法則, 健康と安全
様々な状況での貯水池で安全な行動。 今年の異なる時間に貯水池の安全な行動のルール
私たちの国では、水の遺体の多くは、あなたは夏の時間でリラックスしたり、氷の釣りに行くことができる場所。 川や湖のほとりにリラックス - 素晴らしいですが、多くの人々が水の上に毎年死亡。 特にこの目的のために設計されていない場所で、水泳時にこれが最も頻繁に発生します。
例四半期は山の川でカヤック遷移中に不幸な事件を占めます。 冬には、水が氷で覆われているとき、いくつかはまだそれに該当するために管理します。 様々な条件の下で貯水池の安全な行動が何であるかを知ることはとても重要である理由です。
夏の海域で行動のルール
海、川や池に旅行することなく、夏休みを想像することは不可能です。 太陽が暑かったとき、冷たい水に浸しすることが望ましいであろう。 暑い天候では、池の周りの客は特にくらいです。 あなたは様々な条件の下で貯水池の安全な行動について覚えて休暇に行く前に、それはあなたにとって非常に重要です。 水の行動のすべてのルールを反映した文書は、すべての管理および救助組織でなければなりません。
きれいな空気と水は優れた焼戻し要因であるが、我々はあなたが開いて水の中に待機中で存在することができる危険性について忘れることはできません。 水泳に関連するいくつかの推奨事項があります。
- いくつかの疾患がスイミングに禁忌ことなので、川や海への旅行の前に、医師に相談することがあります。
- 水トリートメントを取るための最良の時間は、時間9-11午前と午後17〜19です。
- あなただけ食べていれば時間半を渡す必要がありますが、泳ぐべきではありません。
あなたが泳ぐ方法を知っていれば、それはある程度、あなたの保証である 水の安全、 両方の優れた水泳選手が入る場合があります 極端な状況 と死にます。
そのためには、市民のすべてのカテゴリに安全規則に従うことが特に重要です。
安全な行動のルールに水の上に
様々な条件の下で貯水池の安全な動作が綿密に尊重されなければならない - あなたの良い休息の保証何事もなく。 あなたは、川や湖に来たら、熱い車の中で道に多くの時間を費やして、ちょうど水の中に急いではありません。 あなただけの、あなたは泳ぎに行くことができ、いくつかの残りの部分を取得リラックスして冷やすする必要があります。
必ずあなたの休暇が損なわれていない不測の事態を作成するには、いくつかの簡単なルールに従ってください。
- すべてのベスト、あなたが特別にそうするように装備されている地域での水の治療を取る場合。
- あなたが最初にこの場所に来たとき、フルディップの前で流木、ガラスやジャンクのために下を検討する必要があります。
- 未知の場所に飛び込むしないでください、またはあなたが地面、コンクリートスラブや思わぬ障害に頭を埋めることができます。
- ウォーターフロントにある場合は、水泳がこの場所で禁止されているというサインを見つけ、それはあなたの健康を危険にさらす価値はありません、別のビーチに行く方が良いです。
- 海のレスキューサービスは通常、友人と比較することが、あなたの勇気と強さを示していない、泳ぐことができないためにブイを設置している、それは危険なことができます。
- あなたが水の中にゲームを整理したい場合は、お互いの手や足が水の暑さの中でも、意識を失うことを飲み込むことができますつかむしないように注意してください。
- 水はあなたが持っている場合は、脚のけいれんを、あなたは助けを呼ぶ必要があります。
- 中毒の状態で水の中に行ってはいけない、それは悲劇的に終了することができます。
これらの単純なルールは何とかすべてではないこと、その後の事故につながる、観察します。
緊急事態時の挙動
安全な行動が異なる条件での海域で観測されていない場合は、各水不測の事態が発生する可能性があります。 この時点で、あなたの行動から、あなたの人生やあなたの友人に依存します。
川で入浴するときは、渦に巻き込まれている可能性があります。 あなたは、パニックをドロップ私の肺の空気の多くを、水に飛び込むと、彼の手と足で運動を作ってみる、クレーターから離れて航行する必要があります。
あなたはそれが正しいと、最も重要なことを行う場合は、安全に、簡単に、それから抜け出すことができるようになります。 すべての時間を発生する別の状況 - それは紛争に河川や湖沼をpereplyvanie。 あなたは、単にあなたの体は、このような過負荷の顔にどのように動作するかを予測することは不可能である、力を計算することはできません。
