キュウリとチキンのサラダ

現在、陳腐なサラダ「オリヴィエ」、またはカニカマのサラダは新しいものではありません。 また、多くの主婦は、本質的にこれらの伝統的な休日の料理を無視します。 そしてこの、我々の意見では、非常に正しいです。 あなたの訪問に来た男は、私が何か新しい、オリジナル、今までに味わったことがなかった何かを試してみたいと思います。 そして、あなたは、順番に、そのゲストのすべての栄養欲望を満たすためにしたいと思います。

「どのようにそれを行うには？ 本当にいくつかのエキゾチックな料理を学ぶことが必要であるモロッコ料理のを？ またはランダムに野菜を混ぜしようか？ そして多分それはユニークなデザインだ「 - ？これらおよび他の質問は、あらゆる方法で、元のようにしたい貧しい主婦の心の中で回転します。 私たちは彼らに言う：深呼吸します！ 「すべての華麗な - 簡単」と進みます。有名なと非常に賢明な言葉を覚えておいてください。

また、私たちは強く質量お祝いに想像を絶する製品のエキゾチックな料理を調理することをお勧めいたします。 なぜ？ エキゾチックなので、あなたは素人の対象であることを理解する必要があります。 1人は新しい具体的な料理で幸せになるならば、その後、他の人は、消化の問題を開始するために行うことができ、そして第三にも空腹のままになりますあなたのおいしい料理をしようとする勇気がなかったです。 あなたは正しい、それをしたくないですか？

次に、あなただけのオリジナルとおなじみの両方であるサラダ用のレシピを見つける必要があります。 標準、心臓や胃の好きな製品の料理を調理する場合はこのように、この組み合わせは唯一に得ることができます。 そのようなレシピ- チキンサラダ キュウリと。

ちなみに、この料理もダイエットです。 あなたは数字を維持したい場合は、一般的には、多くの場合、鶏と料理きゅうりのサラダを。 この記事で紹介レシピがお手伝いします。

このサラダは、日常使用のために、任意の休日のために調製することができます。 いくつかは、それがサラダ「シーザー」に非常に似ていることに同意するものとします。

鶏肉ときゅうりとサラダを準備するためには、次のものが必要です。

新鮮な唐辛子（好ましくは赤ベル）、ニワトリ - 100グラム、キュウリ - 半次いで十分に大きい場合と。

このレシピの主な特徴 - 給油インチ だから、チキンときゅうりサラダにドレッシングすることは以下の成分から調製される：小さじ1新鮮なレモン汁、polzubchikaニンニク、砂糖小さじ半分、しょうゆ - 小さじ1ごま油 - 小さじ1、塩、黒コショウ、オリーブオイル - 1スプーン。 そして、忘れてはいけない ゴマを。

そして今、簡単にこの興味深い料理の準備の段階の上に行きます。 チキンサラダ 以下のように調製し、キュウリ：まず、鶏肉は細かくみじん切りには、あなたは、その結果のスライスは油で事前潤滑、オーブンでさえ火格子焼くことができます。 その後冷まします。

難易度は、キュウリで起こる：それはどんな種なしのサラダになければならないという事実。 したがって、我々は強くチキンときゅうりとサラダを作る前に、緑の野菜からパルプを削除する手間を取ることをお勧めします。

その後、私たちは、きれいにする必要があり コショウ。 それは薄くカットする必要があります：あなたは千切り可能、ダイシングすることができます - 両方があなたの審美的な味であなたに決まります。

料理の主なハイライトを - その後、我々は、充填の準備に進みます。 キュウリとチキンのサラダは、次のように充電する必要があります：最初の細かく刻んだニンニクを、あなたは以前に押されているオリーブオイル、ごま油、醤油、砂糖、塩とレモン汁を、バック注ぎます。

そしてだけにして鶏肉とキュウリのサラダにドレッシングを注ぎます。 その後、弱火でゴマを炒め、皿に波紋をそれらをカバーしました。 そして、食事が提供されます。

セロリとレーズンとこのサラダの変種。 そして、パプリカとゴマを追加しないでください。 残り - 類推で準備します。 パセリ皿を飾るとすることができます。