家電、基本的なテクニック、ツール：竹とマッサージはクレオールスティック

今日では、美容業界は、サービスのすべての種類で満たされているだけでなく、外観を維持するのに役立ちます。 内側の調和の状態を達成するための治療法の様々なものがあります。 彼らは、当然マッサージクレオールを指します。 彼は他の技術と多少似ているが、同時に非常に異なっています。

何をマッサージしますか？

手順のツールは、竹の棒です。 アジアでは、彼らは、長寿と健康を象徴しています。 外部スティックは、滑らかな表面を有し、一方の内側 - 中空、および他のオン - 砂や粒子が充填されています。 35センチメートル - 3センチメートル、および長さの工具径。

発生の歴史

初めてのマッサージのこのタイプはMascarene列島に、インド洋で作り始めました。 彼の即時の祖国は、彼が何世紀も知られているモーリシャスの島です。 クレオール - 名前は、地元の人々から来ています。 ロシアでは、マッサージクレオールは新しい現象のまま。 そのため、この日には、外来種と呼ばれます。 必ずしもすべてのビューティーサロンは、その顧客には、この手順を提供しています。

歴史的アナロジー

パーカッションのマッサージは、長いモーリシャス島にだけでなく、知られています。 古代アフリカとアメリカの部族が使用竹ほうき薄い小枝で作られたし。 類似商品武士の後に行われ、日本のマッサージはすぐに電源を回復するために戦います。 ロシアのヒーラーは風呂リズムタップで患者を硬化させました。 このように、インパクト共鳴技術は、長い異なる人々の異なる方法で使用されてきました。 技術の人々のいずれかが常に深いリラクゼーションの結果として受け取った場合でも、私が回復し、強さを得ました。

特長

マッサージはセグーと呼ばれる伝統的な民族音楽の下で行われます。 これはある - 手続の特徴の一つ。 男はさらに緩和し、心地よい雰囲気に包まれています。 彼らの音が生産され、スティックれます。

最良の効果は、水処理後の手続きにより達成されます。 このシャワー、プール、ジャグジー、サウナ、SPA-カプセルで泳いで。 マッサージクレオールは、単独で、または他の技術と同様に、ラッピングと連携して行きました。

効果

このマッサージは、最も効果的な緩和の一つと考えられています。 彼は、不必要な筋肉の緊張、精神的疲労やストレスを取り除きます。 マッサージは、血管を狭くし、広げることで動作します。 微振動は、リンパ及び血液循環を改善すると、生成された体内の代謝プロセスの活性化、細胞および組織の栄養を向上させることができます。 手順の後、クライアントはあなたの体の更新を感じています。 ブロックとストレスは、去る心の平和を取得しました。 マッサージクレオールは、不眠症、慢性疲労、含酸素化合物の組織やボディトーニングから1を解放します。
これは、セルライトを取り除くのに役立ちます。 あなたが作成したときに、すべての後に、振動は、結果的に、組織再生、新陳代謝を高めます。 したがって、それは積極的に肥満に対する複雑な戦いで使用されています。

マッサージオイル

エッセンシャルオイルは、長い評判を得ています。 彼らはしばしば、マッサージの効果を高めるために使用されています。 考える技術も例外ではありません。 手順については、適切なオイルを準備する方法を考えてみましょう。

1. 鋭い痛みを拷問した場合は、それを取り除く以下のレシピをするのに役立ちます。 オリーブオイルの50ミリリットルを取り、ユーカリ、レモン、ラベンダー、モミのエッセンシャルオイルの5滴を追加します。
2. 痙攣性の痛みやけいれんは、アマニ油の50ミリリットルを取り、セージ、モミ、ユーカリ、ラベンダーのエッセンシャルオイルの5滴を追加する場合。
3. 目標は、場合 - ミント、ローズマリーとレモンのエッセンシャルオイルの5滴をトーン、桃のバターの50ミリリットルを取るため、その後の基礎を上げ、それに追加します。
4. コーン油50ml中のリラックス効果のためにモミ、レモンとコリアンダーのエッセンシャルオイルの5滴を加えました。
5. アンチセルライトオイルは、 異なる拠点に用意されています。 適したココナッツ。 アーモンド; アボカド; オリーブ; トウモロコシ; 亜麻仁; 小麦; 他の植物から作られたピンクと油。 ベースのへの50ミリリットルが追加されます。

• ゼラニウムとヒノキの6滴。
• 2レモンとグレープフルーツをドロップ。
• ローズマリー、ジュニパー、ラベンダー3滴。

マッサージオイルの竹の棒のおかげで肌の上にスムーズに移動します。 同時に、手続きに影響を活性化激化。

どのように

まず 手動マッサージ、 ウォームアップや筋肉のトレーニングを目的としています。 その後、適用される マッサージオイルを エッセンシャルオイルの内容とし、操作を開始します。 まず、竹の棒を粉砕するために使用されています。 その後、彼らは、関連作業および充填ロッドに接線毎分運動をタップ100〜120拍を行います。 このため、振動があります。 マッサージは、下から開始し、リンパに向かって移動します。 ストライキは、ローリングねじ込むと押すことで、研削が点在します。

主な原則は、内臓やシステムを刺激することにより反射ゾーンへの影響、となります。 ほとんどの場合、バック、腹部、太ももとお尻の上にマッサージを行います。 同時に痛みを伴う感覚は発生しません。 逆に、全ての感情が感じている、唯一の楽しいキャラクターです。 マッサージロープ。 一般的に1015年までのセッションを定めます。

竹で作られたほうきとマッサージ

このツールを検討し、手順を実行します。 ほうきが開始30センチメートルの長さを有する細い棒から成ります。 これは、痛みや緊張を除去するのに役立ちます。 これは、水処理の前と後に行われます。

蒸しにマッサージを行うときは、最初のほうきは、お湯に保管しました。 患者を築いた、徐々にそれらを上げる、クラップ運動を行います。
緩和が感じられた後、他のマッサージ技術を始めます。 最初は動きをなでると、能動素子に指圧点を追加しました。

手順はセルライトの文字であれば、一緒にほうきでは、竹の棒とクレオールのマッサージをしました。 よりよいこの追加の振動は、脂肪を分解します。

自宅でマッサージ

動作しません理論と実践の枠組みなしで自分で手続きを行います。 しかし、伝統的なマッサージのいくつかの要素を適用することが可能です。 この竹の棒のマッサージを取得したり、自分で調理します。 後者の35センチメートルの二つの部品を見送りました。 一つのジャンパーは、米や砂を注ぐ、もう一方は空白のままです。
なでるとローリングスティックに進んで擦った後。 そして、光ストロークを作ります。 バスタブまたはシャワー手続きを取るか、単に身体明るいクリームを保湿することを忘れないでください。

禁忌

このマッサージは、多くの制限を提供します。 これらは、以下のものが含まれます。

1. 月経。
2. 妊娠。
3. 皮膚疾患。
4. 炎症。
5. 腎臓感染。
6. 静脈瘤。
7. 悪性腫瘍。
8. 結核。

結論

このように、竹の棒の操作は、安全に効果的なリストリラクゼーショントリートメントを行うことができます。 しかし、マッサージ技術は、必要に応じて脂肪分解を促進する要素を含んでもよいです。 したがって、それは多くの場合、包括的に含まれている アンチセルライトプログラム。