健康, 病気と状態
梗塞の予防:薬物および医師の助言
心筋梗塞は人命に重大な脅威である。 医療の到着前に約50%の患者が死亡し、第1段階の生存者の30%がこの疾患の合併症で死亡する。 以前は、梗塞は加齢性疾患であると考えられていたが、大部分の患者は50歳以上であった。 しかし、今日この指標は変化しており、梗塞は30〜35年で犠牲者にますます浸透しています。 失望する統計は、毎年心筋梗塞の予防がより重要になることを示しています。 結局のところ、深刻な危険を避ける方法を人に説明することは、心臓発作後に彼を足に置くよりもはるかに簡単です。
虚血性疾患
虚血性疾患は、心筋への血液供給が、冠状動脈疾患のために完全にまたは部分的に損なわれる病的状態である。 健康な身体は、入ってくる血液の量と心筋の代謝必要との間のバランスを維持する。 虚血性心疾患では、このバランスは観察されない。 心筋は酸素を失い、その結果、人が心臓発作または狭心症発作を起こすことがあります。 梗塞は、 冠状動脈性心疾患(IHD)の最も複雑な症状の1つである。 タイムリーな心筋梗塞の予防は、問題を回避し、健康と効率を維持するのに役立ちます。
心臓発作の詳細
梗塞は、血液供給の停止の結果として心筋の一部の萎縮である。 血流は、動脈の血餅からのコレステロールプラークまたは血栓によって遮断され得る。 プロセスは非常に迅速に進行し、不可逆的です。 人が救われたとしても、壊死の恐れがあり、現場を復元することは不可能です。この時点で、筋肉組織は徐々に瘢痕に置き換えられます。 将来、瘢痕は心筋の完全な手術を妨げる。
ほとんどの場合、心筋は心臓発作(心筋)の影響を受けます。 しかし 、脳梗塞、 腸または腎臓の部位が存在する可能性が ある 。
脳梗塞は脳卒中ですか?
これらの用語の間に等号を入れることは完全に正しいわけではありません。 脳卒中 - その機能の侵害、組織部位への損傷を伴う脳内の血液循環の侵害です。 この病気は 卒中 とも呼ばれ ます。 脳梗塞はこの過程の亜種の1つに過ぎず、壊死に加えて、脳出血または くも膜下腔 が存在し得る 。 脳卒中は、局所的または脳の神経学的症状を有する。 人が手伝ってくれる時間があったとしても、神経学的障害が起こり、患者が身体やスピーチの一部または全部を失う可能性があります。
男性の心臓発作
男性には心臓発作につながる危険因子が多いことが証明されています。 人類の強い半分はより積極的であり、競争する傾向があり、スキャンダルが多く、ストレスがかかることが多い。 さらに、男性はより多く喫煙し、アルコールをより頻繁に摂取します。その多くは肥満ですが、座り心地の生活を続けています。 健康な生活習慣を怠ると、アテローム性動脈硬化症、狭心症および不整脈が現れる。 したがって、男性における心臓発作の予防は非常に重要です。 男性が健康を守ることを望まない場合、彼は定年まで生きていない可能性が高い。 さらに、男性における心臓発作の症状はしばしば表現されない。 突然死がなければ、意識を失うことなく心臓発作の発症が起こり、胸骨の背後にある不安、吐き気、嘔吐、鈍い痛みを引き起こします。
女性の梗塞
若い年齢では、女性は急性心筋梗塞の可能性が低い。 これは体内のホルモンのバックグラウンドの特異性によるものです。 また、女性はしばしばより秩序ある生活を送り、健康を真剣に受け止めます。
しかし、50年後、統計は劇的に変化します。 閉経後には、心臓発作の可能性が劇的に増加し、男性的指標さえも克服する。 女性の心臓発作の予防は、この疾患による死亡率の統計がはるかに高いため、特に重要になります。 心臓発作の 早期 兆候は、 疲労やインフルエンザ感染と同様であり、しばしば医療過誤につながる。 胸部の不快感の急性兆候の発症前の多くの患者は全く感じなかった。 女性の最も一般的な症状は、休息後も消えない軽度の身体活動後の息切れと呼吸困難です。
予防措置。 医薬品
高血圧、アテローム性動脈硬化症、虚血性心疾患および高血圧(動脈圧)の兆候を有する人々が心臓発作および脳卒中を起こす可能性が最も高いので、医師はしばしば心臓発作の薬物予防を処方する。 例えば、薬物は血餅の形成を防止する。 40年後の最も一般的な任命 - "アスピリン"。 Acetylsalicylic acid、薬局では、この薬はたいていちょうどそれと呼ばれ、それは最小用量で処方されています - 午後1日1回100mg。 「アスピリン」は、血液細胞が凝集する(凝塊に接着する)能力を低下させる。 その結果、微小循環が改善し、血栓症のリスクが減少する。 しかし、この薬には多数の禁忌があり、その主なものは出血、血友病、潰瘍の傾向です。
