自宅で読書速度です。 速読を学ぶためにどのように？

最も重要な人間のニーズの一つ - 新しい知識と自己改善の必要性。 そのため、人々は、外国語を学ぶスポーツをする、楽器を学びます。 各スキルの心臓部には情報を得ることです。 人はどのように迅速に読み込むには、新しいその学習何かの速度に依存します。

速読 - それは特別な才能を必要としないマスターに非常に便利なスキルです。 あなたは願望、決意と少しの時間を持っている場合、あなたは簡単に自宅で速読をマスターすることができるようになります。

なぜすぐに読み

速読の開発に有用であるために？ この質問への答えは非常に簡単です。 新しいを知るしようと誰もが、このスキルは有用であろう。 速読を習得する方法を学ぶ、そして実際にこの技術を習得する上で数ヶ月を費やし、あなたは、膨大な時間を節約することができます。

ターンでは、ゆっくりと読書は常に正当化されていません。 ほとんどの人は、理由は多くの時間をそれの終了前に本を完了していません。 また、ゆっくり読んで、チャンスは物語の中で興味を失うと、再び読んせずに本を投げます。

関連文献を読んで、いくつかの専門家のために - それは、成長の開発とビジネスの専門家になるための機会を与え、職務の一部です。 これらの人々のために速読の技術を習得する - プロの必要性を。

高速読み出しとは何ですか

のは、高速読み出しと同時に、あなたが読む必要がある速度であるかを定義してみましょう。

標準的には毎分150〜250語の知覚的なスピードと考えられています。 この場合、印刷されたテキストのページは1-3分を費やしています。 高速読み出しが同じ時間500と3000の単語間の読みのスキルの習得を意味します。 しかし、この場合には、「読む」という用語は、非常に適切ではありません。 本質的に速読 - テキストの分析および元本の選択。 それは情報の一部は単に無視されています。 目的は、本質の理解に影響を与えることはありません。ほとんどの意味とミス「水」を運び、それらの文章やフレーズに焦点を当てることを学ぶことになります。

偉人の秘密

驚くべきことに、高速読み出し技術は中世に登場しているし、多くの有名な人々に知られていました。

例えば、イオシフ・スタリン巨大なライブラリーの持ち主でした。 彼のために読むことは、毎日の作業でした。 愛の鉛筆が要点を強調して彼は、一度にテキストの500ページをお読みください。

米大統領 はTeodor Ruzveltは、 速読を所有していることを誇りに思っていました。 彼にとっては、一冊の本を読む時間で問題ありませんでした。

オノレ・ド・バルザックは8つの提案までを読み、そこから主なものを選択する彼の能力を誇りました。

アレクサンドル・プーシキンSergeevichは非常に迅速にお読みください。 また、我々は彼の驚異的なメモリを認識しています。 伝記は、それがすべての重要な日付で、心で単語のためのほとんどの単語を再現することができます。

速読の技術はまた、カール・マルクス、ナポレオン・ボナパルト、ドン・ケネディ、アドルフ・ヒトラーが所有しています。 たぶん、そのため彼らは彼らのビジネスで成功しています。

速読の方法は有用であろう場合には

我々は速読の話なら、別のポイントを考慮する必要があります。 この方法は、新聞で、科学技術文献、報告書、オンライン記事、ニュース、レポートを読むため主に使用され、それが新たな知識をもたらす材料です。

詩と文学は非常に異なる目的のために意図されています。 小説では、我々は、これらの質問に対する答えを探している、と単純に読書のプロセスを楽しむされていません。 文学作品の全体値は、感情、人間の感情と彼の想像力を使っへの影響です。 速やかな文献を読みますが、絶対に無意味。

それは自宅で読書速度を知ることができます

今日では、毎分最大3000語のスピードで読みたいすべての人を教えるために「少しのお金」の約束のために多くの専門コースがあります。 トレーニングセッションは、月から3まで続きます。 しかし、それはあなたがどんな投資せずに自宅で速読を開発することができれば、そのようなコースに出席するために時間とお金を費やす価値がありますか？ この自習にも、独自の利点があります。

