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海の食用魚Savarin(varehou):説明、写真
Savarin(varehou) - スズキ目のファミリーに属する魚。 彼女は太平洋とインド洋の暖かい海域に生息します。 ほとんどの場合、大規模な群れSavarinはニュージーランドとオーストラリアの沖で見つけることができます。 どのような種類の魚? 写真や説明は、さらに検討していきます。
一般的な説明
Savarinまたはvarehouはニュージーランドとオーストラリアへの商業的価値を持っています。 これらの国では、この種の魚の年間漁獲量は、トン数十にのぼります。 この小さな魚から、それから寿司を作る日本で利用可能です。 その重み4-5 kgである個人は、ヨーロッパやアメリカに輸出されています。
どのような条件の下でSavarinが宿りますか?
Savarinは、海岸近くの小さな深さに住んで温水魚に分類されます。 通常、これらの魚が群れに保管されています。 彼らは深住民、特に若い魚、甲殻類、イカのさまざまなフィード。 Savarina重量制限はおよそ5キロの到達しました。 魚seinesとトロール網をキャッチ。 魚の数の正確な漁獲統計はSavarinが行われないキャッチ。
Savarinは、国内市場に行くように?
栄養成分
カロリーがかなり高いSavarinの魚。 ここでは、製品の100グラムを約113カロリーを占めています。 しかし、それはそれのために感謝されていません。 結局のところ、海と海洋では、全体の多く安価で栄養価の高い魚があります。
魚Savarinの需要はその肉タンパク質の飽和に起因する楽しんでいます。 前記要素における毎日の要件を満たすために、成人への製品のこれ以上150以下グラムを使用することで十分です。 肉varehouにも、マグネシウム、リン、クロム、カリウムなどの重要な要素を含みます。
魚Savarinだけきれいな海に住んでいることは注目に値します。 したがって、それは安全で、環境に配慮した水産物として考えられています。
料理Savarin
Savarinの家庭ではステーキ、バリクを調理。 魚料理、フライパン、ベーキングのためにも適しています。 最善の解決策は、グリルの上に彼女の料理フィレットです。 後者の場合では、魚は、脂肪のバルクに従います。 この場合、肉はzazharistymになり、すべての有用な栄養素を保持します。
どのような害は、体がSavarinを使用することがありますか?
Savarinは、いわゆるのカテゴリに属する 油性の魚。 そのフィレットの一環として、脂肪の濃度が高いです。 このような肉を頻繁に使用すると、下痢を引き起こすことができると考えられます。 しかし、それは過食や不適切な調理の魚の場合に起こります。
練習が示すように、BalykovとSavarinから調製スモークステーキの使用は、不快な影響を持っていません。 この魚に関連する中毒の症例は、寿司の形で肉を食べるフィレットの不十分な加熱処理にのみ関連します。
肉を食べる放棄することはSavarin必要はありません。 唯一の例外は、製品の特異性です。 しかし、後者は体にほとんど、あるいは全く利益をもたらすものではありませんので、彼女の切り身がほぼ完全に、脂肪を残すように、この魚が必要である調製します。
人気のレシピSavarin
最も人気のあるレシピの中でも、果物や野菜を準備Savarinを注意すべきです。 これを行うには、リンゴやブドウのほか、トマト、玉ねぎ、塩、コショウを必要としています。 魚の内臓を除去して、そっとバックボーンを削除し、骨は、フィンを切断しました。 この場合、皮膚が削除されません。 肉はジューシーになるだろうこれ、でもスケールを残すことをお勧めします。 魚は内部の果物や野菜、塩、コショウの破片を詰め、その後、グリルの上に置き、弱火で約時間焼きます。 もちろん、あなたが魚と食事を食べる前にスケールを除去する必要があります。
優れた実施形態は、Savarinaステーキフィレの準備です。 これを行うには、皮膚や骨から解放されたフィレットは、すべて同じ格子を炒めます。 ネギ、パセリ、コショウ、ブドウやリンゴ酢をみじん切りaddがクリームソース、ロースト肉をお召し上がりいただけます。
この製品との最初の知人で、フィレットのいくつかのスライスを食べる時間に関係なく、魚が調理されていなかったか、おいしい、お勧めしませんされていないことに留意すべきです。 ボディは、通常、このような食品の部分を受け入れる場合は、徐々に増加させることができます。
結論
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