免疫力の増加のための薬 - 優れた健康と長寿の源

良好な免疫システムのおかげで、私たちの体は、多くのウイルスや病原体を耐えることができます。 男は、特異的免疫と呼ばれる彼らの両親の保護、から誕生から受け取ります。 個々の - しかし、常に変異ウイルスは、非特異的免疫系が得られ、体が新しい抗体を生成させます。 新しい防衛システムの信頼性と堅牢となっている場合は、特別な「建設資材」を必要としています。 これらは、免疫力を高めるための医薬品、健康食品、通常の日常生活、健康的な睡眠や他の多くの要因です。

免疫力を高めるための薬

長い冬本体季節感染中または後に大幅に弱体化し、様々な疾患を起こします。 したがって、これらの時代に、多くの場合、栄養補助食品は、処方箋なしで販売されている免疫力を強化するために薬を服用することをお勧めします。

最も効果的な薬の一つは、細菌起源のものです。 彼らは、酵素に含まれる細菌（連鎖球菌、黄色ブドウ球菌、肺炎球菌、およびその他。）、重篤な感染症の主要な病原体である含まれています。 体内に一度、そのような物質は、抗体の多数、それによってかなり強い免疫の産生を引き起こします。 このグループは、 "Ribomunal"、 "Imudon"、 "Likopid" らを含みます。

また、十分な「Derinat」などの核酸、を有する保護物質システムを向上させます。 するためにこれらの製剤免疫力を高めるためには 、優れた免疫を持っている再生、刺激し、創傷治癒特性を。

ほとんど同じアクションは、インターフェロンの薬と考えられています。 彼らは堅い守備を形成するだけでなく、病気の初期段階における感染症の開発を中止することができます。 薬のこのグループは、2つのサブグループに分けることができます。 最初は特別含ま 生理活性物質 自身のインターフェロン（「アルビドール」、「TSikloferon」）の生産を刺激するために、ウイルス（「Grippferon」、「インターフェロン白血球」）および第2の本体の戦いを。

最も一般的で安全は、以下のような免疫力を高めるための薬、植物ベースの、ある「Immunal。」 彼らは様々なハーブ（Eleutherococcus、エキナセア、朝鮮人参）の天然抽出物が含まれます。

免疫力を高めるための製品

これは、良好な免疫システムと適切の形成のためにも重要である バランスの取れた食事。 このように、動物由来の脂肪と重い炭水化物を背負った製品は、利益よりも害をもたらします。 免疫力を向上させるために、繊維、ビタミン、タンパク質や植物由来の脂肪の豊富なあなたのダイエット食品に添加されます。

ファーストフード製品、および生物全体、特に免疫系の性能に有害な防腐剤の有害な影響を多量に含む食品。

硬化によって、免疫システムを向上させる方法

適切な 体の硬化は、 健康に貢献しています。 しかし、このプロセスでは、 免疫システムを強化し 、いくつかの重要なルールに従ってください。 徐々に硬化する必要があり、身体上の任意の急激な影響は寒さや深刻な病気を引き起こす可能性があります。 ぬるま湯で開始し、徐々に温度を下げる必要があります。 また、一貫性を必要とコントラストシャワー、 - 焼戻しの良い代替。

免疫システムを強化するために、上記のすべてに加えて、定期的な運動、日々の散歩やジョギング、新鮮な空気の中、健康的な睡眠、ストレスや悪い習慣の欠如を必要とします。