スキー。 クロスカントリースキーの規格。

スキーは、特に北欧諸国では、アクティブなレクリエーションの人気の冬の図です。 これらの地域では、ほとんどの人がスキーで取得します。 このスポーツはそれを行うには願望を持つ人にアクセス可能です。

必ずしも大きい高さに熱望し、クロスカントリースキー競技のための規制に配置されていない、あなただけの良好な物理的形状を維持することができます。 低温で適度スキーは、体が感染に抵抗することを可能にします。 スキーを購入すると、定期的にそれらを歩くように十分。

私はこのスポーツ用品の発生の歴史に簡単に触れたいと思います。 過去には、スキー板の使用が日常のプロセスでした。 彼らは大幅に積雪の移動を容易にします。 彼らは、私たちの祖先は狩猟を行ってきましたです。 最初のスキーは、ステッピングた、だけにして動いていました。 徐々に、この活動は、ほとんどのスポーツのように、競争に成長しました。

過去20〜30年間でスキー規律が急速に進化してきました。 大会はもっと面白いと壮観になりました。 また、それは彼らが様々な独立の種に分けられていることは注目に値します。 クロスカントリースキー、スキージャンプ、バイアスロン、：スキーの分類今日は次のとおりである アルペンスキー 組み合わせると北欧を。 競争のルールこれらの各タイプの。 これらは、全てのオリンピックプログラムに含まれています。

クロスカントリースキーのための基準は、その上で構築し、すべての選手が放電を受け、があります。 すでに 思春期 志望アスリートは、必要な基準や条件をやって、良い手で自分自身を証明することができます。 クロスカントリースキーの基準は、運動のスタイルによって、主に分離されています。クラシックと自由。 そして、それはすべての距離に依存します。 例えば、高速道路に長さが5キロを取ります。 最初のカテゴリを取得するには、15分にフリースタイルを行くために必要とされます。 5.4秒。 男性のための17分を超えます。 3.4秒。 女性。

クロスカントリースキーでは、少数の被験者は、今日があります：別の開始、マススタート、リレー、追求、個人とチームスプリントとの競争。 彼らは、当然のことながら、トラックの長さをの性質が異なる、と。 特にレースに参加するすべての選手は、独自の方法で良いです。 彼ができない場合は、自分自身を示し、別のスタートで、それは個々のスプリントを圧倒していないことを意味するものではありません。

参加者へのすべての既存の選手権やカップ競技ではクロスカントリースキーのための基準を満たすために必要な作業ではありません。 勝利に導くことができる最大の結果を表示するために - 1つの目的があります。
各スポーツの規律では、独自の指導者を持っており、その誰もが知っています。
チャンピオンズスキーも例外ではありません。 スポーツの歴史の中で競争の期間のために自分の名前、彼らはカウントするのが非常に困難であるので、多くの人々に内接。

すべてのほとんどは、私は彼らの国を賛美まさにロシアのスキーヤーをリコールしたいと思います。 最初のロシアチャンピオンは1910年にKhodynkaフィールドで30ベルスタのレースに勝ったポール・ビシュコフ、されました。 そして、最も興味深いのは、彼はプロのスポーツ選手が、通常の管理人ではなかったです。 世紀のために、私たちの選手は常に彼の勝利で喜んでいます。 アレブティーナ・コルチン、ブラディミール・クジン、ライウボブ・コザイバ、 ガリーナ・クラコフ、 Radya Eroshina、クラウディア・ボヤースキー、ルボブ・エゴロバラリサ・ロア-繰り返し彼らのファンを喜ばせた名前の一部でしかありません。 彼らは永遠に変更されていない物語の中で彼のスポーツの人格を刻まれています。 時間が不足して、私たちは、このリストには、新しい文字で、毎年更新されると確信しています。