医師のレビュー、命令：穿孔ポイント

低下の問題 視力の コンピュータ技術のこの時代では特に深刻です。 PC、ラップトップ、タブレット、現代の他の成果は、間違いなく、便利で必要な、しかし、彼らは主な原因の目の疲れとしている 視覚障害。

人は毎日のコンピュータに費やすどのくらいの時間？ 回答は、近代的な技術を使用していないだろう少なくとも一つを見つけることが異なりますが、おそらく難しいことがあります。 人々の圧倒的な数の毎日は、お気に入りのテレビ番組のように。D.を閲覧、ソーシャルネットワーク上で相互作用し、ゲームをしたり、コンピュータで作業を数時間に数十分を過ごすそしてこれは、目に重大な株です。 この誰もが知っている、しかし、緊張を和らげるために、特別な演習を行うが、それでも推奨作業休憩を以下ではないだけでなく、忘れて、あなたのビジョンを台無しにし続けています。

なぜ視力が悪化していますか？

1. 目に過度の歪み。 上の明るい日差しの長期的効果 ビジョンの臓器。 コンピュータで毎日、ノンストップの作業。 貧しい光の中で読んで - このすべては、過負荷につながり、それが網膜に有害です。 基本ルールの無視 衛生のは、 最終的には失敗に終わります。
2. 目を中心に関係する筋肉のための訓練の欠如。 私たちは、レンズの曲率に影響を与え、毛様体筋の収縮について話しています。 人は、コンピュータのモニタ画面を凝視した場合、書籍やテレビ画面上で、これらの筋肉は、実質的に動作しません。 そして、その機能を実行するために長い私たちの体の要素、最終的に萎縮インチ 減少し強度と耐久性毛様体筋は、視力の低下につながります。
3. 視覚色素の破壊。 脳中枢への視覚情報と信号の認識を担当する網膜の細胞は、目の正常な機能のために非常に重要である特殊なロドプシン物質を含みます。 ビタミンAの不足の条件で、また年齢とともに視覚色素は、視力の悪化につながる、分解する。
4. 循環器の問題。 例えば、網膜を送り、アテローム性動脈硬化血管は、多くの場合、視力の低下の原因となります。 （破壊トロフィズムその結果、血管壁の網膜病変及び網膜細胞は、虚血を経験し始める）網膜症などの糖尿病およびその合併症 - 他の疾患とは、血管は、眼に影響を与えています。
5. ドライアイ。 不十分な機能 涙腺が 目を乾燥させるためにつながり、これが視力に悪い影響を与えます。
6. 眼機能の低下は、疾患の症状であってもよいです。 実施例は、単に眼（白内障、緑内障、角膜炎）の病理にない働くが、可能性のある他の疾患（例えば、糖尿病、甲状腺機能亢進症、 下垂体腺腫）。

何をしますか？

後者は、実際に起こった場合は視力や調整の喪失の防止の効果的な方法は、ありますか？

目のための体操について誰もが知っているが、いくつかの理由で、そのすべてが実行されません。 しかし、これらの簡単な演習は、視覚、過負荷時の疲労を軽減するのに非常に有効です。

ポイント - これが正しい方法です。 誰もがされていない予防のために、それが必要としても有害ではありません。 自分自身では、ポイントの継続的な使用以外のオプションを参照してくださいメガネ徐々に視力低下を身に着けているが、すでに病気の人のために、単に存在していません。

しかし、現在は人気集め眼鏡（ピンホールメガネ）で成長しています。 通常とは異なり、彼らは一定の摩耗ビジョンの下落に寄与しません。 これは主に予防よりむしろ補正手段として機能します。

メガネ・シミュレータと、彼らがどのように働くかは何ですか？

多くの小さな穴にガラスレンズダークプレートによって占められる場所を次のように穿孔があるポイント。 彼らの作品は、網膜の穴を通って大幅に画像の鮮明度を高め集中Puchkovスヴェタ、たくさんの落下さアイリス原理に基づいています。

メガネは、穿孔が視力を向上させ、宿泊に関係する筋肉から緊張を解放する手助けシミュレータ。

長所と短所

穿孔が一時的に視力を改善ポイント。 彼らの行動は、前述したように、振動板の効果に基づいていますが、視覚障害を持つガラスの使用の停止後、再び戻ります。 ですから、広告の保証にもかかわらず、メガネシミュレータは救済策ではありません。 彼らの定期的な使用は、視力の更なる低下を防ぐことができますので、彼らは、予防のために、最初の場所で良いです。

