美しい一週間になり、すべての彼のカリスマ性を曇らせるする方法

まず、あなたは明らかにあなたが美しい一週間になる方法についての知識で武装して新しいパスの中に入っているかを理解する必要があります。 それは昔の原則と習慣の一部を改正する必要があります。 きっとあなたは美しさが適切な栄養で始まることを聞きました。

そのため、習慣的に変化 ダイエットオートミールを。 それは混乱のケフィアやヨーグルトに追加する、水や牛乳で行うことができます。 あなただけの既製のミューズリーを取ることができます。 あなたは朝食に慣れていない場合は、単にハーブの注入のガラスを飲む、それは腸が動作するようになります。 我々は、彼らが栄養素の毎日の要件を提供することができるように構成部品がその中に選択され、ビタミン複合体を取るために優れている、ビタミンを忘れてはなりません。 主なもの - 食べ物！

それでもあなたは思い 美しくなる方法 週に？ 答えは簡単です：適切な栄養のほかにも重要であり、そしてあなた自身の肌の世話をして。 数歩のために彼女の世話をして、の実装は一定でなければなりません。

1.通常の水道水よりも良く洗って、そして特殊な溶液で。 それは非常にシンプルな作り：ちょうど水を少し海の塩を加えます。

2.うまく任意のヨーグルトに合ったメイクを削除するには、それはなおさらで、毛穴を清潔にします。
3.毎週の剥離を行います。 この手順は、マグネシアや泡風呂に適しスクラブです。 しかし、あなたは自分を剥離物の組成を作ることができます。
A。 使用には コーヒーかす いかなる油の少しを追加する（好ましくはピンクやグレープフルーツを好みます）。
B。 ドライミルクを細かく粉砕オートミールを混ぜます。

肌のためのマスク

皮膚は栄養、クレンジング、保湿を必要とします。 あなたがプログラムに固執した場合、どのようにそれなしで、週に美しいとあなたは正確に行うことはできません。

剥離後1.マスク。 顔スライスした野菜や果物に適用し、栄養クリームで顔を処理し、既に使用されている作品を再適用するために、数分待ってください。 このようなマスクの顔には、少なくとも半分の時間でなければなりません。

2.カードのマスク。 カッテージチーズは、ハーブの煎じ汁を追加し、顔の上に均等に混合物を広げます。 処理時間 - 20分を下回りません。

3.顔色を改善するためのマスク。 プレーンヨーグルトで大根やトマトペーストを追加します。 あまりにも長い間、マスクを維持する必要はありません。

少しアドバイス：、私たちのそれぞれが美しい一週間になるための簡単な方法を知っていません。 あなただけの後にすべてではないスキンケア年齢のための通常のクリームや保湿をマスクを適用する必要があります。 結果は非常に迅速に見ることができます。

トリックの心理学

それでも週に美しくなる方法を考えて？ 非常に単純：あなたはそう感じています。 私たちの心理学の全体のポイント。 、プールに登録、財団の新しい音を拾う、あなたの髪型を変更、ファッション雑誌を買う - とセーフティネットのために率直なもの、単純なカット（サテン、シルク、レースを選択していないウールやジャージ、そしてより広く考える）の基礎を選ぶ、ワードローブを変更することができますケアに関する新しいヒントを学ぶ、新しいファッショントレンドの後れを取らないために、一般的に、あなたの若さと美しさだけでなく、個性、カリスマ性と独創性だけでなく、強調表示されます全力を尽くします。 パーソナルケアは、この中のお手伝いをいたします。