• 練習する時間を自由に選択は、それが最も便利でやりがいのあるときに時間の研修を実施することができます。
• 学習高速読み出し技術と演習の説明は、任意の書店で販売され、専門書に記載されています公開情報です。
• 気晴らしの欠如。
• 可能性は、トレーニングの期間を選択することで、時間を制御することを学びます。

誰かが速読を学ぶためにコースを取った人の意見に興味があるかもしれません。 その有効性のレビューは常に正ではありません。 多くの場合、必要な追加の独立した練習の最後に具体的な成果を達成するためです。 しかし、速読のスキルだけで賞賛に応じます。 この能力をマスターしている人たちは、いずれも、費やした時間と労力を後悔しません。

すぐに読むことを学びます。 このために必要な何ですか？

自宅で速読をマスターするには、このスキルの基本原則を理解する必要があります。

最初のルール - 読書中に「ジャンプ」することはありません。 あなたは不明の断片を停止または再読み込みせずに、最初から最後までのテキストに目を通す必要があります。 段落またはページの最後に読んだとき、あなたは明確で再読み込みせずになり、不明であったすべてのもの、表示されます。

二番目のルール - 提案のそれぞれに、いくつかのキーワードをハイライトします。 必要に応じて、最初から最後まで全部文や段落を読んで、それだけで、キーワードを把握し、覚えておくことが重要です。

3番目のルール - 気を取られるべきではありません。 あなたが読んだものに集中していない場合は速読は、どんな結果をもたらすものではありません。 読むためにだけでなく、有用な情報の記憶に修正することが重要であるため、読者は完全に、プロセスに浸漬する必要があります。

なぜ我々はゆっくり読んでください

速読を開発する方法を尋ねる誰もが、すぐに読むために私たちを防ぐものを知っていると便利です。

1.無差別に読みます。 読書では、我々はすべてのものに注意を払います。 主なアイデアの概要については、私たちはどんな意味を運ばないと有用な情報が含まれていません叙情的な脱線の読み取りなどのように多くの時間を費やしています。 すでに述べたように、時間を節約するために、高速読み出し技術は、主要なアイデアを特定し、テキスト中の「水」を無視して必要とします。

読書の2.繰り返し。 私たちの一人一人が子供の頃からの悪い癖がある - ちょうど提案を読んで持つように振り返ります。 子供は語彙、このような繰り返しを形成する場合に便利です。 しかし、大人として、我々は習慣の外にそれを行います。

3.黙読。 声を出して読むと、私たちは、読書や言葉遣いのペースに応じて、速くなったり遅くそれを行うことができます。 我々はそれが我々が熟知しているとの情報を「発音」、モノローグを行って、自分自身についての私たちの脳を読んだとき。 テキストの知覚速度は内部の独白の速度よりも高くすることはできません。 あなたは高速読み出し方法を習得することを決定した場合はそのため、最初のステップは、「内蔵スピーカーをかき消す」と、それを自分自身を発音せずに情報を知覚することを学ぶことです。

4.視野。 大幅に視野を狭めることができます読み取り処理が遅くなります。 人はよく発達した周辺視野を持っている場合、彼は読み出し速度に表示されるテキストの認識でそれを使用しています。 自分で速読をマスターしたい人のために、拡大して行使 視野が 必要とされています。

5. 散乱注意。 不注意は、任意の速度で問題になる可能性があります。 読書のプロセスに集中することができない - これは、情報は関係なく、あなたが読んでも何ペース、保存されていないされていない主な理由です。 この技術は、外部の刺激やテキスト上の焦点から抽象化速読スキルの並行開発を必要とします。

読み出し速度を向上させるエクササイズ

しかし、ここで私たちは、速読を習得し始めていますか？ エクササイズ - 成功への鍵という。 シンプルな実用的なタスクの定期的なパフォーマンスは、情報の迅速な同化のために必要な資質を促進します。