アスピリンに基づいて、いくつかの薬物が作成され、梗塞の予防として使用されている。 準備は、 "Trombo ACC"、 "Trombogard 100"、 "Aspirin cardio"、 "Cardiomagnum"という名前で発行されています。
重要な仕事は、高血圧の背景にある心臓発作および脳卒中の予防である。 この場合、薬物はカルシウムチャネルを遮断し、血管の拡張を刺激する。 高血圧患者の脳卒中や心臓発作の予防のための準備は、常に個別に選択されます。 投薬量は主治医によって決定される。 予定では、多くの場合、 "Norvask"、 "Plandil"、 "Cardin"などが表示されます。 さらに、βブロッカーの受容を規定することができる。
梗塞の薬学的予防には、コレステロールを低下させる手段が含まれる。 この目的のために、スタチンが処方される:「リピトール」、「クレスタール」、「ビトリン」および他の薬物。 薬物「Ovenkor」は医者の間で非常に人気があります。 それはコレステロールのレベルで働くことを可能にし、アテローム性動脈硬化症を防ぎ、血管のプラークのサイズを減少させます。 スタチンによる治療は、期待される結果を得た後、絶え間なく最小用量で薬物を服用しなければならないので、常に特別な任命を必要とする。
一次予防の措置。 低体力は敵1です
心臓発作の発症の予防は、プライマリとセカンダリに分かれています。 主な措置は、IHDの治療およびコレステロールの制御を含む。 これには、圧力の標準化も含まれます。 必ずしも投薬の使用によってのみ必要な結果を達成することはできません。 ほとんどの場合、生活の方法を改訂する必要があります。
心筋の栄養は、規則的な身体活動に大きく依存する。 定住生活は肥満につながるばかりでなく 、血管に コレステロール プラークが 沈着するのにも 役立ちます。 そのため、歩行、運動、水泳の医師は、梗塞を予防する手段として患者に勧めています。 ここでは、スポーツ記録ではなく、負荷の規則性が重要です。
アテローム性動脈硬化症および虚血の傾向では、体重持上げおよび他のパワースポーツに参加する必要はない。 身体活動にはリズミカルな呼吸が伴わなければならないことを覚えておく必要があります。 スポーツ中の吸入や呼気を遅らせることは有害である。
合理的な栄養
豊富な饗宴、過食、脂肪料理、グリル肉、パンやお菓子は、毎日の食事です。 しかし、この分野における心臓発作の予防は、合理的な食事への移行を目指しています。 人は必要な量のタンパク質を受けなければならないが、同時に食事用肉(鶏の胸肉、七面鳥、ウサギ)を選んで脂肪質の食品を避けるべきである。 ダイエットでは、野菜や果物の数が多い必要があります。 さらに、食品のビタミン含量にも注意が払われています。 微量元素やビタミンを最大限にするようにダイエットをすることが望ましいです。
減量
この場合、もはや魅力的な人物ではなく、脂肪沈着を減らす必要があります。 心筋梗塞、卒中および虚血性疾患の他の兆候の予防には、必須の体重正常化が含まれる。 事実、脂肪組織には多くの血管があり、これが心筋への負荷を増加させます。 余分な体重は血圧の安定性に影響し、糖尿病の可能性を高めます。 これは人をより健康的にするものではありませんが、逆に人生の質の低下につながります。
体重管理のためには、マスインデックスの特別な指標が推奨される。 それを計算するために、体重を人の身長の二乗で割る。 30を超えるインデックスを取得する場合は、体重補正が必要です。
悪い習慣
悪い習慣の放棄は、梗塞を予防する主な方法の1つと考えることができます。 喫煙者はニコチンが心臓発作を誘発することに同意しないが、これに直接的な証拠はないと主張する。 しかし、シガレットが血管の内腔の狭窄を引き起こし、これが心臓発作の危険性を高めるという直接的な証拠がある。 したがって、心臓発作の予防には禁煙が含まれます。
アルコールではそれはより困難です。 もちろん、アルコール依存症の人には皮肉な状況でしか呼べませんが、少量のアルコールは血管にプラスの影響を与えます。 夕食または夕食時にドライワインを数滴飲む人は、めったにアテローム性動脈硬化症に罹りません。 しかし、私たちの心は、しばしば「宴会の継続」を必要とします。 数滴のワインでは止めるのが難しく、アルコール乱用が始まります。 その結果、人はアルコール性になり、肝硬変で死亡する。 あなたはそれをしたいですか?
