かかととつま先間の足の痛み：原因と治療

足の裏に不快感は、定期的にそれぞれあります。 一部の人々は、そのような不快な靴で長い散歩の後など、極めて稀懸念しています。 他の人のためにかかととつま先の間に足の痛みは、頻繁にまたは連続して発生します。 いずれにせよ、あなたは何の不快感も全く同様のためのいくつかの理由がないことを知っている必要があります。 そこにある理由を見つけるために 痛みが足で 歩行中や安静時にかかととつま先の間に、医師に相談して診断手順を経ることが必要です。 いくつかのケースでは、不快感を排除するために他の人が手術を必要とするだけで、靴を変更することができます。 そのため、不快感の原因を見つけるために非常に重要です。

足の痛みは何がある場合は？

停止 - 歩行時の表面に接触している、脚の一部を。 これは、骨、関節や靭帯のセットで構成されます。 また、金庫の運動機能やメンテナンスのための足底筋膜と筋肉を持っています。 また、身体脂肪組織の一部として存在します。 重さに耐えられるように体の骨や靭帯を支援する必要があります。 痛みはかかととつま先の間に足にあった場合、その発生原因は、解剖学的構造の任意のものとすることができます。 不快な感覚は、骨、靭帯、筋肉や筋膜の際に損傷を発生します。 また、痛みは足（脚の不正確な位置、靴を圧縮）に影響を与える外部要因に影響を受けて発生します。 不快感にこれらの刺激物を取り除くのに十分な、停止しました。 足の痛みは、その後合格しない場合は、その発生のための他の理由を探す必要があります。 このケースでは、医療の助けを求めるべきです。

かかととつま先の間に足の痛み：原因

足の痛みにつながる可能性病因さまざまな要因があります。 その中でも..負傷した骨、筋肉の緊張、炎症性病変、挟ま神経、などこれは、かかととつま先の間に足の痛みは、関節の病態を引き起こす可能性もあります。 また、不快感は、多くの場合、血液の循環に関連付けられています。 それは（足の圧縮で）一時的、永久のいずれかになります。 最も一般的には、不快感の原因次のとおりです。

1. 足底筋膜炎。 この疾患は、不適切な歩行を開発 - の上に旋回内側の足を（回内）。 唯一の筋膜は結合組織で構成されている、それはかかとから始まり、の領域に終わる 中足骨。 足靱帯を延伸したときに異常歩行（回内）が形成されています。 筋膜炎を暴露人々はしばしば太りすぎているか、大きな身体運動を被る（ジョギング、長い距離を歩いて長期）。 また、病気は自然の中で炎症することができます。
2. かかとの拍車の登場。 この病理学のかかととつま先の間に足の痛みは強い強度を有します。 病気は足底筋膜炎の結果です。
3. Metatarsalgia - 足の年齢に関連した変化に起因する痛みvyznikayuschaya。
4. 関節の裏の炎症 - 関節炎が含まれます。
5. 扁平足。 この違反は通常、幼児期に発生します。 足の原因奇形は、多くの場合、くる病になります - 子供の体内のカルシウムの不足。
6. けが。 これらは、骨折、骨折、関節の脱臼が含まれます。
7. 肥満。 太りすぎは、しばしば不規則な歩行、扁平足の発展につながります。
8. 足に過度の負荷。
9. タイトで硬い靴を身に着けています。 また、不快感はハイヒールに長時間さらさを引き起こす可能性があります。
10. 血管や神経の病理。

かかとの拍車と足の痛み

ヒール拍車 - 足の腱に表示される固体の形成。 これは、骨組織で構成されています。 拍車を出演することは徐々に成長し始めます。 この疾患は、足の痛みの最も一般的な原因の1に関連しています。 ヒール拍車が 足底筋膜の延伸強いの結果として開発しています。 また、その発生の理由は太りすぎであると考えられています。 朝のかかととつま先の間に足で患者感じの痛みの教育量の少ない - 人はベッドから取得した後。 また、不快な感覚は長く座った後に発生します。 かかとの拍車が大きなサイズに達したとき、痛みが絶えず心配します。 それだけでなく、足に立って支援に存在しているが、また、歩きながら。

足でフラットフィート、痛み

痛みの別の原因は、フラットな足です。 この病理はしばしば無症候性であるが、時には不快感を伴います。 ソールの方向に - この病気のメカニズムは、ダウン足のアーチの低下です。 足が形成されているときにほとんどの場合、この病理は、小児期に起こります。 しかし、平らな足とかかととつま先の間に足の痛みは大人に表示される場合があります。 悪化要因は、肥満、および物理的な活動です。 また、骨粗しょう症におけるカルシウムの病理学的欠乏の発展に貢献しています。

