ヒント、アドバイス：2年後にスリープ状態に赤ちゃんを置く方法

赤ちゃんが眠っているハード落ちるとき親はいつも非常に心配して心配しています。 病気、気まぐれか、単に文字 - それは何ですか？ この問題が発生した後、その2つの完全に異なる子が同じ家族の中で育ちました。 一つは横になるとすぐに眠りに落ちる、と他のことができます - 全体の夜、彼の目を閉じていません。 この動作の原因を見つけることが重要であるだけにして行動を取ります。 スリープ状態に赤ちゃんを置く方法を 2年間で？ ユニバーサルアドバイスはすることはできません。 個々のアプローチは、両方のマイナー偏差を排除し、深刻な病気の開始を見逃すことはありません。

一般的な原因

あなたがスリープ状態に赤ちゃんを入れてどのように迅速に検討する前に、パン粉を防ぐことを理解すべきです。 子どもの不安の夜のノートの主な原因：

1. 疝痛。 典型的な症状は、2ヶ月歳未満の子供の膨大な数に診断されています。 Grudnichokレッグプレス、すべての彼の行動の極端な不安を表現しています。 個別に不快感を和らげる医師薬によって規定され、子供が穏やかになります。 このような状態は、出生直後に観察され、多くの場合、周期的です。 その後、問題が後退しています。 2年後に腹痛と乱れた場合、深刻な審査を求めるために医師の診察をするチャンスです。
2. 栄養失調。 食べ物の量は厳密には、個々の消費、および平均推奨レートに基づいて、常に真ではありません。 ミルクの投与量を授乳することは家庭で正確に決定することは事実上不可能です。 子供がまた、自然食品の不足で供給されなければならないことがあります。 電源が十分であれば、不安の原因は、他の要因の中で、求めなければなりません。
3. 歯。 経験を持つ親は眠れぬ夜は歯の到来前に一般的になっていることをよく知っています。 腫れ歯茎 - 待望の接近の最初の兆候はなく、親のため、このような困難な課題は、歯が生えるされます。 あなたが唯一の子に必要な薬の疾患プロセスを逮捕することができ、これは動作しません避けてください。 クール歯の外観の期間中、子供たち - 珍しい現象、そしてそれは本当に親のための素晴らしい贈り物です。
4. 遵守。 この要因は、しばしば見過ごされています。 大人が不規則な食生活、感情的な負担、不安定に耐えることができる場合は、睡眠やその他の要因を、子供は準備ができていません。 明らかに特定のアクションを実行するための特定の時間に、生物を生じさせる手順中毒性の時間によって定義されると、概日生物学的サイクル。 あなたは赤ちゃんが2年後にスリープ状態にする方法を考えている場合は、その日のモードを確認します。 正しい順序は、両方の物理的な開発と心の赤ちゃんの安定した状態を修正するために貢献しています。 緊急の場合のお客様は、到着 興味深いプログラム や他の大人が子供の健康のために延期されることが重要なものです。
5. 蠕虫。 WHOによると、地球上のほとんどすべての人は、寄生虫の彼の体に運び、さらにはそれを実現しませんでした。 また、世界の住民の優れた半分は、ワームの三大不快な種類の一つに感染しなければなりませんでした。 親が自分の子供がこの感染をキャッチする機会を持っていなかったと思う場合でも、彼の面倒な行動が発生した場合に感染の存在のために子供をチェックする必要があります。 本体はこの問題を取り除くための治療の近代的な方法は、迅速かつ安全にできるようになります。
6. 外。 ウェットクリーニング、放映常湿のメンテナンス：ここでは、子供の部屋の内容に永遠のアドバイスに焦点を当てる必要があります。 その将来の発展に不可欠な命の誕生後、赤ちゃん、部屋で健全な環境。 プロデュースと固定習慣や行動のパターン。 例えば、ちなみに、通常の睡眠障害を引き起こす可能性吸入のために望ましくない微粒子の高いコンテンツである空気を、過乾燥。

私は博士Komorowskiをお勧めしますか？

だから、赤ちゃんがスリープ状態にする方法を不思議に思っていますか？ Komorowski、子供たちのクリニックの頭、数多くの書籍や出版物の著者、テーマ別プログラムのテレビホストは、健康的な睡眠を維持 - これは親のためと子供のための快適な生活のための第一の理由です。

勧告は、パン粉の完全な発展を保証する10個の主要なルールに収集されています。 私たちは子供が眠りにレイアウトする方法を考えてみましょう。 Komarovskyは、次のヒントを保持するために助言します。

ルール番号1の優先順位

親が完全に健康のあなた自身の正常な状態のためにリラックスする機会を持つように人生を整理することが重要です。 もし、子供の睡眠時間の誕生は8時間であった、と家の中に赤ちゃんの出現後、それは同じままにしてください。前に 食べ物、休息と睡眠にふける、と理由はありません。 十分にあるはずです。