内側のスピーチを排除

低いの主な理由の1 -私たちは、内部関節という前述の読み取り速度。 それに対抗するための方法があります。

• 10から1に内向きに読んでください。 テキストを理解するために、口座から本当の来ない、試してみてください。
• 同じことをしますが、代わりにあなたが心で知っている歌を歌ってカウントします。
• 読み出し時に任意のリズムをタップします。

この演習の原則「には、その内部のスピーカーを取る」とその参加せずにテキストを認識することを学ぶことでした。

周辺視野を開発

周辺視野が適切なレベルで開発された場合、人は彼女の目をカバーするために、右と左から右に1行の目を動かし、時間を取ることができません。 この読み取り方法は、垂直方向と呼ばれています。 また、テキストの段落全体またはブロックを読み取ることができ、一目で、周辺視野を開発。

この段階では、援助が来る シュルテテーブルを。 図示の正方形シートに、その辺の長さは20 cmである。これは、5つの水平行5垂直に分割されています。 したがって、我々は、ランダムに1から25までの数字の中に収まるそれぞれの25個の細胞を、得ます。 準備正方形は、目の高さ（25〜CM）に配置されています。

行使する言うまでもなく、正方形の平均にのみ集中1から25までのすべての数の位置を見つけるために、周辺視野を使用して、その後、逆の順序にすることによって、ということです。

同じ目標を達成するのに役立ちます別のエクササイズは、「トライアングル」と呼ばれています。 あなたは、テキストを選択し、各ラインが前のものよりも広いだったようにそれを印刷する必要があります。 例えば、第二の内の1つの単語の最初の行に - 第三に二から三のように。 その結果、我々はテキストからなる、三角形を取得します。 それを読んで、唯一の上から見下ろすように移動。 長い行の開始と終了を確認するには、周辺視野を使用しています。

これらの演習は、訓練のための特別な時間を支払うことなく、日常生活の中で行うことができます。 例えば、仕事で座って、特定のテーマにあなたの目を集中し、周りに何が起こっているかを見てみてください。 それは同時に、運動で周辺視野を開発するために何の努力なしに、目から緊張、および効果的な方法を緩和するだろう。

推測することを学びます

速読は、テキストの選択的認識を必要とします。 だから、ロジックと当て推量を検討する必要がある、完全な有用な情報になってしまいます。

このブロックの演習を行うには、アシスタントを必要としています。 なじみのないテキストを選択し、それを印刷する権利。 アシスタント黒のマーカーは、テキストの一部を暗くし、あなたはそれを読んでいる、の意味を理解しようとしています。 まず、あなたは、単純なテキストを読むことを選択することができます。 しかし、時間をかけて、スキルを訓練するために、なじみのない話題に選択し、完全に新しい用語を停止することをお勧めします。 隠されたテキストの数は、あまりにも、徐々に増加しなければなりません。

あなたは、テキストの一部を閉鎖した後、残りを読むために本や5cmで垂直ストリップ幅を取ることができます。 広い作るために時間を有するストリップ。

1時間3〜4回、週、月以降の高速読み取りを開発します。この練習の実装に支払われるべきです。 複雑に見えるかもしれませんが最初であるが、各軍のための練習。

何歳で子供たちは、速読を教えることができます

子供の語彙は、大人のそれよりもはるかに少ないです。 読んでいる間、彼は考えて、読み取り材料を解釈し、そのために多くの時間を費やしています。 でも、それを聞いた上で、高速子どもたちははるかに悪い感じます。 そのため、スピードは、彼らが完全にテキストを読んで独立して理解することを学ぶだけ後に子供たちを教えるために読んで。 これは、およそ14〜15歳で起こります。

あなたが見ることができるように、自宅で高速読み取りを開発 - など困難な作業ではありません。 毎分500の以上の言葉だけでなくすることができますスーパーヒーローでなく、普通の人々の速度で読みます。 それを試してみて、あなたはそれを学び、一例では、そのようなスキルの値を確認してください。