春の適切なスキンケア

春になると、私たちの肌は他の季節に比べてより多くのケアが必要になります。 冬の間でさえ、春の初めのように肌の栄養はあまり注目されません。 長いロシアの冬を通して、私たちの体は冷たい空気、ビタミンや微量元素の欠乏、日光など免疫に非常に悪影響を及ぼします。 その減少は、生物全体の健康だけでなく、皮膚を含む個々の臓器の問題につながります。 そして見栄えを良くするためには、春のために肌を準備する方法を知る必要があります。

春の肌荒れの原因

もちろん、主な問題は冬の時間です。 寒さと風の影響を受けた皮膚は乾燥し、その保護特性を失い、剥がれ始める。 しかし、春は難しさを増す。 その影響は一定の温度降下であり、ビタミンA欠乏症および生態学的に不良である。 さらに、ストレスの最大量を経験するのは今年のこの時期であり、これも皮膚に負の影響を与えます。

この場合の肌の状態を改善するためには、従来の化粧品では不十分であるため、春にフェイシャルスキンケアを施す方がよい。 そのために、今年の今のところで起こる主な問題を考えてみましょう。

表皮の清掃

皮膚の保湿と栄養補給の手順を開始する前に、まず上層（表皮）をきれいにする必要があります。 ちなみに、春になると、皮膚はすでにストレスの多い状態にあり、他の季節に役立つものは春にのみ害をもたらすので、顔を深く浄化することはお勧めしません。 美容院に行くのではなく、自宅で倹約的な掃除をするのが良いです。

顔のクリーニングの手段

原則として、春のスキンケアは購入したスクラブやマスクの助けを借りて行われ、自分で準備することができます。 さまざまな 種類の皮膚には さまざまな成分が使用されています。既製の化粧品を購入する場合は、製品の組成に注意してください。

正常な乾燥した肌のために、より柔らかいケアが必要とされるので、海塩を含むマスクが顔に塗布される。 マッサージを1分以内に行い、その後組成物を洗い流し、栄養クリームを塗布する。

退色した皮膚の場合、35年後、アボカド、ホホバ油および他の皮膚軟化剤を含有する化合物を使用する価値がある。

春の コンビネーションスキンケアに は、アプリコット石、粉砕したアンバーまたはアーモンドのようなより粗い浄化 剤 の使用が含まれます。 マッサージは約2〜3分間行う。 膨張した孔の問題がある場合、それらを狭めるために化粧用粘土マスクが使用される。

クレンザーを正しく使うには？

化粧品を使用するときは、いくつかのルールを守ってください。

• ゲルスクラブは通常、果実の酸を含んでいるので使用しないでください。 このような手段の作用原理は、ケラチン化された細胞を皮膚の表面に溶解させ、同時に自然保護を破壊することである。
• 春のスキンケアとすべての清掃活動は、就寝前に夕方に行われます。
• マッサージの順番を守り、皮膚が伸びないようにします。これは簡単ではありません。
• 準備が整ったスクラブは、使用後直ちに洗い流されます.5〜7分です。
• 肌の色調を上げるには、コントラストリンスを行い、温かい水でマスクをすすぎ、次に肌を冷やしてください。

毒素の体を浄化するための追加対策

皮膚の状態は、体の全体的な健康状態および主にその中の毒素の数に直接依存する。 皮膚を健康で開花的な外観に戻すためには、その層だけでなく生物全体をきれいにする必要があります。 これを自分で行うにはいくつかの安全な方法があります。

毎朝、温かい水を一杯飲んで、新鮮に絞ったレモン汁を加えてください。 この製品には多くの抗酸化物質が含まれています。 同様の特性には、リンゴ、ミルク、またはビートが入っています。 これらの製品を1日3回使用することで、体のクレンジングに貢献し、春に適切なスキンケアを提供します。

浄化する良い方法は、サウナやサウナを訪れることです。 高温の影響により、皮膚の全ての孔が開けられ、多数の 有害物質が 体内から排出される 。 このプロセスは、茶またはカラントティーまたはマリーゴールドの中で服用することによって助けることができる。

皮膚の保護を回復する

洗浄後、保護は、脂肪と水のバランスが崩れている加水分解された皮膜の違反に起因するので、回復しなければならない。 その結果、皮膚は乾燥し、薄片状になり、刺激される。

この場合、春の肌の適切なケアは、元の輝きを回復させ、弾力性と滑らかさを回復させるのに役立ちます。 このためには、マスクの助けを借りて外部からだけでなく、十分な水とビタミンを消費して、水分と栄養を供給する必要があります。 冬の後脱水生物の日に、2リットル以上の水、果物や野菜、そして必要ならば化学者のビタミンの使用。 後者の場合、薬を購入する前に、どのビタミンや微量元素が不足しているかを正確に判断する医師に相談することをお勧めします。

どのような肌の保湿と栄養に使用することを意味しますか？

春のフェイシャルスキンケアは、基本的に保湿とその食後にのみ必要です。 したがって、表皮が積極的に清潔になっている間、栄養素のある成分を含むクリームをあきらめ、潤いのある血清やマスクを使用します。 良い結果はケフィアのマスクで与えられます。さまざまな ビタミンがアンプルに 加えられており、保湿だけでなく皮膚の保護にも役立ちます。

特定の物質、春には皮膚が必要とするものがあります。 ヒント 化学者のビタミンの適用について：

• ビタミンAは体の免疫を回復させます。
• ビタミンEは、 水のバランス を回復させ、皮膚の主な保護である脂質膜の再生を促します。
• ビタミンCは、フリーラジカルから皮膚を保護し、その緊張と弾力を回復させます。
• ビタミンB6は皮膚の炎症や炎症を取り除きます。

しかし、顔のケアを始める前に、最も問題のある領域、いわゆるTゾーンに注意を払う必要があります。

Tゾーンの問題

皮膚自体がむしろ乾燥していても、Tゾーンの領域に光が当てはまる場合があります。 そして、これは皮膚の疲れの徴候ではなく、その脱水についてのシグナルです。 加水分解膜が皮膚の表面で破壊されると、体は他の資源、すなわち皮脂を適用することによってそれを保護しようとする。 したがって、脱脂剤の助けを借りて不快な輝きを取り除こうとすると、状況が悪化するだけです。

春の 問題の皮膚のケア は、主にヒアルロン酸と 乳酸 を含むモイスチャライザーを含むべき です。 薬は肌の種類に合わせて選ぶべきですが、正しい選択はクリームを使用した後の光沢の消失としっかりした感覚で判断できます。

一般的なケアルール

春のスキンケアの特徴は、日常生活におけるいくつかの制限を示唆しています。

あなたの顔を洗うタップから水を使用しないでください、それは大量の塩素を含んでいます。 最良の選択肢は、融解したまたはボトル入りの水を使用することです。 何らかの理由でこれが不可能な場合は、塩素成分を取り除く必要があります。 これを行うために、水道水を瓶で凍結し、室温で解凍して沈殿させる。

毎日の洗顔には通常の石けんを使用しないでください。この場合、春のスキンケアはお肌に合ったノンアルコールのローションで行うのが最善です。

多くの化粧品をあきらめ、紫外線フィルターを加えて軽い保湿剤を使用してください。