運動と足でのコミュニケーションの痛み

多くの場合、不快感の裏は身体運動が原因である可能性があり。 例えば、後に長距離走や不快感が生じます。 その理由は、足底筋膜炎かもしれません。 ランニングは捻挫のために発生した後、それはかかととつま先の間に足の痛みです。 時にはそれが独立して動作します。 しかし、一定の身体運動の靭帯と立ち直るには時間がありません。 この場合、唯一の筋膜炎を開発しています。 また、ストレス後の痛みは足関節の小さな転位によって引き起こされる可能性があります。 もう一つの理由 - 靭帯や筋肉の炎症性疾患。 また、不快感は、多くの場合、足に血液の循環を発生します。 血管病変は、多くの場合、静脈瘤および造血系の異常に関連しています。

足の疾患の臨床像

加えて、 足の痛み、 上述の疾患のそれぞれは、複数の症状の数で伴います。 筋肉の炎症プロセスは足の発赤や腫脹を表示されます。 痛みが挟ま神経足によって引き起こされている場合は、患者は「prostrelivaniya」足のアーチやソールの形で不快感を妨害することがあります。 骨損傷は、常に動きの制限を伴います。 かかとの拍車の痛みは、ソールの表面とのあらゆる接触を伴うとき。 徒歩で押す場合にも、確かな教育を見つけることができます。 関節の脱臼は、背面側に突起がある場合。 足の大小関節の関節炎は、炎症の徴候によって特徴付けられます。 その中には：病変部位の腫脹、発赤、発熱。

足の痛みの診断

足の病変の診断は、患者の調査から始まります。 医師は、不快な感覚を乱し、その後、彼らはそれが攻撃的苦痛を結合すると、表示される頻度を患者に尋ねます。 調査は足の怪我があったことが判明した場合、骨折や脱臼を除外すべきです。 足の骨のこのX線のために行われます。 患者の過剰体重または頻繁運動の兆候が存在する場合には、患者の歩行に注意を払う必要があります。 この場合、多くの場合、足底筋膜炎と診断しました。 踵拍車は、X線によって決定されます。 血管疾患は、下肢の動脈と静脈の超音波を用いて診断されます。 神経病理は、足の特定の領域上の圧力で現れます。 トウモロコシや足の潰瘍性欠陥がきつい靴を身に着けていることをお勧めします。

かかととつま先の間に足の痛み：治療病理？

治療の選択は、足の痛みの原因に依存します。 不快感はたまにしか妨げや運動に関連したケースでは、あなたは正しいモードを観察する必要があります。 まず第一に、靴に注意を払うことが重要です。 それは不快感が生じた場合、あなたはそれを変更する必要があります。 平らな足で特別な装具を購入する必要があります。 あなたの足のための休日を整理することも同様に重要です。 レースを排除するための時間のための物理的な負荷を軽減することをお勧めします。 これらの対策は、肯定的な結果につながらない場合、専門家の助けを求めることが必要です。 怪我やかかとの拍車のために外科医を訪問するべきです。 原因の調査と識別した後、彼は治療を任命する、といくつかのケースでは、手術をお勧めします。 時にはあなたは、ヘルプ・神経科医を必要としています。 不快感を和らげるために、鎮痛薬が処方されている：「Ketonal」、「NISE」。 薬「Artoksan」「ジクロフェナク」関節の炎症を示しました。 神経学的症状の治療薬運ば「Melbek」、「Neurobeks」。 また、いくつかのケースでは、基本的なマッサージ。

足の痛みに対する伝統的な薬

また、かかととつま先の間に足の痛みを緩和するために従来の方法を使用します。 治療点滴と煎剤は、病気の原因を排除するが、不快な症状を緩和するのに役立ちますではありません。 内部の薬を受け取ることに加えて、様々なローションや足浴をお勧めします。 それらは、（等しい割合で）ペパーミントおよびライムの花、イラクサ、オオバコの葉から作られています。 インフュージョンブロス後足は約15分維持されるべきであり、水の流域に注ぎました。 これらの手順は、炎症を軽減し、痛みを緩和するのに役立ちます。 蜂蜜と生のジャガイモのパックも使用されています。

足の病理学の予防

足の痛みの発生を防止するには、これらの規則に従う必要があります。

1. 快適でソフトな靴を着用してください。
2. 長い散歩後の足「休息」を与えます。 このために、室温の水のマッサージソールで足浴を取られるべきです。
3. 過度の運動は避けてください。
4. 実行肥満の予防を。
5. あなたは足の病態が疑われる場合は遅延、および直ちに医師の助けを求めることはありません。