毎日のコールスロー

ビタミンC、A、E、ミネラルが豊富で最も人気のある野菜の一つは、新鮮なキャベツです。 それは、より多くのビタミンCのザワークラウトと信じ、食べておいしいだけでなく、有用ではないだけです。 しかし、それは夏に近づいている - 短いスカートとトップスのための時間を。 だから、良い形で自分自身を維持する必要があり、このために、あなたの毎日の食事を見直すことが必要です。 あなたが食べるものに注意を払う、そして正しい選択をします。 今、 春のビタミンの欠乏は あなたが新鮮なキャベツで非常に豊富で、ビタミンやミネラル、上買いだめする必要があるので、全国の歩いています。

だから、キャベツは非常においしいと栄養価の高いと考えられているので、あなたが食べる場合は キャベツのサラダを 毎日、あなたはビタミンをあなたの体を豊かにすると同時に、重量を失うことができます。 キャベツ、だけでなく、タマネギとニンジンだけでなく、を加えてサラダのための多くのレシピがあります。 一部の人々はに好む ちょうどサラダ 無添加塩と燃料補給で、キャベツの。

あなたはキャベツがのみ有用ではないことを知っていました、それはまた、血液の循環を改善し、乳房の成長に貢献するいくつかの微量元素が含まれていますか？ 非常に多くの場合、そのサイズを大きくしたい若い女の子は、より良い結果を達成するために、キャベツを食べて、毎日始めます。 まあ、すべてが良い、なおさら体が影響を受けないということではなく、それは栄養素を受け取ります。 コールスローを持っている毎日に非常に便利である理由です。 もちろん、あなたが消すためにスープやキャベツを調理することができますが、それははるかに便利な生の形式です。 あなたは朝食の準備をすることができ、多くのも、このおいしいと栄養価の高いkolbasoy-とコールスローを好みます。

あなたはサラダを作りたい場合は、キャベツの頭を取得し、細かくチョップ、キャベツが柔らかくなってきたように手をマッシュアップ。 これを行わないと、ソーセージは、その風味を失います。 小さい方が良い野菜を、narezhete。 その後、みじん切りソーセージやハムに追加する（どちらの場合には、サラダは非常においしいうちになりますが、あなたがハムを入れた場合は、サラダの味は肉を吸ってしまいます）。 徹底的にひまわり油と塩、コショウと季節を追加し、それをすべて混ぜます。 それが独特の味を与えるので、いくつかは、しかし、マヨネーズを好みます。 このサラダ、簡単にテーブルにもたらすや友人を楽しませることができます。

一般的に、それぞれの家族の秘密は、キャベツのサラダを調理する方法。 一部では、酢に追加するかもしれませんが、あなたが調理したい場合には、 スパイシーなサラダ キャベツのを。 酢は、いくつかのビタミンを燃やすので確かに、彼は、として有用ではありません。 はい、と酢を使用すると、慢性疾患に苦しむ場合は特に、あなたの胃に非常に有益な効果ではありません。

多くの主婦は、コールスローを作り、トウモロコシに加え、 カニスティック。 味は普通のサラダは異なる、全く異なる判明しませんが、悪くありません。 サラダ用のレシピの多くは、特に、読者が自分の共有サイトで、インターネット上で見つけることができます。 各実験を所有し、最もおいしいサラダが何であるかを決定し、その後、他の読者と共有することになります。 ことは注目に値する キャベツのサラダが 、これはビタミンの本当の束であるとして、また、多くの病気のために良い救済策です。 時には、代わりの医師だけで十分な予防のようなものになるだろうキャベツのサラダを食べて数回週に、処方薬を服用します。 また、それはまた、食事であまり自分を拷問したくない重量の女の子を失うための素晴らしい方法です。 ただ、いくつかのレシピを見つけて、毎朝自分で調理を開始し 、新鮮なサラダ、 優れているあなたの体、あなたの肌、髪や爪に影響を与えます。 これはおいしい食べ、体重を減らすための絶好の機会です。