顔のセルフマッサージ、またはどのように若さを保つために

残念ながら、女性の若さと美しさは非常に短命です。 でも、25年後の皮膚の老化の最初の兆候を現れ始めます。 したがって、この年齢では美容師は時折維持し、早期老化を防止するためのさまざまな施策に頼る、顔と首の状態を監視するために開始することをお勧めします。 そのような方法の中で美容マスク、様々な清掃、給餌や調色手順と、確かに、マッサージを単離することができます。 これは、後者の方法は、より安全で信頼性が高いです。 皮膚上の適切な機械的作用は、細胞内の代謝プロセスを改善するのに役立ちます血流を高められると。 これは、皮膚がより、若々しい新鮮でしなやかになることを意味します。

ただし、すべての女性が、毎日美容院に出席するために余裕があります。 したがって、すべての女性は、遅かれ早かれを考える マッサージを行う方法 だけでは顔を。 もちろん、この手順では、プロのマッサージに大部分は劣るが、それでも有益な効果を有します。 あなたは、関連するすべての規則に従っている場合や、美しさの保存のこのメソッドの結果は非常に良いことができます。

準備：顔をセルフマッサージ

メイクのクリーン顔、洗って、任意のクレンザーの皮膚を拭いてください。 手には、それぞれ、また、清潔に保たれなければなりません。 マッサージツールとして、あなたは任意のクリームを使用することができますが、この目的の化粧品のオイルのために取ることをお勧めします。 クリームとは対照的に、ゆっくりと皮膚に吸収されるので、常に手続きの際に顔や手を潤滑する必要はありません。 鼻や額のあご、背中にオイルを塗布した後、顔全体に均等に資金を配分。

パフォーマンスの技術

基づいて、顔のセルフマッサージ 円の動き、 いくつかの方法で発生します。 最初の - 爪のわずかなうずきのヒント、ピンチに集め指。 第二に - ストローク、ピンチクラップ、及び第三 - 振動運動。 すべての影響は、特定の地域で行われています。

行き方マッサージの動き：

• あごの下から首まで。
• 顎の中央から耳の下部に、
• 彼の口の端から中耳へ。
• 上唇から寺院へ。
• 鼻の奥にアップ。
• （上向きの各鼻孔の外側に）鼻孔の縁に円運動。
• （外から眼の内側隅に）下眼瞼上に、
• （内側から外側の角に）上まぶたに。
• 額の中央から上向きおよび外向き。

優しく額を持ち上げ、下面に開始することをお勧めします。 - 強い、目の動きを温存しなければならない、と眉、鼻とあご：強度は、押圧部に依存します。

セルフマッサージ顔が完了した後、乾いた綿棒化粧油の残骸を削除します。 その後、氷片で顔を拭くことができます。 寝る前に毎日マッサージすることをお勧めします。 しかし、肌を傷つけることができ、過剰な機械的作用として、悪用されるべきではありません。

彫刻フェイシャルマッサージ：エイジングスキンケアのための

独立したマッサージ - 早期のしわの予防です。 しかし、時間の経過とともに、高齢化トレースは、必然的に女性の顔を曇らせます。 彫刻のマッサージを助けそれらに対処。 その名前は、文字通り自身のために語っています：セラピストはまさに美しい顔の輪郭を「vyleplivaet」。

他の方法とは異なり、これはすべての筋肉の深いと一貫性の精緻化に基づいています。 また、マッサージの動きが影響する リンパ管、 深い皮膚の下にある皮下脂肪や血管を。 同様に、顔のセルフマッサージなど、この手順は、血液の循環や新陳代謝を改善します。 その目的のために適応 - それはしわ、二重あごや楕円形の顔の「たるみ」。