枕の選択方法について

完全な残りは健康や障害のレベルの私達の状態に大きな役割を果たしています。 したがって、私たちのそれぞれが彼の体の快適な休息のための枕を選択する方法を知っている必要があります。 この寝具なしで、午前中にはなく、完全な睡眠と明るさのその後の感情が頭痛を追加可能なバック、中に不快感になる可能性が高いです。 これは間違ってマッチした非常に重要な寝具であれば、ほぼ同じことが起こる可能性があります。

良い枕の選び方

ただ、この事の大きさは、根本的な重要性を持っていないことに注意してください。 そのため、一つは、彼が最も愛しているような寸法を選択することができます。 しかし、このような高さ、剛性、フィラーとして、フォームの枕などのパラメータは非常に重要であり、彼らは間違いなく注意を払う必要があります。 私たちはそれらを別々に考えてみましょう。

高さ

それが大きすぎると、朝には、多くの場合、背中や首の痛み存在することができ、それが小さすぎる場合、それは常に彼の頭や頬の下に手のひらを代用したいと表示されます。 この特性は、直接マットレスの特殊性に接続されている：柔らかくそれは、相応に大きい枕の高さでなければなりません。 このオプションは、あなたのための最高の証明するように、このパラメータは6〜16センチメートルの範囲であり、ほとんどの人10-14センチの高さと快適に感じる。どのように枕を選択するには？ それは彼の肩の幅によって導かれるべき！ この値は、あなたの枕の高さの最高になります。

形状

強力な競争の観点からは、現代の寝具メーカーは常に独創性で互いに競争しています。 その結果、今市場に円形、三角形、さまざまな菱形の形だけでなく、心の中に枕を見つけることができます。 もちろん、これらのフォームは、はるか元伝統的な正方形のより見えます。 しかし、完全に健康上の利点と枕を選択する方法を知っている専門家は、枕の主な機能は首をサポートすることであるという事実に注意を払います。 そうでない場合は、過電圧が背中の上部に蓄積されることになります。 このような観点から、最高の枕の形状は正方形である証明されています。

材料

フィラーに係る枕を選択する方法についてのガイドラインは、主に将来の運転条件と所有者にアレルギー反応の利用可能性に依存します。 伝統的に、クッションの製造、毛羽及び微細ガチョウまたはアヒルの羽の混合物。 良いケアとペンの弾力性は、製品の長寿命に影響を与えることを、十分に長く持続します。 一方、人がアレルギーである場合、合成充填材を優先した方が良いであろう。 これらの枕は何も匂いしませんし、その中でダニを開始しないでください。 製品の品質と充填材のシェルが適切なレベルである場合と、この枕は7〜10年から続きます。

剛性

このオプションを指定すると、それはかなり簡単です：それは人が睡眠に使用したもの位置に依存します。 あなたの胃の上で寝る人のために、最良の選択肢は低く、柔らかい枕になります。 人は彼の背中にモーフィアスの腕の中に沈むことに慣れている場合は、彼の寝具は、平均的な高さと剛性のものでなければなりません。 そして、その側に横たわって眠ることを好む人たちは、枕が硬く、高い購入する必要があります。

裁縫

あなたが子供に枕を選択する方法に興味がある場合は、このオプションが常に考慮されるべきです。 製品は継ぎ目がフィラーが誤って外に出たされていないと、赤ちゃんの口や鼻に取得していないことを細かくとして、耐久性とあるべきです。 枕の上に存在しない突出スレッドてはならない、その着色は派手であってはならない。それは、神経系を刺激し、染料の使用を証明するものです。