ただ、快適に感じる（物理的および心理的に）、親は完全に子供の完全かつ定性的な発展を確保することができます。

ルール番号2のスケジュールと睡眠

実際には、適切に休息時間を計算することはそれほど難しいことではありません。 両親よりもはるかに多くを寝Grudnichok。 ここでは、家族のスケジュールにあなたの子供を教えることが重要であると、当然のことながら、それを自分自身を壊しません。 重点は子従属家族の体制にあり、その逆はありません。 必要に応じて、当然のことながら、自分の生活を調整しますが、それは妥協しなければなりません。 あなたが最初に設定した場合 、一日の正しいモードを、 あなたがスリープ状態に赤ちゃんを入れてどのように迅速に、疑問を持っていません。

十分なきちんとしており、就寝時のために準備されます選択した時間を観察することは、両親と赤ちゃんの両方が必要です。 客観的かつ合理的な生活構内に基づいて選択された正確な時間。 それは21:00から05:00までと23:00から07:00まで可能、それは政権はママとパパを遵守し、彼に赤ちゃんを慣らすために、主なものを重要ではありませんしましょう。

ルール番号3とスリープ状態にして？

そこだけ3つのオプションがあり、それぞれが存在する権利を有します。

1. 同じ部屋で寝ています。 寮はで新生児ベビーベッドを入れて夜を過ごしています。 すべてのためのニースと便利なオプション。 しかし、唯一の人生の最初の年インチ 3年まで可能であるが、同じ部屋に宿泊さらには、推奨されません。
2. 子供は自分の部屋で眠ります。 一部の専門家は、子供の部屋に自分のベッドに子供たちを教える出産をお勧めします。 しかし、すべての親はこの意見に同意しません。 したがって、すべてのソリューションのための痛みのない年とは別に子供の睡眠の組織になります。
3. 両親と一緒に寝。 一部の親は、自分の行動の理由のために説明を見つけようとしているが、オプション最高ではありません。 小児科医にも共通して何もしています健康的なライフスタイルを持つことを言います。

ルール番号4子の睡眠の定義

これは重要な問題です。 多くの親が思う：彼らのパン粉は、日中にスリープする必要があるかどうか？ 結局、眠った、彼は夜の間に少し休憩していました。

子供の睡眠時間を分配することが重要です。 ウェイク赤ちゃん、午後に甘いあえぎは、すべてのお母さんは、それに割り当てられた時間が長いなくなった場合でも、解決されません。 覚醒ソーニャはちょうど家族の残りの部分が保証されている別の眠れぬ夜を必要としています。

睡眠のための毎日の平均料金は下記の表に示します。

表から分かるように、両親に寝る時間がたくさんあります。 それは子供の残りの部分と重複することを条件とします。

ルール番号5.適切な給餌スケジュールの遵守

夜の供給の必要性は、6ヶ月で約終わります。 それだけで食べて夜に子供を教えることが重要です。 あなたが目を覚ましている間、あなたが必要とする再生するために、歌うこと、腕を振ります。 それ以外の場合は非常に長いためにこれらの素晴らしいものに対処する危険性があります。

赤ちゃんは、私は、このような体制に慣れ、その後、習慣を捨て去ることは非常に困難です。 しかし、それは、日中の時に自分の体重の両親、以下の重要な例をいっぱいになります。 しかし、最も重要なのは、子供が健康で健全な睡眠、ベースの正常な発達を奪われること。

ルール番号6の最大は、積極的に一日を過ごします

より豊かで、子供を見ます難しくはスリープ状態になります。 私たちは、肉体的、精神的ストレスについて話しています。 そして、第一及び第二の場合には、それが赤ちゃんのストレスを必要とします。 ほとんどの子供は、これらのクラスをお楽しみください。 彼らは、世界について学ぶために喜んでいると大幅に得られる情報の量は、大人のための同じ数字を超えています。 彼らにとって、初めてこの人生のすべて。

オープンエアでのお祭り、教育ゲームと読書 - 感情的なトーンを維持するために非常に重要なもの。 積極的に楽しんで一日を過ごしている子供は、彼女のベッドに落ち着きます。 スリープ状態に赤ちゃんを産むためにと両親にもジレンマを生じません。

制限の活動は、睡眠前に2-3時間でなければなりません。 リラックスした活動を選択してください。 子供のための就寝時の話のようなオプションを歓迎。 あなたは自分自身と遊ぶパン粉のおもちゃを与えることができます。 ほとんどの子供たちは、「Bayushkiさようなら。」、例えば、寝る前に彼女の母親が歌うメロディアスな曲を楽しみます

保育園でのルール番号7.新鮮な空気

子供が寝なければならない寝室では、あなたが定期的に温度と湿度をチェックする必要があります。 50から70までパーセントの湿度で最適値18〜20°Cを考えました。 購入する価値がある部屋の温度計 、これらのパラメータを制御し、湿度計を。

