健康メンタルヘルス

パニック発作:症状、治療と原因の

今日の世界では、人々は常に、すべての時間を成し遂げるためにどこかに急いでいるの優れた作品を心配し、常にストレスにさらされています。 しかし、誰もが十分に彼の強い感情に中田に対処することができます。 そのため、一定のストレスのため、神経質なストレスやパニック発作が起こります。 症状、治療およびこれらの流行の原因は、現代医学に興味を持つようになった比較的最近のことです。 しかし、この病気に苦しむ人々のかなりの数。

パニック発作:症状、治療と原因の

パニック発作の症状には次のものがあります。

- それは十分ではないようだ空気、呼吸が困難になり、

- 心の痛み、断続的に胸や仕事にドキドキ。

- 全身脱力感、かすか来ている感があり、病気、病気やめまいを感じるように開始されます。

- 強く震え、血圧を上げるか下げます。

- 攻撃が突然男に追いつきます。

- 手足、しびれやうずきで震えがあります。

主な症状 - 死亡またはsumasshestの恐怖感 viem。 時には、人々のパニックと急いへとあちこちの攻撃中に、いくつかのうめき声やヘルプやドリンクタブレットを求めるには、多くの場合、救急車を呼ぶ必要があります。 このような状況では、早期心臓発作や他の誤った印象を作成 致命的な病気を。 最近では、疾患は、ヒトにおいてますます一般的になってきました。 患者はいつか攻撃は死をもたらすことを恐れています。 しかし、勉強医師 パニック発作、症状、 これらの疾患の治療は、このような攻撃は生命に脅威を与えていないと信じています。 しかし、時間をかけて病気が進行します。 ますます、うつ病があり、人はその後、パニックが自分自身を攻撃するトリガすることができます恐怖症の様々な種類を取得します。 これは、人々は四方の壁の外で彼らの世界を制限しているという事実につながります。

もちろん、これはあなたが病気の精神のより良いを取得してみましょうことができない、戦わなければなりません。 医師は地面に座るとパニック発作を停止する可能性が解決策を見つけるためにしようとしないでください。 病気の症状、治療および予防は、慎重に検討し研究されています。 しかし、残念ながら、今日、医師はパニック発作を治療する方法の問題に十分に進んでいます。 彼らは結論に達したその時の パニック発作 、アドレナリン十分な量の血液の中に劇的なリリース。 しかし、現時点でによってパニック発作の薬物治療から回復する方法はありません。 医師が処方薬のすべては、パニック発作の強さを減らすか、またはその症状を和らげます。 おそらく唯一の効果的な方法は、これまででパニック発作の心理療法です。 それは彼らの出現のために無意識の理由を明らかにし、彼らは永遠に失われるように、それらを開発することを目的とします。 治療セッションの間に、患者はその発生の初期段階で自己破壊パニック発作に学びます。 このような心理療法は、有資格者のみが実施します。

パニック発作に対処するには?

それはあまりにも動作していない場合は、専門家の助けを借りずに、自分でパニック発作に対処しようとすることができます。 最も重要なこと - あなたはリラックスして息をキャッチする必要があります。 快適な位置を取り、あなたの体や筋肉をリラックス、深呼吸してリラックス。

もう一つの良い方法は、「頭のクレンジング」を完了することです:実行中の思考を停止し、今は本当に何であるかに集中し、他のすべてが必要である - 想像力の欺瞞。

専門家に向けるために、より良い、より深刻なケースながら、しかし、これらの方法は、疾患の初期段階でのみ役立ちます。

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