あなたは悪くない、彼の背中に横たわって、水でリラックスすることができるならば、することができますし、成功する引数を獲得。 あなたが水の中に足のけいれんを緩和した場合にするためのスキルが役立ちます。 岸から遠くにあなたがすぐに支援するため、これは、非常に危険です、誰もが、それは自分自身だけに期待していないことができます。
このような場合には、常にピンを取り、彼らが言うには、水中でのけいれんのための良好な救済策です。
貯水池での子供の安全
今年の異なる時間に貯水池の安全な行動のルールとは、子どもたちのために関連しています。 それは水から引くことは不可能である私たちの子供たちは夏には、厳密にこれらの推奨事項に従う必要があるので、禁止事項のすべての種類は、動作しません。
- 唯一の特別装備の場所で子供たちと一緒に泳ぎます。
- それだけで、ビーチで遊んでいたとしても、無人あなたの子供を放置しないでください。
- 子どもたちはダイビングを許可しないでください。
- ゆっくりと水の中に入るために必要な暑さの中での長期滞在の後、または急激な温度低下から呼吸を停止することがあります。
- 子どもたちの多くは、子供たちを区別すると信じて、それは非常に困難にすることを学ぶ含めるようにしてください。
- 水中での時間の長さは、子供の年齢に依存しますが、それは大人のためのよりもはるかに小さくする必要があります。
- 子どもたちは、シャトルボートや船の場所で泳ぐことはできませんし、これによって、あなたがやるべきではありません。
水泳は非常に困難である一方、キャンプのように、それらの多く、特に場合は、子供たちを追跡します。 そのため、多くの保健センターの入浴におけるセキュリティの目的のために事故を防ぐために禁止されています。
利用規約 入浴子供 オープンウォーターで
水の子供のための手順 - それは非常に良好であり、健康に良いですが、それは安全であったことを主なもの。 多くは海の「野蛮人」に行き、川や湖のほとりに彼らの両親と一緒に休んでいるので、それはいくつかの普遍的なルールを検討する価値があります:
- それは22度まで温め、そして外は25度未満ではありません場合は水が赤ちゃんを入力することができます。
- 午前中に入浴することをお勧めします。
- 水中での最初の入浴十分2-3分の間。
- 水と頭の中で子供を浸けないでください。
- 水を出た後、乾燥体を拭くと、リラックスして良いことがあります。
川沿いのレクリエーション - それはあなたの体を癒し、肯定的な感情の多くを得るための素晴らしい機会です。 主なものは - 右の水を選択します。 今年の異なる時期に水域の特長 彼らは異なっており、これを考慮する必要があります。
冬の海域で行動
すべての川や湖をバインド冬、氷を来る、ように思われ、あなたは安全に滑ることができ、ホッケーを果たしています。 しかし、それは冬の貯水池の安全な行動のルールと言って価値があります また、観察する必要があります。
ここでは、冬に池にあなたの生命と健康を保つのを助けるいくつかのルールは以下のとおりです。
- 一人は7センチメートル以上の氷の厚さに耐えることができます。
- 排水氷の様々な、原則として、強すぎないの近く。
- 氷の強度をテストしないでください キックで その上に。
- あなたが凍結された池の上を走行している場合、すでに踏まパスに従うことをお勧めします。
- あなたがグループに行くとき、あなたがたとの間の距離は、特に不慣れな地形場合は5-6メートルでなければなりません。
- 緊急の場合には、手で手段としてそれを使用するので、片方の肩の上にバックパックを運ぶために、より良いです。
- この問題が発生した、とあなたは氷によって落ちた場合には、広い腕をraskinte、彼の頭とその下に行かないように、氷のエッジを保持します。
- パニックせずにゆっくりと氷、napolzaya胸に、足を引っ張っ順番に穴から抜け出します。
任意の緊急事態では、我々は穏やかで落ち着きのままでなければならない、そのような場合を避けるために、あなたは常に様々な条件の下で貯水池の安全な行動について覚えておく必要があります。
水と危険 - あなたは素晴らしい場所の池の残りの部分であるか、または不運をもたらすためだけで、あなたに依存するように、非常に近い概念です。
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