部屋の毎日放映（と暖かい季節には、繰り返される）は癖になるはずです。 ウェットクリーニングも必須毎日の手順です。

ルール番号8お風呂

水処理の効果を過小評価すべきではありません。 彼らは、身体に最も有益な効果を持っています。 赤ちゃんのための水性媒体は、出生後しばらくの間はよく知られている、そしてそれに彼が快適で幸せに感じています。 この食欲が目覚めた後、運動、そしてあらゆる年齢の子供たちのために必須であり、重要な衛生手順、。 私たちは体操やマッサージで水泳を組み合わせた場合、効果はさらに大きくなります。

あなたは2年後にスリープ状態に赤ちゃんを置く方に興味がある場合は、赤ちゃんがベッドになった後、毎日水処理に彼を教えます。 時間が経つにつれて、彼は枕の上に横たわって、習慣を開発し、そして、彼はすぐに眠りに落ちるでしょう。

ルール番号9スリーパー

睡眠の質は、赤ちゃんがパックされた場所に依存します。 ベッドは適度に柔らかくなりますが、たるまないようにしてください。 特別に子供たちのために作られた低反発マットレス、 - 最良の選択肢。 そこにハードそれを行うには理由がありませんが、場合トレイル毛布や他のソフトの事彼に約5cmの厚さ、ないより。

ソファやベッドのスプリングにできる唯一のことは稀、例外的な場合にスリープ状態に赤ちゃんを残します。 これは、開発生物の運動器官のために良いではありません。

ベッドで枕は子供が2歳に達する与えるべきです。 以前は、それはやるべきではありません。

ルール番号10おむつ

本発明の偉大な文明で。 現代のおむつのデザインと、それが作られる材料は、効果的に選択を削除することができます。 使い捨て製品、洗濯やアイロンの問題は価値がありません。 そのアプリケーションの主な成果 - その夜は、単に必要ないドレッシング始めています。 したがって、懸念の原因は、親や子には存在しません。

おむつを使用して、快適な眠りを確保し、あなたの子供が一日中によく眠ることができます。

魔術師になるためにどのように あなたの子供のために？

別の素晴らしい方法は、2年後にベッドに子供を入れてあります。 もともと、しかし、右の状態に自分を持って来ます。 子どもたちは、大人の感情的な背景に非常に敏感です。 そのため、あなたは神経にあり、そして赤ちゃんが非常に活発になり、単にそれを置くことは非常に困難である強制した場合。 彼は千の理由を見つける：彼のお気に入りのゲームのいずれかを実行するか、または再生するにはポットが必要に座って燃える願望から。

睡眠のための準備は事前に起動する必要があります。 すべてのアクティブなセッションは2〜3時間で終了しているが、眠りに落ちるの過程で古いが、非常に効果的な方法を助けることができます。 これは、子供のための就寝時の話することができます。 しかし、彼女の母、魔術師に話しました。

あなたの子供は彼がすべての問題から保護ソフトで快適な巣の中に収まることを想像しています。 遅いささやきまたは非常に柔らかい声に移動します。 今おとぎ話の魔法の世界に彼のために道を開きます。 あなたのチームの子供が数回深呼吸やソフト呼気がかかりますしてみましょう。

今では物語を伝えると直接する時間です。 それはビットの単調であったとしても、鮮やかな感情的な着色せずに、より良い、それを実行してください。 物語のペースを遅くする過程では、小さくても、一時停止、物語が増加する中、コースを作ることができます。

あなたは歌「Bayushki-BYE」の代わりに、おとぎ話を使用することができます。 ただ、ソフト、なだめるような声を忘れないでください。

子供だけでなく、それを信じていたように、そんなに、魔女のように感じるが、あなたは彼と一緒にいます。 この技術を習得した、あなたは分でスリープ状態に赤ちゃんを置く方法を知っていますよ。

どこで効果的なヒントを見つけるには？

あなたは他の技術を試すことができます。 例えば、4つの子供のヒントの母と一部の作者エリザベスPentliは、「どのように泣いずにスリープ状態に赤ちゃんを置くために。」

彼女のおかげで、あなたがあなた自身の子供が人々の手段の中だけでなく、最も人気を置くことができることを知っているだろう - 彼は彼が眠りに落ちるしなかった泣いて、または彼の手の上にパン粉をロッキング与えます。

多くの方法ですることができ静かに眠りの子供を教えます。 怠惰と読んではいけません。 あなたが何か面白いものを見つけて、実際にそれを試してみたくなることがあります。

結局、結果は子供の健康と健全な発展です。 同様に彼女の赤ちゃんを見るために通信と幸福の喜びに満たされた快適な両親、であるとして、その成果であなたを驚かせます。