それも、疲労を緩和するための練習として完全に正常な視力に直面する可能性があり、これらの眼鏡を着用するのは非常に便利です。 ピンホールガラスは、従来の矯正メガネ、視力の問題とは対照的に、完全に安全であり、悪化させていません。

自分のアプリケーションの持続時間は、命令に制限されているが、必要に応じて、まだ長いそれらを身に着けることができます。 その使用からの害は、時にはルールを破ることが可能となるません。 、が、もちろん、ほとんどの場合、非常に少数の人々が行います。 代わりレンズでプレートを大幅限り不快、特に低照度で、これらのガラスに滞在、網膜上に太陽光の入射量を減少させます。

穿孔が適応するまでに数日を要するポイント。 初めて目の前の障害物、照明の減少に伴う不快感があります。 しかし、メガネを定期的に使用して、すべてのこれらの効果はすぐに消えます。

メガネシミュレータを着用するには？

相対的な安全性にもかかわらず、ピンホールガラスはすべてに適合していません。 でも、彼らのために禁忌のリストがあります：

1. 緑内障。
2. 網膜の病理。
3. 進行性の近視。
4. 眼振。

また、また、正確にピンホールメガネシミュレータを着用することが重要です。 取扱説明書は明らかに一日時間を超えないそれらを使用するように助言していません。 これは、目を休ませ、彼らの健康を回復するのに十分な時間以上です。

あなたがピンホールメガネを着用している場合、照明レベルも非常に重要です。 メガネ自体が暗くなる効果を持っているようにマニュアルは、日光不足でそれらを使用することはお勧めしません。 このルールが無視された場合は、目をタイヤに危険性があります。 確かに、それらのカバレッジの欠如 - 深刻な負担。

人々がglasses-シミュレータ患者について何を言っていますか？

ビジョンの問題を防止するこの方法についての意見は異なるが、ポジティブにもかかわらず勝ちます。 ピンホールメガネを使用する人の多くは、次の行に沿ってそれらについてのコメントを残します：

1. ビジョンが悪化しなくなりました。
2. 疲労は、目を減少させました。
3. 今、あなたは矯正メガネなしで自宅で行うことができます。 結局のところ、あなたは良好な視力補正とはいえ、それでも長期安全ではない身に着けているため、テレビを見たり、通常のポイントに再び頼ることなく、コンピュータで作業中に運動器具を使用することができます。

一部は穿孔ポイントの無効性について話しています。 同様に、ビジョンは、彼らが着ているときにのみ改善され、その前の状態に戻ります。 しかし、先のデータポイントの観点から矛盾がありません。 、さらなる悪化を防止できるようになりましたレベルの安定化のために - シミュレータは彼らの主なタスクを硬化しないポイント。 非有効性について話す人たちは、どうやらかなり正確にピンホールメガネ・トレーナーを作るものが理解できません。 これらの人々のレビューは、彼らがいずれかの指示を読んでいないことを示している、または彼らが誤解されました。 はい、広告は時々、データポイントに治癒的な性質をエンパワーするのが好き、しかし、これは真実ではありません。

医師は何を言うのですか？

多くの場合、眼科医はメガネシミュレータの穿孔を着用する彼らの患者をお勧めします。 過去について医師、通常は正。 もちろん、彼らは一時的に視力を改善として誰医師は、治療薬としてのデータの点を考慮していませんし、この効果は不安定です。 しかし、より深刻な視覚障害にピンホールメガネを防止する手段としてだけでなく自分自身を証明されています。

指示に従うことだけが重要です。 ガラスは、完全に無害として位置づけますが、禁忌リストは明らかに誤用害場合、彼らはまだであってもよいことを示しています。

副作用

一部の人々はメガネ穿孔を身に着けた後、目に頭痛、めまい、吐き気、痛みの出現を指摘しています。

なぜそれがこれらの不快感が発生する可能性になりましたか？ ほとんどの場合、このような場合には、ゴーグルが悪い光の中で、おそらく、あまりにも長い間着用されました。 そしておそらく、これらのガラスは、そのような不快な効果を持っている誰のためには、偽のではなく、元の製品を購入しました。

（上記の読むことができている）の勧告に従い、メガネ、シミュレータの使用は、一般的にこのような効果を伴いません。

結論ではいくつかの単語

ビジョン - 目の健康に非常に慎重に扱われるべき理由である快適な存在、非常に重要な要素。 結局のところ、常に復元するよりも破壊しやすいです。 原則として、返すために視力を失った、それは非常に困難です。 だから、あなたの目の世話をします。 時々彼らに休息を与えることを忘れてはいけない、と緊張を緩和するために定期的な演習を行う怠惰なことはありません。