定期的な調査
少なくとも年に一度、すべての人は予防的な健康診断を受けるべきです。 この要件は、心臓発作だけでなく、他の多くの病的状態の脅威に対する予防措置でもあります。 ECGの身体診察には、コレステロールの分析と血液中のグルコースレベルを必ず含めてください。
自己監視
心臓発作を予防するためには、ストレスの多い状態で感情をコントロールし、抑うつを避け、体制を守ることを学ぶことが重要です。 「心に抱かない」問題、侮辱を隠したり、苦味を蓄積したりしないように、時間をとって落ち着かせる能力は、彼の健康を考える人にとって非常に重要です。 過度の経験は心筋への血液の流れを減少させる血管痙攣を引き起こす。 したがって、心臓発作のリスクが増加します。
二次予防
二次的な心臓発作の予防は、患者の反復梗塞の予防を目的とした一連の措置です。 心筋の部分的壊死後のリハビリが首尾よく進んでも、その人が完全に健康であると感じたとしても、医学的観点からは、彼はすでに健康ではない。 患者が受け入れるのが最も難しいのはこの考え方です。 反復心臓発作を防ぐために、人は残りの人生の間、ある種の薬を飲む必要があります。 このことを患者に納得させることは非常に難しく、投薬計画の規定に違反し、問題の再発を引き起こします。
心臓発作後の予防には、前述のすべての項目が含まれます。 しかし、物理的な運動は今や専門家による追加の制御を必要とする。 ほとんどの場合、身体活動は穏やかなゆっくりとした歩行から10分間始まります。 ダイエットの最適化は、心臓病専門医と一緒に栄養士によって行われます。 ダイエットは脂肪や揚げ物を制限するだけでなく、塩分や液体の量を減らします。
患者の社会的リハビリテーションは、二次的予防のために非常に重要である。 それは、鎮静剤の予約によって達成できる、第二の梗塞の不安と不安を排除する必要があります。 患者が自分の問題に陥っておらず、親戚や友人から同情を呼び起こそうとしないことが重要です。 彼は活動を復元し、自分自身を独立して働こうと努力すべきです。
徐々に、医師の勧告に従って、所定の抗凝固剤およびスタチンを服用して、通常の生活リズムに戻ることができます。 しかし、彼のための予防検査は今や定期的な追加になるはずです。
伝統医学の助け
伝統的な薬はアスピリンやスタチンの代わりに使用することはできませんが、心臓発作の危険性を大幅に減らすことができます。 したがって、コレステロールのレベルを下げるには、次のような特別なアルコール注入を使用します。
- 乾燥した大根の皮膚の半分のカップ(黒);
- 乾燥した西洋ワシの葉の半分のガラス。
- 乾燥した赤唐辛子の1ポッド;
- いくつかのウォルナットパーティション。
すべての成分にアルコールを注ぎ、暗所で2週間注入する。 組成物は粉砕に使用される。
白い柳の樹皮からの樹皮の効果的な注入。 その効果は「アスピリン」に似ていますが、この薬剤の投与を完全には代替しません。
コレステロールを減らすために、ハチミツのハーブのコレクションから煎じ薬を飲むことができます。 コレクションには、カモミール、セントジョンズワート、不滅菌、カバノキの芽が含まれます。 0.5リットルの沸騰水のために大さじ1杯を淹れた。 この救済策は、数時間を要する前に主張されている。
健全な血管を保ち、心は全員の力の中に完全に収まります。 この記事に記載されている簡単な推奨事項は、重複した梗塞のようなトラブルを避けるのに役立ちます。 予防、治療は患者にとって非常に重要なので、無視しないでください。 梗塞はまだ文ではありません。 あなたの体に合った正しい姿勢で、あなたは豊かで永続する人生に終わることができます。
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